Merkblatt: Natürliche Penisvergrösserung

Meldungen

präsentiert von Michael Palomino

Peru: Maca oder regelmässig etwas Alkohol

Natürliche Penisvergrösserung gemäss Angaben aus Peru

-- Präparat "Maca" einnehmen
-- regelmässig etwas Alkohol trinken.

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Urwald: Gegenstände an den Penis hängen und sitzen

Und da ist auch noch die Methode der Ureinwohner im Urwald:

Gegenstände mit Schnüren oder Kabeln an den Penis hängen und so lange sitzen, bis es weh tut, jeden Tag. Das kann man während sitzenden Arbeiten machen.

Bedingung ist einfach, viel Zeit für sitzende Arbeiten zu haben, und dass man sich ein bisschen wie ein natürlicher Ureinwohner fühlt.

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Bodybuilder-Produkte: Das Bodybuilder-Präparat "Sizegainer Pro"

aus: Annas Blog:
http://annasblog.info/de1b/?c=19&l=180&subid=217566713

"Annas Blog" (http://annasblog.info/de1b/?c=19&l=180&subid=217566713) meint, das Bodybuilding-Präparat "Sizegainer Pro" (Size Gainer Pro9 würde bei Männern nicht nur die Muskeln an Armen und Beinen aufbauen, sondern auch den Penis. Dabei soll man das Präparat am Morgen nach dem Aufstehen einnehmen. Insgeheim komme es den Frauen mehrheitlich eben doch auf die Länge des Penis beim Mann an, und manche Frauen verlassen Männer sogar, weil diese einen kleinen Penis hätten. Bei ihrem Freund sei ein Wachstum des Penis um 1cm pro Woche eingetregen (!!!):

 
Anna Neumann auf Facebook mit Geburtstag 1975 [1] - Bodybuilder-Präparat Sizegainer Pro (Size Gainer Pro) [2]

Ungereimtheiten
Auf dem Blog (http://annasblog.info/de1b/?c=19&l=180&subid=217566713) stimmen aber einige Sachen nicht:
-- es wird angegeben, Anna Neumann sei 26 Jahre alt, aber dann ist auf dem Facebook-Profil (https://www.facebook.com/anna.neumann.18062?ref=ts&fref=ts) das Geburtsdatum 2.6.1975 angegeben, was einem Alter von 25+14 entsprechen würde, also 39
-- und das Facebook-Profil ist im Jahre 2013 scheinbar nur einmal bearbeitet und 2014 gar nicht bearbeitet worden, was auch nicht sehr vertrauenserweckend scheint.

Wenn man das Internet nach dem Bodybuilder-Präparat "Sizegainer Pro" durchsucht, dann kommt folgendes:

"Testbericht" ohne Testresultate (!!!)
Ein "Testbericht" (http://penispillentest.com/) gibt an, dass es auch Übungen gibt:
-- Jelqing für die Penisverlängerung
-- Kegeln für einen dickeren Penis, was für viele Paare wichtiger ist.

Aber der Testbericht gibt keinerlei Daten über eine konkrete Penisverlängerung an!


Resultatsangaben auf der Webseite von Size Gainer Pro

Auf der Webseite des Produkts selbst (http://atplus.sizegainerpro.com/) wird eine Penisvergrösserung

<mit einer 2 Monats-Kur: bis zu 2 cm
mit einer 4 Monats-Kur: bis zu 3,5 cm
mit einer 6 Monats-Kur: bis zu 5,8 cm.>

Die Wirkungsweise wird so beschrieben:

• Mit der speziellen Rezeptur erhöht Sizegainer PRO die Größe der Blutgefäße. Der Penis wird dadurch dicker und legt etwas an Größe zu.
• Sizegainer PRO enthält natürliche Stoffe die die Blutproduktion anregen, sodass der Penis optimal mit Blut versorgt wird.
• Das innere Penisband wird durch die größeren Blutgefäße gelockert und zieht den Penis weniger stark nach hinten. Dadurch kann der Penis seine volle Größe entfalten.

Wirkstoffe sind:

Lysine: <Lysine ist eine Aminosäure die wichtige Funktionen in unserem Körper erfüllt. Durch die Einnahme von Lysine lässt sich die Härte und Dauer einer Erektion positiv beeinflussen. Lysine setzt die Zeit die kleinste Muskelfasern zur Erholung brauchen herab und kann so die sexuelle Ausdauer erhöhen.>

Artinine: <Arginine ist einer der wichtigsten Stoffe die der Körper benötigt, trotzdem sind viele Menschen unterversorgt. Arginine ist verantwortlich für das Wiederaufbauen von kleinsten Muskelfasern und absolut notwendig für eine gute Durchblutung. Ausserdem ist Arginine sexuell stimulierend und eine essentielle Aminosäure. Besonders Pornodarsteller nehmen vor den Drehs Arginine zu sich um besser arbeiten zu können.>

Glycine: <Glycine erhöht den Nitric Oxid Pegel im Körper was dazu führt das eine bessere Durchblutung und eine bessere Versorgung mit Sauerstoff stattfindet. Viele Bodybuilder und Profisportler nehmen Glycine ein um den NO Spiegel im Körper zu erhöhen und so mehr Muskeln aufzubauen. Glycine wird bei der Behandlung von Erektionsstörungen eingesetzt und erhöht bei Einnahme von Viagra dessen Wirkung.>

Ornithine: <Ornithine verkürzt die Regenerationszeit von Fasern und Muskeln und erhöht die Vitalität des Körpers. Zusammen mit Glycine verbessert Ornithine die Erektion und die Bereitschaft des Mannes.>

Und diese Kombination schafft das, was andere nicht schaffen:

<Die Wirkformel: Durch die Kombination dieser 4 Elemente wird eine Synergiewirkung im Körper erzielt, die zu mehr sexueller Stimulation und Regeneration, aber auch zu mehr Wachstum führt. Durch das natürliche Anheben des Testosteronpegels werden körpereigene Wachstumshormone freigesetzt, die zu unseren gewünschten Erfolgen führen. Unsere Formel wurde hauseigen Entwickelt und in verschiedenen Tests mit Kontrollgruppen optimiert.>

Probanden

Bei "250 Probanden" seien folgende Effekte der Penisverlängerung eingetreten:

• <Durchschnittliche Längenverbesserungen

  in den ersten 4 Wochen durchschnittlich 1,2 cm in der Länge
  in den ersten 8 Wochen durchschnittlich 2,1 cm in der Länge
  in den ersten 12 Wochen durchschnittlich 4,7 cm in der Länge

• Durchschnittliche Zuwächse in der Dicke

  In den ersten 4 Wochen eine durschnittliche Verdickung des Penises um 1,4cm.> 

Und dann kommt folgende Bemerkung:

<Die größten Zuwächse konnten die Gruppen mit Penisgrößen von bis zu 16cm vorweisen. Ab 19cm Penisgröße lässt die Wirkung überproportional nach>

Die Erhöhung der Wirkstoffkonzentration
Nun gibt dieselbe Webseite an, dass seit Juli 2014 die Zusammensetzung um 25% erhöht worden sei:

<Mit einer 1220mg Formel beinhaltet Sizegainer Pro Plus 25% mehr Wirkstoff als unser vorheriges Produkt. Die Originalversion von Sizegainer Pro wurde mehr als 200.000 mal verkauft und bekam beste Testergebnisse.>

Dann wird ein Sexualtherapeut zitiert, mit Foto aber ohne Adresse und ohne Telefon oder E-Mail zitiert:

<Sexualtherapeut Peter Heidenreich, nachdem er erste Patienten mit Sizegainer behandelte. „Meinen Patienten sind begeistert, die ersten Testergebnisse sind fantastisch!“>

Peter Heidenreich gibt fantastische Ergebnisse mit der Behandlung von Paaren mit Size Gainer Pro an

Und nun soll gemäss Anna-Blog - nach der Intensivierung der Wirkstoffe um 25% - sogar eine Vergrösserung von 1cm pro Woche möglich sein (http://annasblog.info/de1b/?c=19&l=180&subid=217566713).

Im Internet existiert ein Diplompsychologe "Peter Heidenreich" mit Anschrift in Hamburg, aber ohne Foto (http://web2.cylex.de/suche/paartherapie/Hamburg/Ottensen oder http://web2.cylex.de/firma-home/dipl--psych--peter-heidenreich-5151290.html)

Abbestr. 33 - 22765 Hamburg Ottensen - Tel.: (040) 2543157

Stimmt das nun, oder stimmt das nicht? Tatsache ist, dass das Leben durch eine Kombination von Elementen bestimmt wird, also
-- Sexualität
-- Weiterbildung
-- Seelenleben.

Wer meint, nur mit einer Penisvergrösserung eine bessere Beziehung zu haben, täuscht sich gewaltig. Alle drei Elemente sind wichtig. Ein Bodybuilder ohne Weiterbildung und mit einem verkümmerten Seelenleben hat also kein reiches Beziehungsleben, weil die Weiterbildung sich ebenso auf das Zusammenleben auswirkt wie grössere Sexualorgane. Viele Muskeln an Armen und ein grosses Sexualorgan, aber keine Muskeln im Hirn, sind eben nicht so attraktiv oder nur für Frauen attraktiv, die dieselben Eigenschaften haben.




-- Jelqing für die Penisverlängerung

Jelqing: Die Stretching-Übung für die Penisvergrösserung aus Arabien: 10 Minuten, dann 20, dann 30

aus: Intimate Medicine online: Jelqing – natürliche Penisvergrößerung (2. Teil);
http://www.intimatemedicine.de/sexlexikon/mann/anatomie/penisvergroesserung/jelqing-natuerliche-penisvergroesserung-1-teil/
http://www.intimatemedicine.de/sexlexikon/mann/anatomie/penisvergroesserung/jelqing-natuerliche-penisvergroesserung-2-teil/

Teil 1:

Die Aufwärmübungen für den Penis

<Durch die Übungen sollen die Schwellkörper im Penis, die sich bei der Erektion mit Blut füllen, gedehnt werden. So wie vor dem Sport, müssen auch vor dem Jelqing bestimmte Vorkehrungen getroffen werden. Zur Aufwärmung umfassen Sie den Penis fest (aber nicht zu fest) an der Eichel und ziehen Sie ihn leicht nach vorne, sodass Sie eine Spannung in der Penismitte spüren. Halten Sie den Penis 10 Sekunden in dieser Position und lassen Sie ihn danach los. Wiederholen Sie diese Übung zehnmal. Drehen Sie dann den Penis im Kreis und ziehen ihn zehnmal nach links und rechts. Nach den Aufwärmübungen müssen Sie für eine leichte Erektion sorgen. Dann wickeln Sie für zwei Minuten ein warmes Tuch um den Penis und die Hoden. Wiederholen Sie diesen Vorgang fünfmal, damit der Penis gut erwärmt ist und das Blut nicht mehr aus dem Penis fließen kann. Anstatt des Tuches können Sie auch ein warmes Bad nehmen und die Aufwärmübungen unter Wasser machen. Jetzt ist Ihr Penis bereit für das Jelqing.>


Teil 2:

Die Melkübung zur Penisverlängerung

<Die Übungen sorgen dafür, dass der Penis gut durchblutet wird. Nach einigen Monaten vergrößern sich die Schwellkörper und können dadurch immer mehr Blut aufnehmen, wodurch der Penis größer wird. Das Jelqing dauert 20 bis 30 Minuten, Sie können dabei auf dem Stuhl- bzw. Sofarand sitzen oder stehen, jedoch nicht liegen, weil die Gravitation Ihre Bemühungen zunichte macht. Benutzen Sie etwas Vaseline oder Babyöl.>

täglich durchführen, damit die Schwellkörper in guter Form bleiben und die Zirkulation angeregt wird. Bevor Sie mit den eigentlichen Jelqing-Übungen anfangen, muss der Penis aufgewärmt werden.

-  massieren Sie den Penis, bis er leicht erigiert ist.
- formen Sie mit dem Daumen und dem Zeigefinger ein OK-Zeichen und umfassen Sie damit den Penisansatz (wo der Penis beginnt), so kann das Blut nicht mehr entweichen. Bewegen Sie die Hand in Richtung Eichel, wobei auch das Blut durch die Schwellkörper zur Eichel fließt.
- wenn die erste Hand an der Eichel ankommt, wiederholen Sie die Übung mit der zweiten Hand. Lassen Sie sich Zeit.

Wenn Sie die Phase mit den roten Punkten auf der Eichel einmal überstanden haben, machen Sie die Jelqing-Übungen dreißig Minuten täglich. Die roten Punkte entstehen beim Dehnen der Schwellkörper. Um solche "Verletzungen“ zu vermeiden, sollten Sie die Jelqing-Übungen anfangs langsam und behutsam durchführen und sie dann intensivieren.

Wie können Sie das Wet Jelqing intensiver gestalten?

Am Anfang sollten Sie das Jelqing langsam angehen. In der ersten Woche reichen bereits 10 Minuten täglich und 100 bis 200 Züge am Penis, in der zweiten Woche verdoppeln Sie diese Zeit und in der dritten Woche können Sie die Übungen bereits eine halbe Stunde täglich machen. Der Penis sollte dabei immer leicht erigiert sein. Nach drei bis vier Monaten werden Ihre Bemühungen belohnt, da Ihr Penis nicht nur an Länge und Breite gewinnt, sondern auch härter wird. Nach einer dreißigminütigen Übung ist der Penis warm, größer und Sie verspüren ein Kribbeln. Das ist ein Anzeichen dafür, dass die Wirkung einsetzt.

Weitere Ratschläge und Hinweise zur Ausübung von Jelqing

Die geeignetsten Gleitmittel beim Jelqing sind Vaseline und Babyöl, da sie länger brauchen, um einzuziehen. Wenn Sie blaue Flecken auf dem Penis bemerken, hören Sie mit den Übungen auf, bis der Penis wieder völlig verheilt ist. Machen Sie solange Kegelübungen für Männer. Nach sechs Tagen können Sie einen Tag aussetzen, aber keinesfalls länger, da Sie damit alle Bemühungen zunichte machen könnten. Ein wichtiger Teil des Jelqings sind visuelle Vorstellungen und Atemübungen. Dadurch erhalten Sie die leichte Erektion aufrecht und können nicht zu sehr erregt werden. Vom Melken unter der Dusche mit Seife wird abgeraten, da es langanhaltende Schmerzen verursachen kann. Wenn Sie merken, dass eine Ejakulation kurz bevorsteht, hören Sie mit dem Jelqing auf, bis Sie sich wieder beruhigt haben. Beim Jelqing lernen Sie auch, wie Sie einen frühzeitigen Samenerguss verhindern können.

Damit das Jelqing noch wirkungsvoller ist, sollten Sie auch einige andere Methoden der Penisvergrößerung beherrschen. Mit ähnlichen Übungen können Sie sogar eine Peniskrümmung beheben.>

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-- Kegeln für einen dickeren Penis, was für viele Paare wichtiger ist.

Kegeln: Anspannen des PC-Muskels für mehr Blutstau und Beherrschung der Ejakulation

aus: Penis fit online: Kegel;
http://www.penis-fit.com/de/penisvergroesserung/uebungen/kegel

<Beschreibung

Die Kegelübung ist keine Übung zur Vergrößerung des Penises. Sie dient vielmehr der Verbesserung der Erektion, dem Unterdrücken vorzeitiger Samenergüsse, ermöglicht ein stärkeres Abspritzen (stärker im Sinne von “weiter”) und wird bei einigen Übungen wie dem DLD-Blaster verwendet.

Vor etwa 60 Jahren, also Ende 1940, entwickelte der amerikanische Urologe Dr. Arnold Kegel eine Methode, die dafür konzipiert wurde, Frauen mit Harninkontinenz zu behandeln. Kurze Erläuterung: Harninkontinenz ist eine Blasenschwäche, bei der Mann oder Frau ungewollt Urin lässt(z.B. beim Husten, oder auch einfach so).

Dr. Kegel’s Übungen sollten die Beckenbodenmuskulatur stärken. Die Übung wird auch PC-Übung genannt, weil damit der Pubococcygeus Muskel (kurz: PC-Muskel) traininert wird. Die Frauen, die diese Übungen machten, gaben an, dass sie ein stärkeres Empfinden im Genitalbereich spürten und auch den Orgasmus viel stärker wahrnahmen.

Man erlangt durch die Durchführung dieser Übung ein neues Körperbewusstsein, nimmt die Ejakulation intensiver wahr. Statt “Kegel-Übung durchführen” sagt man auch vereinfacht “kegeln”.

Durchführung

Stellen sie sich vor, sie würden urinieren. Versuchen sie nun, den Strahl anzuhalten, das Urinieren also zu stoppen. Der Muskel, mit dem sie dies bewerkstelligen ist der PC-Muskel! Und jetzt umgekehrt: stellen sie sich vor, sie würden wieder urinieren und nun ganz stark drücken, damit der Strahl richtig stark wird. Diese Übung bezeichnet man als “Reverse Kegel“.

Wie hilft es?

Haben sie Probleme eine genügend starke Erektion zu erlangen, so kann mit Hilfe der Kegel/PC-Übung ein wenig nachgeholfen werden, indem Blut in den Penis “kegelt” wird.

Die PC-Übungen helfen aber auch bei vorzeitiger Ejakulation. Kurz vor dem Orgasmus, also am Point Of No Return (PONR), spannen sie den PC-Muskel einige Male stark an. Dadurch wird die Ejakulation unterdrück und nach einer kleinen Pause können sie weitermachen. Dies benötigt allerdings eine Menge Übung.

Spannen sie den PC-Muskel 50x nacheinander an und halten sie die Spannung für 2-5 Sekunden. Nach einigen Wochen können sie die Wiederholungszahl auf 100 oder 200 erhöhen und auch die Zeit der Anspannung auf 10 oder 20 Sekunden erhöhen. Diese Übung lässt sich sogar im Auto oder im Büro durchführen! Eine andere Möglichkeit (etwas schwerer): legen sie sich auf den Rücken und legen sie einen Gegenstand auf den Penis, den sie durch die Bewegung anheben. Zum Beispiel ein aufgeklapptes Buch.>

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[25.9.2014]: Übungen "Jelqing" zur Penisverlängerung ohne jedes Medikament

aus: The Penis Professor; http://thepenisprofessor.com/

Auf der Webseite ist ein Beispiel-Video mit "Jelqing" aufgeführt. [Zuerst muss der Penis mit einem Gleitöl eingeschmiert werden, was im Video vergessen wird zu sagen]. Mit zwei Fingern in Rinform wird dann langsam von der Peniswurzel zur Eichel hin das Blut im Penis gestaut, wobei sich die linke und rechte Hand "fliegend abwechseln". Dabei soll die Bewegung 1cm vor der Eichel aufhören.

Penisübung "Jelqing" von The Penis Professor.com [4]

Die Webseite verspricht, dass man Mitglied werden soll, um sich alle Videos anzusehen.

Original: "A Genuine Way To ENLARGE YOUR PENIS 1-4 Inches in 4 Weeks - Using ONLY Your Hands - In Just 6 Minutes a Day" Join today and access our NEW Mobile Friendly members area, now with 32 Different Penis Exercises!

Übersetzung: "Ein genialer We, ihren Penis in 4 Wochen um 1 bis 4 Inches [2,54-10,16cm] zu verlängern - man muss nur die Hände dafür gebrauchen - einfach nur 6 Minuten pro Tag" Kommen sie herzu in die Mitglieder-Gemeinschaft, wo 32 verschiedene Penis-Übungen angeboten werden.

Fotoquellen
[1] Anna Neumann auf Facebook mit Geburtstag 1975: http://annasblog.info/de1b/?c=19&l=180&subid=217566713
[2] Bodybuilder-Präparat Sizegainer Pro (Size Gainer Pro): http://annasblog.info/de1b/?c=19&l=180&subid=217566713
[3] Peter Heidenreich: http://atplus.sizegainerpro.com/
[4] Penisübung "Jelqing" von The Penis Professor: http://thepenisprofessor.com/
[5] The Penis Professor.com, Logo: http://thepenisprofessor.com/

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