Kontakt / contact     Hauptseite / page
                      principale / pagina principal / home     zurück / retour / indietro / atrás / back

Merkblatt: Knie: Knieverletzungen Übersicht






Meldungen

präsentiert von Michael Palomino

Teilen / share:

Facebook









"Das Kniegelenk gehört zu den Gelenken mit der größten Belastung. Daher erfordert die Behandlung des Kniegelenks (z.B. Meniskusriss, Knorpelschaden, Kreuzbandschaden, Läuferknie, etc.) viel Erfahrung." [web06]


Gefährdung der Kniebänder mit Drehbewegungen

Schädlich für das Knie: Drehbewegungen im Stand
Drehbewegungen auf dem trockenen Boden sind sehr gefährlich mit Überlastung der Kniebänder bis zum Reissen der Kniebänder:
1) beim falschen Ein- und Aussteigen aus dem Auto [bzw. aus jedem Fahrzeug kann man falsch aussteigen und das Knie kaputtmachen] [web02]
2) im Sport beim Fussball, Handball, Skifahren, Squash, Tennis, Rudern [web02]: Dr. Baum aus Gundelfingen "warnt vor kniegefährlichen Sportarten wie Fußball, Squash oder Skifahren – und hohen Schuhen!" [web02]
[3) beim falschen Aufstehen im Büro oder in der Schule]



Schleimbeutelentzündung (Bursitis)

Schleimbeutel befinden sich an Knien oder Ellenbogen zwischen den Gelenkknochen und den Seitenbändern [web05].

Schleimbeutel an Knien oder Ellenbogen können sich entzünden, wenn lange Zeit Druck auf Knie oder Ellenbogen ausgeübt wird:
-- wenn Handwerker immer wieder lange auf den Knien arbeiten müssen
-- wenn Studenten immer wieder lange auf dem Bauch liegen und auf harter Unterlage auf den Ellenbogen aufgestützt ein Buch lesen
-- auch Schläge auf Knie oder Ellenbogen können Schleimbeutelentzündungen auslösen, z.B. bei Hockeyspielern
-- die Heilung kommt mit Schonung und Kühlung [web04]


Meniskusverletzung
[web03]

Symptome: Schmerzen im Knie, die sich beim Beugen oder Drehen verstärken, Schwellungen oder Blutergüsse. Die Bewegung des Knies ist eingeschränkt. Eine genaue Diagnose kann nur ein Arzt stellen.

Therapie: Risse im Meniskus können meist operiert werden. Der Patient benötigt je nach Schwere der Verletzung rund zwei Wochen lang Krücken und Krankengymnastik. Bei einer leichten Verletzung kann er nach etwa vier Wochen wieder Sport treiben. Bei schweren Verletzungen ist das Knie erst nach sechs Monaten wieder voll belastbar. Unbehandelt kann eine Meniskusverletzung zu Arthrose führen.


Kniescheibenverrenkung
[web03]

Symptome: Bei einer Verrenkung der Kniescheibe ist die Beweglichkeit deutlich eingeschränkt. Die Schmerzen sind stark und die Fehlstellung ist deutlich sichtbar.

Therapie: Meist kann ein Fachmann die Kniescheibe mit einem Handgriff wieder einrenken. Trotzdem muss ein Arzt untersuchen, ob Folgeschäden bestehen. Ist dies nicht der Fall, kann wieder wie bisher Sport getrieben werden. Springt die Kniescheibe häufiger heraus, kann man die Muskulatur stärken oder die Kniescheibenbänder operativ verändern. Nach erfolgreicher Therapie ist Sport uneingeschränkt möglich.

Kniescheibe springt raus (Patellaluxation)
-- Kniescheiben springen vor allem bei Mädchen und jungen Frauen aus der Führung, und sprigen dann wieder zurück [web02]
-- wenn das einmal passiert, kommt es immer wieder vor [web02]
-- Ursache kann 1 Unfall mit Kniescheibenverrenkung sein, oder eine anatomische Prädisposition [web02]



Kreuzbandriss
[web03]

Ein Symptome: Plötzliche Schmerzen, manchmal reißt das Band hörbar. Das Bein knickt zur Seite und der Betroffene ist unsicher beim Gehen. Es kommt zu Schwellungen und Bluterguss. Der Weg zum Arzt ist bei einem Kreuzbandriss unumgänglich.

Therapie: Die Behandlung richtet sich nach der genauen Diagnose, dem Alter und der Sportlichkeit des jeweiligen Patienten. Bei sportlichen Patienten wird der Riss operiert, bevor ein langes Reha-Programm beginnt. Bei intensiver Rehabilitation ist der Patient nach sechs bis neun Monaten wieder voll sportfähig. Ohne Operation bleibt das Knie dagegen oft dauerhaft in seiner Bewegung eingeschränkt, intensives Sporttreiben ist je nach Ausmaß der Verletzung nur noch bedingt möglich.

Mehr zum Thema: https://www.gesundheit.de/krankheiten/knochen-und-gelenke/erkrankungen-des-knies/schaeden-am-knie


Patellaspitzensyndrom
[web03]

Symptome: Schmerzzustände im Bereich der Kniescherbe (Patella), die oft während eines Wachstumsschubes in der Pubertät auftreten. Häufig betroffen vom Patellaspitzensyndrom sind Mädchen. Auch Verletzungen können die Beschwerden auslösen.

Therapie: Sie erfolgt durch Schonung, krankengymnastische Maßnahmen, seltener durch den Einsatz von leichten Schmerzmitteln. Im Allgemeinen bilden sich die Beschwerden innerhalb von Wochen und Monaten spontan zurück. Bei länger dauernden Beschwerden helfen oft spezielle Kniebandagen. Bei Kniescheibenfehlstellungen kann eine operative Behandlung notwendig werden.

Mehr zum Thema: https://www.gesundheit.de/krankheiten/knochen-und-gelenke/erkrankungen-des-knies/schaeden-am-knie



Plica-Syndrom

Eine Hautfalte im Kniegelenk, die sich nicht zurückbildet, kann Schmerzen und Einschränkungen verursachen - das Plia-Syndrom. Man kann die Hautfalte mit OP entfernen oder mit Physiotherapie behandeln [web02]..





Teilen / share:

Facebook






Quellen
[web01] Langes Sitzen im Schneidersitz kann die Knie belasten:
https://www.merkur.de/leben/gesundheit/langes-sitzen-im-schneidersitz-kann-knie-belasten-zr-8361452.html
[web02] Praxis Vita: 10 Fragen an mein Knie: https://www.praxisvita.de/10-fragen-mein-knie-14138.html
[web03] Schäden am Knie: https://www.gesundheit.de/krankheiten/knochen-und-gelenke/erkrankungen-des-knies/schaeden-am-knie
[web04] Bursitis (Schleimbeutelentzündung): https://de.wikipedia.org/wiki/Bursitis
[web05] Schleimbeutel: https://en.wikipedia.org/wiki/Synovial_bursa
[web06] Dr. Gumpert in Frankfurt am Main: https://www.dr-gumpert.de/html/knorpelschaden_kniescheibe.html
Bildernachweis



     
^