Video: Iss 2
Gewürznelken pro Tag und sieh, was mit dir passiert
(8'52'')
Video:
Iss 2 Gewürznelken pro Tag und sieh, was mit dir
passiert (8'52'')
https://www.youtube.com/watch?v=jowD5_ehtgA
Das Videoprotokoll:
Man kann Nelken verschieden einnehmen. Gemäss Dr. Andrew
Weil werden Gewürznelken und Nelkenöl in der asiatischen
Küche seit über 2000 Jahren verwendet. Nelkenpulver ist
weniger haltbar als ganze Nelken. Nelken passen in viele
Gerichte (8'10''), in Desserts, in Fleischgerichten, in
Fleischsuppen, in Sossen, in eingelegtem Gemüse, in der
mexikanischen Bowle, in Käse, Brot und im Tee (8'30'').
1) Nelken fördern das Immunsystem
Weisse Blutkörperchen im Blut werden erhöht und so die
Abwehr gestärkt (Immunsystem) (1'33''), das Vitamin C in der
Gewürznelke hat diesen Effekt (1'38'').
2) Nelken beseitigen Verdauungsprobleme
Gewürznelken steigern die Produktion von Verdauungsenzymen
und beseitigen so Verdauungsprobleme (1'50''). Nelkenextrakt
beseitigt Magengeschwüre, so eine Studie der Universität
Lagos (1'58''). Nelkenextrakt ersetzt Pillen gegen Geschwüre
(2'3''). Gewürznelken reduzieren Blähungen und Übelkeit
(2'6'') und sind voller Ballaststoffe und beseitigen
Verstopfung (2'13''). Eine bewährte Mischung ist
pulverisierte oder geröstete Gewürznelke gemischt mit Honig
einnehmen (2'20'').
3) Gewürznelken beseitigen Zahnschmerzen
Gewürznelken haben lokal betäubende Eigenschaften und
lindern Zahnschmerzen bis zum Zahnarztbesuch (2'40'').
4) Gewürznelke pflegt die Leber: Das Eugenol im
Nelkenöl verbessert die Leberfunktion, so eine Studie vom
Ernährungsinstitut in Kairo (3'2'').
5) Gewürznelken reduzieren Schmerzen und innere
Entzündungen: mit Gewürznelkenöl mit Eugenol, so die
Studie von Kairo (3'14'').
Nelken wirken gegen Kopfschmerzen gekaut (innerlich) oder
Nelkenöl (äusserlich eingerieben) (3'24''), z.B.
-- Nelkenpulver in Milch einnehmen (3'31''), oder
-- Nelken in Kokosöl einweichen und die Schläfen damit
einmassieren (3'40'').
6) Gewürznelken pflegen Knochen und Gelenke,
enthalten Flavonoide, Mangan und Eugenol, was die Gesundheit
von Knochen+Gelenken fördert (3'52''). Die Knochendichte
wird erhöht, die Substanzen sind an der Knochenbildung
beteiligt und befördern gesunde Mineralien in die Knochen
(3'59''). Mangan pflegt auch das Gehirn (4'5'').
7) Gewürznelkenöl beseitigt Bakterien: Eine Studie
aus Buenos Aires zeigte auf: Gewürznelkenöl beseitigt
Bakterien, auch die schlimmsten wie E. Coli und
Staphylokokken (4'20'').
Mundwasser mit Gewürznelken: Mundwasser mit
Teebaumöl, Gewürznelken und Basilikum verbessert die
Gesundheit des Zahnfleisch und reduziert die Bakterien und
die Plaque im Mund in 3 Wochen (4'41'').
8) Gewürznelken wirken präventiv gegen Krebs:
Nelkenextrakt stoppt das Wachstum von Tumoren, so eine
Studie der Capital Medical Universität in Peking, gemeinsam
mit der Uni Pittsburg, mit der Uni von Minnesota und mit dem
Krebsinstitut "Roswell Park". Sogar der Zelltod von
Krebszellen wurde bewirkt (5'6''), bei Lungenkrebs,
Brustkrebs und Eierstockkrebs, sowie weiteren Krebsarten im
Frühstadium (5'12''). In grossen Mengen kann Eugenol
aber giftig sein (5'22').
9) Gewürznelken pflegen die Arterien: sind voller
Antioxidantien, sind voller Polyphenole, und so wird
Cholesterin gesenkt, Blutdruck gesenkt, Arterien werden
gepflegt, die Flexibilität der Arterien wird verbessert und
die Langlebigkeit erhöht (5'52''). Antioxidantien schützen
vor Entzündungen und scheren Erkrankungen wie Krebs,
Herzerkrankungen und Arthritis (6'5'').
10) Gewürznelken heilen Diabetes, denn sie bilden
Insulin, Zucker wird vom Blut in die Zellen transportiert
und der Zuckerspiegel ins Gleichgewicht gebracht (6'35'').
Täglich etwas Nelken essen verringert die Risikofaktoren für
Diabetes (6'49''). Nelken heilen auch die Pankreaszellen,
die das Insulin produzieren (7'5'').
11) Gewürznelken helfen bei der
Blutgerinnung, enthalten viel Vitamin K für die
Blutgerinnung (7'23'').
Gastkommentare zum Video:
Gastkommentare:
-- Nelken kann man kauen wie Kümmel und
Anis und der Mund wird rein, durchgekaut runterschlucken
-- 1 bis 2 Nelken täglich einnehmen
-- Nelkenpulver auf jede Frucht draufgeben
-- Nelken in Suppen, Sossen und Speisen
beifügen, die Einwirkzeit sollte 10 bis 15 Minuten sein,
mehr nicht, sonst zerkocht die Nelke
-- Nelkenpulver und Gewürznelke beseitigt auch Parasiten
-- es gibt auch Nelkenwurzelöl
-- Nelken im Rotkohlgemüse, im eingekochten Kürbis.
Gastkommentare: Nelken / Gewürznelken gegen Zahnprobleme:
-- Nelken gegen Zahnschmerzen oder Nelken
in Öl eingelegt beseitigt Zahnschmerzen in 10 bis 15
Minuten, Entzündungen verschwinden in 1 bis 2 Tagen
-- Gewürznelkenöl gegen
Zahnfleischentzündungen
-- Gegen Zahnschmerzen Nelken in beide
Mundtaschen legen und Schluss mit Zahnarzt
-- Nelken wirken auch
gegen Mundgeruch mit Zwiebeln oder Knoblauch
