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Merkblatt: Haut: Hämatome / blaue Flecken / Bluterguss
(Suffusion, Veilchen am Auge, Pferdekuss am Oberschenkel)

Kühlen - dann wärmen - und dann: Salben: Arnikasalbe - Ringelblumensalbe - Pferdesalbe - Heparinsalbe - Zahnpasta - Aloe Vera -- Schlick mit Heilerde -- Extrakte: Johanniskraut, Beinwell, Kampfer, Ringelblume, Rosskastanie -- Öle: Lavendelöl, Johanniskrautöl, Pfefferminzöl, Rosskastanie, Currykrautöl+Lavendelöl -- Apfelessig drauf - Tee aus Hamamelis drauf - Knoblauchsaft drauf -- Wickel: Petersilie - Kohlblätter - Zwiebel - Bananenschale - Kartoffelscheibe - Salz -- Einnehmen: gewisse Schüssler Salze, Kurkumakapseln, Arnika-Globuli vor OPs, Bromelain vor OPs - Encymtherapie - Massagen - Franzbranntwein

Video:
                  Blaue Flecken loswerden - Top 8 Hausmittel gegen blaue
                  Flecken (4'12'')   Blauer Fleck mit Beule an der Stirn
Video: Blaue Flecken loswerden - Top 8 Hausmittel gegen blaue Flecken (4'12'') [4] - Blauer Fleck mit Beule an der Stirn [6]

Hämatom Stadien
                Farben
Hämatom Stadien Farben [1]

Meldungen

präsentiert von Michael Palomino (2013 / 2023)

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Blaue Flecken heilen - Zusammenfassung

Blaue Flecken entstehen durch dumpfe Schläge ohne offene Wunde
Blaue Flecken entstehen durch stumpfe Schläge. "Da die Haut nicht verletzt ist, bluten die Gefäße nicht nach außen, sondern ins Gewebe. So entsteht ein Bluterguss, ein blauer Fleck." [web10]. Manchmal sind blaue Flecken auch grün [web09]
-- schwache Blutgefässe (Kapillaren) reissen schnell und provozieren blaue Flecken, weil Blut aus den Kapillaren in das Gewebe tritt [web16]
-- Frauen haben mehr blaue Flecken als Männer, weil Frauen weniger Kolagenfasern haben als Männer [web11], v.a. Frauen können eine Veranlagung zu blauen Flecken haben, manche Menschen haben ohne Grund einfach immer wieder Hämatome [web17]
-- ältere Menschen haben mehr blaue Flecken als jüngere, die Gefässe sollen brüchiger sein [web11,web17], das Fettgewebe unter der Haut dünner, das Kollagenetz löchriger [web11], ältere Menschen haben dünnere Haut, dünnere Unterhautgewebsschicht (Fettschicht) [web17]
-- Menschen mit "zu viel Sonnenlicht" [vielen Sonnenbränden] haben dünnere Haut, dünnere Unterhautgewebsschicht (Fettschicht) [web17]
-- Hämatome an Oberschenkeln (Sport, Reiterei: Pferdekuss) können bei andauernd verminderter Durchblutung gefährlich werden (Kompartmentsyndrom, OP kann notwendig werden) [web17]
-- Hämatome entstehen im Spital nach der Dialyse (Blutwäsche wegen kaputten Nieren) [web18]
-- Babys, die laufen lernen, fallen oft hin und haben Hämatome, dann streicht man Currykrautöl ein [web18, Kommentare 5,7]

Hämatome durch Blutgerinnungsstörung
-- Hämatome können auch auftreten: selten infolge Vitaminmangels oder Blutgerinnungsstörung [web17]
-- die erbliche Blutgerinnungsstörung "von-Willebrand-Syndrom" provoziert viele blaue Flecken v.a. "in selten betroffenen Bereichen wie dem Bauch, dem Rücken, der Brust, den Oberarmen, Schenkeln, Händen und Füßen." [web17]

Hämatome durch Medikamente
-- Hämatome können auch auftreten: als Nebenwirkung eines Medikaments [web17]
-- Aspirin, Vitamin E und Ginkgo begünstigen blaue Flecken: „Wer regelmäßig Aspirin, Vitamin-E- oder Ginkgo-Präparate einnimmt, bekommt wegen der blutverdünnenden Wirkung leicht blaue Flecke.“ [web11]
-- "Blutverdünnende Präparate wie ASS (z. B. Aspirin mit Acetylsalicylsäure) und Warfarin oder Medikamente wie Clopidogrel können die Blutgerinnung reduzieren" und deswegen entstehen dann häufiger blaue Flecken [web17]
-- Pharma-Medikamente mit Kortikosteroiden (gg. Arthritis oder Asthma) verdünnen die Haut, deswegen entstehen dann häufiger blaue Flecken [web17]
-- blutverdünnende Nahrungsergänzungsmittel begünstigen blaue Flecken: Fischöl, Knoblauch, Ingwer, Vitamin E und Ginkgo biloba u.a., "insbesondere, wenn gleichzeitig blutverdünnende Medikamente eingenommen werden." [web17]

Hämatome durch Krankheiten
-- Leukämie hat folgende Anzeichen: "Blässe, Müdigkeit, Abgeschlagenheit, häufige Infektionen, kleine punktförmige Hauteinblutungen – und blaue Flecken (Hämatome)." [web19]

Bezeichnungen
Veilchen am Auge [web16], Pferdekuss am Oberschenkel [web17]

Die Farbe eines Hämatoms: blauer Fleck bleibt nicht blau
-- die Heilung eines Hämatoms geht mindestens 2 Wochen, manchmal auch sehr viel länger [web11], 2 bis 3 Wochen Heilungszeit [web12]
-- die Farbe des Hämatoms hängt von der Menge Blut ab, die ausgetreten ist - der Blutfarbstoff Hämoglobin baut sich langsam ab, Proteine transportieren das Blut ab, und so wird der Fleck gelb-grünlich, dann nur noch gelblich, dann ist er weg [web11]
-- die Farbe von blauen Flecken entwickeln sich: violett-blau - grün - gelb, je nach Grad des Abtransports des Blutes [web11,web12], starke blaue Flecken werden nach einer Woche gelb und die Schmerzen nehmen ab [web12]

Hämatom Stadien
                  Farben
Hämatom Stadien Farben [web17] [1]

1a. Kühlen
Die erste Massnahme: kühlen, damit sich die Blutgefässe zusammenziehen und weniger Blut austritt, so bleibt das Hämatom kleiner+Schwellung verschwindet
-- kühlen mit Kühlpaket (Kühlkompressen [web10]) in einem Tuch eingewickelt, maximal 15 Minuten kühlen, sonst entwickeln sich Erfrierungen (Frostbeulen) [web01]
-- kühlen mit einem Gelpack, mit einer Tüte Eiswürfel, 10 Minuten lang [web02 - (40'')] oder
-- man macht mit einem kleinen Tiefkülprodukt und Geschirrtuch rund rum ein improvisiertes Külpack für 10 Minuten [web09,web17], ODER man füllt einen Waschlappen mit Eiswürfeln oder mit einer Packung eines Tiefkülprodukts [web10],
-- zuerst das Hämatom kühlen und mit dem Eispad die Stelle "glätten", das Blut wegpressen ("rausbügeln"), dann hat man einen Teil der Schwellung schon verhindert [web03 - (2'16'')]
-- kühlen, so dass die Blutgefässe sich zusammenziehen und weniger Blut aus den verletzten Blutgefässen austritt [web08,web10,web17], die Blutung unter der Haut (subkutan) wird gestoppt und der Bluterguss vergrössert sich nicht mehr [web17]
-- Eis in einem dünnen Tuch an die Stelle halten [web14]: Eis lässt die Blutgefässe zusammenziehen und hemmt die Entzündung (1'34''). Die Stelle wird betäubt und Blutergüsse werden verhindert (1'42''). Man sollte Eis gleich nach dem Unfall anwenden [web05 - (1'50'')]
-- kühlen mit Quarkwickel [web13]

-- Ein paar Tage später kommt das Kühlen auf ca. 8 Grad wie im Kühlschrank. Man kann sich den Wickel zubereiten mit einem nassen Waschlappen in einer Plastiktüte in einem Kühlschrank, die feuchte und nasse Kälte verengt die Gefässe nochmals und Zirkulation und Lymphfluss beim Hämatom werden unterstützt (1'33'') -- optimal ist 10 Minuten pro Stunde mit feuchter Kälte zu kühlen [web02 - (1'38'')]

oder

1a+b. Kühlen PLUS Drucktherapie (Druckmassage) gleichzeitig
-- kalter Kompressionsverband: sofort kühlen und Drucktherapie (Kompression) machen: Mit einem eiskalten Tuch oder Kühlpack auf die betroffene Stelle drücken, so ziehen sich die Blutgefässe zusammen und es tritt kein weiteres Blut aus [web11]
-- kalter Metalllöffel: man kann einen kalten Metalllöffel auf die Stelle pressen, ev. ein gekühlter Metalllöffel [web10]

1b. Drucktherapie
-- Drucktherapie mit der Hand: Die Stelle mit einer Hand mässig stark "abdrücken", so kann kein Blut aus den Gefässen austreten und kann sich dort auch nicht ansammeln, "der blaue Fleck kann so komplett verhindert werden [web01 - (1'59'')]
-- mindestens 1 Minute mit der Hand auf die Druckstelle drücken, unmittelbar nach dem Schlag oder Stoss [web06]
-- kalter Metalllöffel: man kann einen Metalllöffel auf die Stelle pressen, ev. ein gekühlter Metalllöffel [web10]

1c. Doppeltes Handauflegen
-- Drucktherapie mit zwei Händen: "Nach einer uralten japanischen Heilmethode (Jin Shin Jyutsu) soll es auch helfen, wenn man die rechte Hand auf die gestoßene Stelle legt und die linke überkreuz auf die rechte Hand legt. Wird jetzt ein paar Minuten kein Druck ausgeübt, soll kein blauer Fleck auftreten." [web20]

Arztbesuch
-- wenn der Bluterguss gross oder schmerzhaft ist, kein Ursprung bekannt ist [web17]
-- wenn blaue Flecken immer wieder kommen und leicht entstehen und auch woanders Blutungen auftauchen, z.B. Nasenbuten oder Zahnfleischbluten: Dann könnte eine Blutgerinnungsstörung vorliegen [web17]

2. Wärmen
Die Wärmebehandlung ab dem zweiten Tag: regt die Durchblutung an+fördert den Abbauprozess des gestauten Blutes im Hämatom [web01] bzw. nach 2 Tagen wärmen, so baut sich das Hämatom besser ab [web08]:
-- sich in die Sonne setzen [web09]
-- warme Wickel [web01], warme Kompresse [web17]
-- warmes Bad [web01]
-- nach 2 Tagen kann man warme Umschläge machen, um die Durchblutung zu fördern, so wird das Blut im Unterhautgewebe schneller abgebaut [web06]

3. Pause machen+Schonung
-- "nicht auf der betroffenen Stelle liegen, sitzen oder vermeiden nochmals dagegen zu stoßen" [web09]
-- wer körperlich arbeitet, sollte die Körperstelle nicht bewegen, sonst verschlimmert sich der Bluterguss, und ohne Bewegung fliesst das gestaute Blut schneller ab [web01,web02]; Sportler sollten unbedingt Pause machen, Leitlinie: Pause+kühlen+Druckverband+Hochlagerung (PECH) [web06]
Heilprinzip
                  Sportler PECH
Heilprinzip Sportler PECH [3]

-- Pause machen, "das fördert das Abklingen von blauen Flecken. Denn Bewegung kann dazu führen, dass die Blutergüsse noch größer werden" [web08]
-- ab dem Schlag wenig bewegen und hochlagern, damit sich das Hämatom möglichst wenig entwickelt [web08]

4. Hochlagern
-- hochlagern [web16]
-- in der Pause und auf jeden Fall beim Schlafen den betroffenen Körperteil hochlagern, dann fliesst das gestaute Blut schneller ab [web01,web02]
-- Legen Sie die betroffene Stelle hoch. Das sorgt dafür, dass sich das Blut nicht im Gewebe anstaut [web08]
-- ab dem Schlag wenig bewegen und hochlagern, damit sich das Hämatom möglichst wenig entwickelt [web08]

5. Medis für den blauen Fleck (das Hämatom, den Bluterguss)

Generelle Angaben

-- Heilpflanzen-Extrakte kühl lagern (im Kühlschrank) und kombinieren, so wird ein zusätzlicher, kühender Effekt erziehlt [Angabe von Prof. Kraft - web15]


Salben+Schlick

Salbe: Arnikasalbe
-- Arnikasalbe ist aus Arnikablüten und wurde schon bei Hindegard von Bingen erwähnt, 2x täglich einreiben [web09]
-- Arnika: Flavonoide reduzieren die Durchlässigkeit von Blutgefässen, PLUS Polysaccharide unterstützen die körpereigenen Helferzellen bei Regenerierung des Gewebes; schmerzlindernd, entzündungshemmend [web16]
-- Arnikasalbe: schmerzlindernd+entzündungshemmend+gegen die Schwellung [web01 - (2'51'')] [web17] und baut den Bluterguss ab [web17]
-- Arnikablüten beispielsweise wirken entzündungshemmend, resorptionsfördernd, hyperämisierend und schmerzstillend [web15]
-- Arnikasalbe aufschmieren: hemmt Entzündungen und reduziert Schwellungen, und das Gewebe wird unterstützt [web02 - (3'39'')]
-- Arnika ist eines der besten Heilmittel gegen Prellungen (55''), entzündungshemmend und schmerzlindernd (1'3''), aufgrund von Gallussäure, Kaffeesäure, Helanin und Dehydrolanin [web05 - (1'12'')]
-- Salben mit Arnika anwenden [web06,web13], wirken abschwellend, entzündungshemmend, schmerzlindernd [web06]
-- Arnikasalbe sanft einmassieren, abschwellend, entzundungshemmend, schmerzlindernd [web07]
-- Arnikasalbe gegen Schwellungen, auch bei Hämatomen [web11]
-- DOC Arnikasalbe, Arnikatinkturen, Retterspitz-Tinktur (https://www.naturheilt.com/retterspitz/): Arnikatinktur+Thymol+Rosmarinöl+Bergamottöl [web12]
-- bei Arnika-Überempfindlichkeit kann Cuprum/Quarz comp.Unguentum Salbe verwendet werden [web13]
-- Arnika: entzündungshemmend und schmerzlindernd, das Heilkraut Arnika ist ein sehr effizientes Mittel gegen Hämatome [web14]
-- Arnikasalben sollen nie auf offene Wunden gelangen [web15]

Salbe: Ringelblumensalbe
-- Ringelblumensalbe:  schmerzlindernd+entzündungshemmend+gegen die Schwellung [web01 - (2'51'')]
-- Ringelblume: ist ähnlich wie Arnika. Ringelblume ist blutreinigend, zusammenziehend, wundheilend, auch für innere Wunden, also Blutergüsse [web07]
-- Ringelblume ist ein Wundermittel gegen blaue Flecken, innerlich (Extrakt in Wasser) oder äusserlich als Salbe anwenden, dann Verband drauf [web08]

Salbe: Pferdesalbe
-- Pferdesalbe gegen Gelenk- und Muskelschmerzen, enthält Arnika (entzündungshemmend), Rosmarin+Kampfer (durchblutungsfördernd), und Menthol (kühlend, schmerzlindernd), so reduziert sich der Bluterguss [web07]

Salbe mit Heparin
-- Wirkstoff Heparin mit Salbe oder Gel aufstreichen: hemmt die Blutgerinnung und beschleunigt den Heilungsprozess, Salbe und Gel aufstreichen [web01 - (3'6'')]
-- Wirkstoff Heparin in Vetren Gel oder Vetren Creme, beschleunigt die Blutgerinnung, der Bluterguss verschwindet schneller [web07]
-- Heparin-Salbe hochdosiert mehrmals täglich auf das Hämatom streichen: Heparin ist ein Blutverdünner, so geht der Abtransports des gestauten Blutes schneller [web11]
-- Heparinsalbe zur Auflösung von Blutpropfen [web13]
-- Heparinsalbe wirkt entzündungshemmend und schmerzlindernd und baut den Bluterguss schneller ab [web17]

Salben: Hamamelissalbe
-- Hamamelissalbe gegen Schwellungen, auch bei Hämatomen [web11,web13]

Salben: Zahnpasta drauf
-- Zahnpasta mit Zink aufschmieren, die hat einen kühlenden Effekt, über Nacht drauf lassen, und dann schwillt das ab über Nacht (4'23''). Am nächsten Morgen ist die Schwellung weg und die blau-rote Farbe ebenso  [web03 - (5'25'') [Menthol kühlt und Zink heilt]
-- Zahnpasta auf Hämatomen und Knutschflecken bewirkt eine schnellere Abheilung von Blutergüssen: Der Wirkstoff Natriumdodecylpolysulfat "löst Fette und unterstützt den Abbau von geronnenem Blut" [web17]
-- Zahnpasta auf der Haut kann die Haut ev. reizen wegen Konservierungs- und Putzstoffen [also nur Bio-Zahnpasta verwenden] [web17]

Salben: Aloe Vera drauf
-- Aloe Vera auftragen, wirkt entzündungshemmend, gegen Prellungen, Verletzungen und vor allem gegen Verbrennungen (3'41''). Aloe Vera auf den Bluterguss aufgetragen verhindert die blaue Verfärbung (4'39''). Gefrorene Aloe Vera reduziert auch Schmerzen und die Entzündung [web05  (3'57'')]

Salben: Beinwellsalbe
-- Beinwell (=Wallwurz, Symphytum officinale) wirkt gegen stumpfe Verletzungen. "Beinwell hemmt Entzündungen, fördert die Durchblutung und hat abschwellende und schmerzstillende Effekte." Es sind in geringen Mengen Pyrrolizidinalkaloide enthalten, deswegen nicht länger als 4-6 Wochen pro Jahr einnehmen. Darf nicht mit offenen Wunden in Kontakt kommen. [web15]

Salben: Camphersalbe
-- Camphersalbe 10 -20%ig auftragen und einmassieren [web15]
-- Man kann die Wirkung mit ätherischen Ölen wie Eukalyptusöl oder gereinigtem Terpentinöl verstärken, "da dadurch die Resorption noch gesteigert wird" [web15]

Salben: Currykrautsalbe
-- Currykraut ist Bestandteil von Salben wie "Traumeel" [web18]


Schlick mit Heilerde
-- Heilerde reduziert Hämatome: mit Wasser vermischen und auftragen, dann nach dem Austrocknen mit lauwarmem Wasser abwaschen [web08]


Extrakte, Öle, Apfelessig, Tees

Extrakte: Johanniskraut (tupfen)
-- Johanniskraut:  schmerzlindernd+entzündungshemmend+gegen die Schwellung [web01 - (2'51'')]
-- 2. Johannisöl enthält Tannin, wirkt zusammenziehend auf das Gewebe, so dass nicht mehr viel Blut in das Hämatom hineinläuft (1'52'') -- Schlackenstoffe, Giftstoffe und abgesondertes Blut werden weggepresst, also 4x täglich Johannisöl einreiben [web02 - (2'11'')]
-- Johanniskrautextrakt einreiben [web06]

Weitere Extrakte: Beinwell, Kampfer, Ringelblume, Rosskastanie
-- Extrakte einreiben aus Beinwell, Johanniskraut, Kampfer, Ringelblume, Rosskastanie [web06]

-- Ringelblumenextrakt in Wasser einnehmen [web08]

Öle auftragen: Lavendelöl
-- Lavendelöl mehrmals täglich auf das Hämatom einreiben: regt die Durchblutung an+schmerzlindern+reduziert Entzündungen [web08]

Öle auftragen: Johanniskrautöl
-- Johanniskrautöl mehrmals täglich auf das Hämatom einreiben: regt die Durchblutung an+schmerzlindern+reduziert Entzündungen [web08]
-- "Verbände mit Johanniskrautöl (Rotöl) können bei Hämatomen (Blutergüssen) die Resorption fördern. Arzneimittelinteraktionen (Wechselwirkungen) wie bei den oralen Johanniskraut-Zubereitungen sind hier nicht zu erwarten." Mehrmals täglich auftragen [web15]

Öle auftragen: Pfefferminzöl
-- "Pfefferminzöl-Zubereitungen (bis maximal 10 % Menthol) wirken schmerzstillend und durchblutungsfördernd bei Kontusionen. Die Externa werden mehrmals pro Tag dünn aufgetragen." Mehrmals täglich auftragen [web15]

Öle auftragen: Rosskastanie
-- "Rosskastaniensamen-Zubereitungen  bewährend sich bei Distorsion (Verstauchung) und Hämatom (Bluterguss) und wirken gegen Ödeme. Sie müssen mehrmals pro Tag dünn aufgetragen und gut einmassiert werden." [web15]

Öle auftragen: Currykrautöl (italienische Immortelle, italienische Strohblume)
-- Currykrautöl auftragen und dann mit Olivenöl drauf verreiben - 4x machen pro Tag - wirkt blutverdünnend, heilt Hämatome [web18] z.B. bei Babys [web18, Kommentare 5,7]
-- Currykrautöl wird in Deutschland oft im Gesundheitsbereich angewandt, z.B. für DialysepatientInnen, die nach der Blutwäsche immer blaue Flecken haben, meist wird das Currykrautöl mit Lavendelöl vermischt und in ein Trägeröl gegeben [web18], so heilen auch Prellungen bei Pferden [web18, Kommentar 9]

5.5a. Apfelessig
-- Apfelessig sanft einmassieren. Die Durchblutung auf der Hautoberfläche wird gefördert und das Blut am blauen Fleck wird abgeleitet [web05 - (6'7'')]
-- Apfelessig: Ein Umschlag mit Apfelessig fördert die Durchblutung der Haut und das angesammelte Blut wird besser abgeleitet [web14]

5.5b. Warmes Essigwasser / Apfelessig (tupfen)
-- warmes Essigwasser auftupfen: [web01,web08]: Essig bewirkt die Auflösung von geronnenem Blut und der blaue Fleck ist schneller weg [web01 - (3'25'')]
-- warmes Apfelessigwasser auftupfen: Die Blutzirkulation wird erhöht, transportiert das alte Blut ab und regeneriert das Gewebe (3'11'') -- 1 EL Essig mit 2 EL warmem Wasser mischen und auf das Hämatom auftupfen [web02 - (3'24'')]

Tee aus Hamamelis (Zaubernuss) drauf
-- Hamamelis [Zaubernuss in Nord-"Amerika" und Ostasien] (4'38''): entzündungshemmend, schmerzlindernd, ist auch gegen Prellungen geeignet (4'48''). Man macht einen Hamamelisblättertee und tragt ihn auf das Hämatom auf [web05 - (4'57'')]

Knoblauchsaft drauf
-- Knoblauch: wirkt stark antioxidativ, Knoblauchsaft auftragen und das Gewebe regeneriert sich schneller [web05 - (5'21'')]

Franzbranntwein drauf
[web13]


Wickel: Petersilie, Kohlblätter, Zwiebel, Bananenschale, Kartoffelscheibe, Salz

Wickel: Petersilie
-- Petersilie wirkt schmerzlindernd und abschwellen [web10]
-- Petersilie mörsern (oder zerreiben [web10]) und die Paste auf den blauen Fleck streichen und 1 bis 2 Stunden lang verbinden [web02,web10], das verhindert die Vergrösserung und beschleunigt den Abtransport des gestauten Blutes sowie die Regeneration [web02 - (2'33'')]
-- Petersilie schneiden und auflegen, hat analgetische und entzündungshemmende Eigenschaften, lindert den Schmerz [web05 - (4'21'')]
-- Peterli wird auch gegen Gelenksschwellungen verwendet [web05 - (4'26'')]

Wickel: Kohlwickel (Wirsing)
-- Kohlblätter walzen, bis etwas Saft austritt, umbinden [web08]

Wickel: Zwiebel drauf (halten oder Wickel)
-- Nach dem Kühlen eine halbe Zwiebel auf das Hämatom halten, regt die Blutzirkulation und die Lymphe an (regtn den Lymphfluss an [web10]) und verhindert eine grosse Schwellung [web02 - (2'55''); web10]
-- Zwiebeln: Man legt eine Zwiebelschicht auf den Bluterguss. Die Allinase in der Zwiebel stimuliert den Lymphfluss und vermeidet so die Ansammlung von Blut und das Entstehen eines Blutergusses (2'53''). Also nach dem Unfall Zwiebel auf eine Druckstelle auflegen [web05 - (3'4'')]

Wickel: Bananenschale draufkleben
-- 1 Bananenschale auflegen [web04,web10] [Bananenschale mit der weissen Seite auf die Haut legen und mit Pflaster oder Klebeband oder Verband fixieren] und so lange wie möglich einwirken lassen [web04 - (6'49'')]. ODER:
-- Hämatome sanft mit Bananenschale einmassieren, das beruhigt die Haut, kühlt, und die blauen Flecken verschwinden schnell [web04 - (7'0'')] [verschwinden in 1 statt 2 Wochen]
-- Bananenschale reduziert auch Gelenkschmerzen [web04 - Videokommentar]


Wickel: Kartoffelscheibe draufkleben
-- Kartoffeln enthalten das Enzym Katalase, ist ein Zellschutz und wirkt schmerzlindernd sowie entzündungshemmend. "Man legt eine kleine Kartoffelscheibe auf die Prellung und lässt diese ein paar Minuten wirken  [web05 - (5'55'')]

Wickel: Salz
-- Salz gegen Prellungen. Salz saugt die interzelluläre Flüssigkeit auf, so werden die Entzündung und der Schmerz reduziert [web05 - (2'18'')]
-- Salzwickel: Beim Auftragen von Salz auf das Hämatom wird Flüssigkeit absorbiert [web14]

Wickel: Knoblauch
-- Knoblauch regeneriert das Gewebe auch bei Blutergüssen an. "Die weisse Knolle hat eine stark antioxidative Wirkung." [web14]

Wickel: Heublumen
-- Heublumen über Wasserdampf erhitzen und auf 40 Grad abkühlen lassen, Kompresse machen, dann Leinentuch drum, dann Wolltuch drum, 30-60 Minuten wirken lassen, die Kompresse abnehmen und noch 30 Minuten ruhen [web15]


Einnehmen

Schüssler Salze einnehmen
-- Schüssler Salze sollen auch heilfen Nummer 1,3,11,12 [web06]
-- Schüssler Salze 3, 10, 11, 12 [web07]

Kurkumakapseln einnehmen
-- "Kurkuma Tabletten einnehmen. Kurkuma ist eine Wunderknolle und hilft bei Entzündungen. Der Heilungsprozess wird dadurch enorm unterstützt." [web09]

Homöopathie Arnica-Globuli vor OPs
-- Homöopathie: Arnica-Globuli wirken gut gegen planbare blaue Flecken 2 Stunden vor Operationen und unmittelbar nach der Operation [web11]
-- Homöopathie: Arnika  und gegen den Schock Aconitum, wenn Arnica nicht heilt, sind Bellis perennis oder Ledum möglich [web12]
-- Homöopathie Kügelchen einmassieren: Arnica C5, Bellis perennis C5 mit analgetischer Wirkung, bei Taubheitsgefühl Ledum palustre C5 oder Acidum sulfuricum C5 [web16]
-- Homöopathie Kügelchen einnehmen: Calendula C4, Hypericum C4: blutreinigend, Gefässe zusammenziehend, alle 30 Minuten 3 Globuli unter der Zunge zergehen lassen [web16]


Enzymtherapie
-- Enzymtherapie hochdosiert: Wobenzym, Karazym, Phlogenzym [web12]

Bromelain vor OPs
-- Ananas-Enzym Bromelain wirkt gegen Schwellungen durch Operationen und wird ein paar Tage vor der Operation angewandt (eingenommen?) [web11]


Weiteres

Massagen
-- Massage, um das Lymphsystem abzubauen: manuele Lymphdrainage [web12]


6. Überschminken
-- kleine Hämatome mit Schminkstift übermalen [web11]
-- überschminken mit Theaterschminke [web07]

7. Grosses Hämatom: ab zum Arzt / zur Ärztin
ab zum Arzt
-- bei Erkrankungen von Gefässsystem, Gerinnungssystem, oder bei Gewalteinwirkungen hinter den Hämatomen [web07]
-- bei starken Schmerzen oder Schwellungen, bei Einschränkungen der Körperfunktionen, bei Kreislaufbeschwerden [web07]
-- wenn die Druckstelle nach innen hin blutet und schmerzt, von aussen aber nicht sichtbar ist [web07]


8. Vorsorge / Vorbeugung / Prävention gegen blaue Flecken (Hämatome, Blutergüsse)

Vorsorge: kühlen
-- nach einem Stoss vorbeugend kühlen, damit sich die Blutgefässe zusammenziehen [web08]

Vorsorge: 1 Minute lang drücken
-- nach einem Stoss sofort Druck mit der Hand ausüben, mindestens eine Minute lang, so tritt kein Blut aus den verletzten Blutgefässen aus [web08]

Vorsorge mit Vit.C
-- Nahrung mit viel Vit.C einnehmen (z.B. Zitrusfrüchte), Vit.C stärkt die Blutgefässe und macht den Körper weniger empfindlich gegen blaue Flecken, auch das Rotin der Zitrusfrüchte stärkt die Blutgefässe [web01 - (3'45'')]
-- schwache Blutgefässe stärken mit dem Pflanzenfarbstoff Rutin, oder mit Steinklee, kann man als Kapseln oder Tee einnehmen [web07]
-- viel Vitamin C einnehmen, damit die Blutgefässe weniger empfindlich sind [web08]

Vorsorge Räume einrichten
-- Hindernisse und Stolperfallen beseitigen [web17]
-- bei viel körperlicher Arbeit entsprechende Schutzkleidung tragen [web17]
-- tollpatschige Menschen sollten sich die Fallen notieren und sich entsprechend vorsichtiger verhalten [web17].




Die Meldungen

Video gegen blaue Flecken 17.2.2021: Kühlen - wärmen - "wegdrücken" - Ruhepause - Arnika, Ringelblume, Johanniskraut - Heparinsalbe+Gel - warmes Essigwasser - Vitamin C [web01]:
Video: Blaue Flecken loswerden - Top 8 Hausmittel gegen blaue Flecken (4'12'') [web01]
https://www.youtube.com/watch?v=PMI6wbVHLUo - YouTube-Kanal: Beste Gesundheit - hochgeladen am 17.2.2021 [web01]
 
Video: Blaue Flecken loswerden - Top 8
                      Hausmittel gegen blaue Flecken (4'12'')
Video: Blaue Flecken loswerden - Top 8 Hausmittel gegen blaue Flecken (4'12'') [4]

Video: Blaue Flecken loswerden - Top 8 Hausmittel gegen blaue Flecken (4'12'') 
 
Video: Blaue Flecken loswerden - Top 8 Hausmittel gegen blaue Flecken (4'12'')
https://www.youtube.com/watch?v=PMI6wbVHLUo - YouTube-Kanal: Beste Gesundheit - hochgeladen am 17.2.2021
 

1. Eiskalt kühlen, die Blutgefässe ziehen sich zusammen, so tritt weniger Blut aus den verletzten Blutgefässen aus, das Hämatom wird wesentlich kleiner und die Schwellung klingt sofort ab (1'8'') -- die Kühlpakete müssen immer in einem Tuch eingewickelt sein, und maximal 15 Minuten kühlen, sonst kommt es zu Erfrierungen auf der Haut ("Frostbeulen") (1'19'')
2. Nach 1 bis 2 Tagen kommt die Wärmebehandlung mit warmen Wickeln oder ein warmes Bad, so wird die Durchblutung angeregt und der Abbauprozess des Hämatoms gefördert (1'36'')
3. Drucktherapie: Nach einem stumpfen Stoss kann man die Stelle mit einer Hand mässig stark "abdrücken", so kann kein Blut aus den Gefässen austreten und kann sich dort auch nicht ansammeln, "der blaue Fleck kann so komplett verhindert werden (1'59'')
4. Ruhepause: Wer weiter körperlich arbeitet, wird den Bluterguss verschlimmern, und der blaue Fleck geht schneller weg, wenn man sich nicht bewegt und viel schläft (2'11''), der Körper kann sich auf die Heilung des blauen Flecks konzentrieren (2'16'') -- mit einer Hochlagerung wird die Zirkulation gefördert, es gibt keinen Blutstau und die Verfärbung des Blutflecks geht schneller weg (2'25'') -- also man sollte über Nacht das betroffene Bein hochlagern, oder den Arm "aufhängen", oder bei einem Hämatom am Rumpf in der Schräge schlafen (2'30'')
5. Arnikaprodukte anwenden: schmerzlindern+entzündungshemmend + gegen die Schwellung, das ist die beste Medizin gegen blaue Flecken, Arnikasalbe auf das Hämatom einmassieren (2'48'') -- ebenso wirken Ringelblume oder Johanniskraut (2'51'')
6. Der Wirkstoff Heparin heilt blaue Flecken: hemmt die Blutgerinnung und beschleunigt den Heilungsprozess, Salbe und Gel aufstreichen (3'6'')
7. Essig: Man mischt Essig mit warmem Wasser, mit Wattepad auf den blauen Fleck tupfen, Essig bewirkt die Auflösung von geronnenem Blut und der blaue Fleck ist schneller weg (3'25'')
8. Zitrusfrüchte enthalten viel Vit.C, stärkt die Blutgefässe und macht den Körper weniger empfindlich gegen blaue Flecken, also Vit.C ist eine gute Vorbeugung gegen blaue Flecken, auch das Rotin der Zitrusfrüchte stärkt die Blutgefässe (3'45'')

Videokommentare

-- die Tipps helfen sehr




Video gegen blaue Flecken 23.2.2022: 2 Tage Kühlen - dann: Johannisöl drauf - gequetschte Petersilie - halbe Zwiebel drauf - warmes Apfelessigwasser - Arnicasalbe drauf [web02]:
Blauer Fleck!? So wirst Du ihn schnell los! 6 schnelle Tipps [web02]
https://www.youtube.com/watch?v=ooa47OJl8xo - YouTube-Kanal: Knop&Niehaus - hochgeladen am 23.2.2022 [web02]

Video: Blauer Fleck!? So wirst Du ihn schnell los! 6 schnelle Tipps (4'3'')
 
Video: Blauer Fleck!? So wirst Du ihn schnell los! 6 schnelle Tipps (4'3'')
https://www.youtube.com/watch?v=ooa47OJl8xo - YouTube-Kanal: Knop&Niehaus - hochgeladen am 23.2.2022

Kapitel in diesem Video: 0:00 Einleitung 0:20
1. Mittel der Wahl: Kühlen
1:40
Tipp Nr. 2: Johannisöl
2:11
Tipp Nr. 3: Petersilie
2:34
Tipp Nr. 4: Zwiebel
2:55
Tipp Nr. 5 Apfelessig
3:24
Tipp Nr. 6: Arnica-Salbe


1. Zuerst 10 Minuten lang kühlen mit einem Gelpack, mit einer Tüte Eiswürfel, die Blutgefässe ziehen sich zusammen, so läuft weniger Blut aus (40'') -- plus Hochlagern und immer leicht bewegen, so fliesst mehr Blut in Richtung Herz ab (1'2'') -- und Pause machen, Ruhe halten (1'12'') -- Ein paar Tage später kommt das Kühlen auf ca. 8 Grad wie im Kühlschrank. Man kann sich den Wickel zubereiten mit einem nassen Waschlappen in einer Plastiktüte in einem Kühlschrank, die feuchte und nasse Kälte verengt die Gefässe nochmals und Zirkulation und Lymphfluss beim Hämatom werden unterstützt (1'33'') -- optimal ist 10 Minuten pro Stunde mit feuchter Kälte zu kühlen (1'38'')

2. Johannisöl enthält Tannin, wirkt zusammenziehend auf das Gewebe, so dass nicht mehr viel Blut in das Hämatom hineinläuft (1'52'') -- Schlackenstoffe, Giftstoffe und abgesondertes Blut werden weggepresst, also 4x täglich Johannisöl einreiben (2'11'')

3. Petersilie mörsern und auf den blauen Fleck streichen und verbinden, verhindert die Vergrösserung und beschleunigt den Abtransport sowie die Regeneration (2'33'')

4. Nach dem Kühlen eine halbe Zwiebel auf das Hämatom halten, regt die Blutzirkulation und die Lymphe an und verhindert eine grosse Schwellung (2'55'')

5. Nach einigen Tagen beginnt die Behandlung mit Apfelessig, die Blutzirkulation wird erhöht, transportiert das alte Blut ab und regeneriert das Gewebe (3'11'') -- 1 EL Essig mit 2 EL warmem Wasser mischen und auf das Hämatom auftupfen (3'24'')

6. Arnikasalbe aufschmieren hemmt Entzündungen und reduziert Schwellungen, und das Gewebe wird unterstützt (3'39'')



Video gegen blaue Flecken 3.11.2020: Zuerst kühlen+das Blut wegpressen - dann über Nacht Zahnpasta drauf, die Zink enthält: kühlt und heilt und reduziert die Schwellung [web03]:
Video: Blaues Auge schnell über Nacht wegbekommen Veilchen Blaues Auge was hilft schnell bei blaue Flecken (5'45'') [web03]
https://www.youtube.com/watch?v=uN7VefbalYY - YouTube-Kanal: Mac Paverick - hochgeladen am 3.11.2020 [web03]

Video gegen blaue Flecken
                  3.11.2020: Zuerst kühlen+das Blut wegpressen - dann
                  über Nacht Zahnpasta drauf, die Zink enthält: kühlt
                  und heilt und reduziert die Schwellung
Video gegen blaue Flecken 3.11.2020: Zuerst kühlen+das Blut wegpressen - dann über Nacht Zahnpasta drauf,
die Zink enthält: kühlt und heilt und reduziert die Schwellung [5]


          Video: Blaues Auge schnell über Nacht wegbekommen Veilchen Blaues Auge was hilft schnell bei blaue Flecken (5'45'')
 
Video: Blaues Auge schnell über Nacht wegbekommen Veilchen Blaues Auge was hilft schnell bei blaue Flecken (5'45'')
https://www.youtube.com/watch?v=uN7VefbalYY - YouTube-Kanal: Mac Paverick - hochgeladen am 3.11.2020


1) Zuerst das Hämatom kühlen und mit dem Eispad die Stelle "glätten", das Blut wegpressen ("rausbügeln"), dann hat man einen Teil der Schwellung schon verhindert (2'16'')

2) Dann Zahnpasta mit Zink aufschmieren, die hat einen kühlenden Effekt, über Nacht drauf lassen, und dann schwillt das ab über Nacht (4'23''). Am nächsten Morgen ist die Schwellung weg und die blau-rote Farbe ebenso (5'25'')




Video gegen Blaue Flecken (Hämatome) 18.10.2018: mit Bananenschale heilen [web04]:
Video: Nachdem du das gesehen hast, wirst du nie wieder Bananenschalen wegwerfen - Es ist echt erstaunlich (10'40'') [web04]
https://www.youtube.com/watch?v=1jTHyqSRFIA
- YouTube-Kanal: Gesundheitsblatt - hochgeladen am 18.10.2018 [web04]

Video: Nachdem du das gesehen hast, wirst du nie wieder Bananenschalen wegwerfen - Es ist echt erstaunlich (10'40'')

Video: Nachdem du das gesehen hast, wirst du nie wieder Bananenschalen wegwerfen - Es ist echt erstaunlich (10'40'')
https://www.youtube.com/watch?v=1jTHyqSRFIA - YouTube-Kanal: Gesundheitsblatt - hochgeladen am 18.10.2018


Bananenschale gegen blaue Flecken (Hämatome)
Blaue Flecken heilen mit Bananenschale, 1 Bananenschale auflegen [mit Pflaster oder Klebeband fixieren] und so lange wie möglich einwirken lassen (6'49''). Hämatome sanft mit Bananenschale einmassieren, das beruhigt die Haut, kühlt, und die blauen Flecken verschwinden schnell (7'0'').


Videokommentare
-- Bananenschale aufgelegt wirkt auch gegen Gelenkschmerzen
-- Anwendungen mit Bananenschalen gehen nur mit Bio-Bananen, weil konventionelle Banenen sehr gespritzt werden und die Bananenschalen dann mit Pestiziden verseucht sind
-- Ich lade Sie ein, dieses Video anzusehen: https://youtu.be/GKLy3H9gNqU Banane oder Banane, Lieferant von Kalium



Video gegen blaue Flecken 3.5.2018: Arnika - Eis - Salz - Zwiebeln - Apfelessig - Aloe Vera - Petersilie - Hamamelis (Zaubernuss) - Knoblauch - Kartoffeln [web05]:
Video: 10 Hausmittel gegen Blutergüsse (6'7'') [web05]
https://www.youtube.com/watch?v=DHo-95Fg_sY - YouTube-Kanal: Glückliches Leben - hochgeladen am 3.5.2018 [web05]

Video: 10 Hausmittel gegen Blutergüsse (6'7''): Hämatom mit Beule an der Stirn [6]
Video: 10
                  Hausmittel gegen Blutergüsse (6'7''): Hämatom mit
                  Beule an der Stirn
Video: 10 Hausmittel gegen Blutergüsse (6'7''): Hämatom mit Beule an der Stirn [6]

Video: 10 Hausmittel gegen Blutergüsse (6'7'')
 
Video: 10 Hausmittel gegen Blutergüsse (6'7'')
https://www.youtube.com/watch?v=DHo-95Fg_sY - YouTube-Kanal: Glückliches Leben - hochgeladen am 3.5.2018


1. Arnika ist eines der besten Heilmittel gegen Prellungen (55''), entzündungshemmend und schmerzlindernd (1'3''), aufgrund von Gallussäure, Kaffeesäure, Helanin und Dehydrolanin (1'12'').

2. Eis lässt die Blutgefässe zusammenziehen und hemmen die Entzündung (1'34''). Die Stelle wird betäubt und Blutergüsse werden verhindert (1'42''). Man sollte Eis gleich nach dem Unfall anwenden (1'50'').

3. Salz gegen Prellungen. Salz saugt die interzelluläre Flüssigkeit auf, so werden die Entzündung und der Schmerz reduziert (2'18'').

4. Zwiebeln: Man legt eine Zwiebelschicht auf den Bluterguss. Die Allinase in der Zwiebel stimuliert den Lymphfluss und vermeidet so die Ansammlung von Blut und das Entstehen eines Blutergusses (2'53''). Also nach dem Unfall Zwiebel auflegen (3'4'').

5. Apfelessig sanft einmassieren. Die Durchblutung auf der Hautoberfläche wird gefördert und das Blut am blauen Fleck wird abgeleitet (6'7'').

6. Aloe Vera auftragen, wirkt entzündungshemmend, gegen Prellungen, Verletzungen und vor allem gegen Verbrennungen (3'41''). Aloe Vera auf den Bluterguss aufgetragen verhindert die blaue Verfärbung (4'39''). Wird gefrorene Aloe Vera angewandt, werden auch die Schmerzen und die Entzündung gelindert (3'57'').

7. Petersilie schneiden und auflegen, hat analgetische und entzündungshemmende Eigenschaften, lindert den Schmerz (4'21''). Peterli wird auch gegen Gelenksschwellungen verwendet (4'26'').

8. Hamamelis [Zaubernuss in Nord-"Amerika" und Ostasien] (4'38''): entzündungshemmend, schmerzlindernd, ist auch gegen Prellungen geeignet (4'48''). Man macht einen Hamamelisblättertee und tragt ihn auf das Hämatom auf (4'57'').

9. Knoblauch: wirkt stark antioxidativ, Knoblauchsaft auftragen und das Gewebe regeneriert sich schneller (5'21'').

10. Kartoffeln enthalten das Enzym Katalase, ist ein Zellschutz und wirkt schmerzlindernd sowie entzündungshemmend. "Man legt eine kleine Kartoffelscheibe auf die Prellung und lässt diese ein paar Minuten wirken (5'55'').


Videokommentare

-- Blutergüsse an der Fusssohle sind nicht sehr angenehm, man kann kaum noch laufen
-- Bluterguss am Kinn ergibt ein total blaues Kinn
-- Sportler von Mannschaftssportarten haben öfters einen blauen Fleck im Brustbereich [wegen Zweikämpfen]
-- diese Tipps scheinen nur für kleine Blutergüsse zu sein




Blaue Flecken am 5.5.2020: kühlen - Druckverband - hochlagern - 1 Minute drücken - nach 2 Tagen warme Umschläge - Arnikasalbe - Extrakte - Schüssler Salze [web06]:
Blaue Flecken: So wirst du Hämatome schnell los [web06]
https://www.fitforfun.de/beauty/haut-straffen/blaue-flecken-sos-tipps-gegen-bluterguesse_aid_9715.html [web06] (ohne Datum)
erste Registrierung im Internetarchiv: 5.5.2020
https://web.archive.org/web/20200201000000*/https://www.fitforfun.de/beauty/haut-straffen/blaue-flecken-sos-tipps-gegen-bluterguesse_aid_9715.html

-- SportlerInnen mit blauen Flecken machen Pause+kühlen+Druckverband+Hochlagerung (PECH) -- normale Leute ohne Kühlung und Druckverband drücken unmittelbar nach dem Schlag oder Stoss einfach mindestens 1 Minute mit der Hand auf die Druckstelle -- nach 2 Tagen kann man warme Umschläge machen, um die Durchblutung zu fördern, so wird das Blut im Unterhautgewebe schneller abgebaut -- Salben mit Arnika anwenden, wirken abschwellend, entzündungshemmend, schmerzlindernd -- Extrakte aus Beinwell, Johanniskraut, Kampfer, Ringelblume, Rosskastanie -- Schüssler Salze sollen auch helfen auch: Nummer 1,3,11,12

ab zum Arzt
-- bei Erkrankungen von Gefässsystem, Gerinnungssystem, oder bei Gewalteinwirkungen hinter den Hämatomen
-- bei starken Schmerzen oder Schwellungen, bei Einschränkungen der Körperfunktionen, bei Kreislaufbeschwerden
-- wenn die Druckstelle nach innen hin blutet und schmerzt, von aussen aber nicht sichtbar ist




Baue Flecken 22.9.2013: kühlen - nach 2 Tagen wärmen - wenig bewegen, hochlagern - Arnikasalbe - Pferdesalbe - Ringelblumensalbe - Heparin in Vetren Gel+Vetren Creme - Schüssler Salze - Blutgefässe stärken mit Rutin oder Steinklee in Kapseln oder Tee - Theaterschminke [web07]:
Bluterguss behandeln – wie gehen die blauen Flecken schnell weg? [web07]
https://www.apotheken-wissen.de/so-geht-der-bluterguss-schnell-weg/ [web07] (ohne Datum)
im Internetarchiv erstmals registriert am 22.9.2013:
https://web.archive.org/web/20130922034131/https://www.apotheken-wissen.de/so-geht-der-bluterguss-schnell-weg/

-- kühlen, so dass die Blutgefässe sich zusammenziehen und weniger Blut austritt -- nach 2 Tagen wärmen, so baut sich das Hämatom besser ab -- ab dem Schlag wenig bewegen und hochlagern, damit sich das Hämatom möglichst wenig entwickelt - Arnikasalbe sanft einmassieren, abschwellend, entzundungshemmend, schmerzlindernd -- Pferdesalbe gegen Gelenk- und Muskelschmerzen, enthält Arnika (entzündungshemmend), Rosmarin+Kampfer (durchblutungsfördernd), und Menthol (kühlend, schmerzlindernd), so reduziert sich der Bluterguss -- Ringelblume: ist ähnlich wie Arnika. Ringelblume ist blutreinigend, zusammenziehend, wundheilend, auch für innere Wunden, also Blutergüsse -- Wirkstoff Heparin in Vetren Gel oder Vetren Creme, beschleunigt die Blutgerinnung, der Bluterguss verschwindet schneller -- Schüssler Salze 3, 10, 11, 12 -- schwache Blutgefässe stärken mit dem Pflanzenfarbstoff Rutin, oder mit Steinklee, kann man als Kapseln oder Tee einnehmen -- überschminken mit Theaterschminke



Blaue Flecken am 18.8.2021: Ringelblume - warmes Essigwasser - Heilerde-Schlick - Pause machen - Lavendelöl - Johanniskrautöl - Wirsingwickel (Kohlwickel) [web08]:
Blaue Flecken schnell loswerden: Die 7 besten Tipps und Tricks [web08]
https://ratgeber.bunte.de/blaue-flecken-schnell-loswerden-die-7-besten-tipps-und-tricks_135823 [web08]
  • Die Ringelblume ist ein echtes Wundermittel gegen blaue Flecken. Sie kann sowohl innerlich als auch äußerlich angewendet werden. Um einen blauen Fleck zu behandeln, behandeln Sie die betroffene Stelle mit einem Ringelblumen-Salbenverband. Dies lindert außerdem den Schmerz.
  • Auch eine Tinktur aus Essig kann den Heilungsprozess fördern. Vermischen Sie warmes Wasser mit einem Esslöffel Essig. Mit Hilfe eines Wattepads tupfen Sie die Mischung auf die betroffene Stelle.
  • Heilerde ist ebenfalls hilfreich. Vermischen Sie etwas Heilerde mit Wasser und geben dies auf die betroffene Stelle. Waschen Sie alles mit lauwarmen Wasser ab, sobald die Heilerde ausgetrocknet ist.
  • Gönnen Sie sich eine Ruhepause. Auch das fördert das Abklingen von blauen Flecken. Denn Bewegung kann dazu führen, dass die Blutergüsse noch größer werden. Legen Sie die betroffene Stelle hoch. Das sorgt dafür, dass sich das Blut nicht im Gewebe anstaut.
  • Hilfreich gegen blaue Flecken ist außerdem Lavendelöl, das Sie auch ganz einfach selbst zuhause herstellen können. Alternativ können Sie das Öl auch fertig gemischt kaufen. Reiben Sie die betroffene Stelle mehrmals täglich mit dem Öl ein.
  • Gleiches gilt für Johanniskrautöl. Achten Sie beim Kauf darauf, dass Sie ein Öl mit guter Qualität kaufen. Auch dieses Öl geben Sie mehrmals täglich auf den blauen Fleck. Es regt die Durchblutung an und wirkt gleichzeitig schmerzlindernd und entzündungshemmend.
  • Ein weiteres Hausmittel ist ein Wickel aus Wirsing. Dafür verwenden Sie die inneren, frischen Blätter des Kohls. Rollen Sie mit einem Nudelholz solange über die Blätter, bis etwas Saft austritt und geben diese im Anschluss in ein Küchentuch. Dieses legen Sie nun auf die betroffene Stelle.
Sie müssen nicht erst handeln, wenn sich bereits ein blauer Fleck gebildet hat. Auch vorbeugend gibt es Maßnahmen, die einen blauen Fleck erst gar nicht bis kaum entstehen lassen.
  • Haben Sie sich gestoßen und befürchten, dass ein blauer Fleck entstehen wird, sollten Sie die Stelle schnellstmöglich kühlen. Dadurch werden die Blutgefäße zusammen gezogen. Achten Sie darauf, dass Sie das kühlende Eis niemals direkt auf die Haut geben. Das Kühlen verhilft dazu, dass sich erst gar kein blauer Fleck bildet oder dieser zumindest nicht so groß wird.
  • Vorbeugend können Sie auch handeln, indem Sie viel Vitamin C zu sich nehmen. Dies nimmt der Körper hauptsächlich durch Zitrusfrüchte auf. Vitamin C sorgt dafür, dass die Blutgefäße weniger empfindlich sind.
  • Haben Sie sich gestoßen, hilft es sofort Druck auf die betroffene Stelle auszuüben. Drücken Sie Ihre Hand mindestens eine Minute auf die Stelle. Dadurch wird verhindert, dass das Blut aus den Gefäßen austritt.




Blaue Flecken am 8.8.2020: Schonung - Kühlung - Wärmen - Arnikasalbe - Kurkuma-Kapseln [web09]:
Kühlen, wärmen und einschmieren: so wirst du deine blaue Flecken schneller los [web09]
https://www.tippsundtricks.co/gesundheit/blaue-flecken-schneller-los-werden/ [web09] (ohne Datum)
erstmals im Internetarchiv registriert am 8.8.2020:
https://web.archive.org/web/20200808004607/https://www.tippsundtricks.co/gesundheit/blaue-flecken-schneller-los-werden/

Tipps

1. Lasse den Fleck in Ruhe  

Du solltest den Fleck so gut es geht schonen. Das heißt, nicht auf der betroffenen Stelle liegen, sitzen oder vermeiden nochmals dagegen zu stoßen. Auch kannst du deinen Körper unterstützen, indem du ihm dabei hilfst, dass das Blut besser zum Herzen zurückfließen kann. Wie du das machst? Bei einem Stoßfleck am Bein legst du das Bein hoch.

2. Kühlen

Blaue bzw. grüne Flecken solltest du kühlen. Hierzu eignen sich Eiswürfel oder Kühlpacks. Das hast du nicht im Haus? Dann schnapp dir die tiefgekühlte Erbsenpackung, wickle diese in ein Geschirrhandtuch und lege es auf den Fleck. Die Kühlung sorgt dafür, dass sich die Blutgefäße wieder zusammenziehen und das entrinnende Blut sich nicht noch weiter verteilt.

3. Wärmen

Das überrascht sich vielleicht, aber es hilft wirklich, wenn du den Fleck zuerst kühlst und am nächsten Tag erwärmst. Einfach kurz in die Sonne setzen. Die Blutgefäße weiten sich nun wieder ein wenig und der Körper kann nun besser aufräumen.

4. Einreiben

Anschließend kannst du die betroffene Stelle noch mit einer Arnikasalbe einreiben. Arnika ist eine Blüte, die als Heilpflanze weit bekannt ist. Schon Hildegard von Bingen verwendete sie und war begeistert. Arnikasalben bekommst du in jeder Apotheke oder auch bei den meisten Drogerieläden. Zweimal pro Tag einschmieren und fertig.

Übrigens: du kannst zusätzlich auch noch rein pflanzliche Kurkuma Tabletten einnehmen. Kurkuma ist eine Wunderknolle und hilft bei Entzündungen. Der Heilungsprozess wird dadurch enorm unterstützt.





Blaue Flecken am 3.7.2018: Kühlen mit Kaltpackung oder Metalllöffel - Bananenschale, Zwiebel, Petersilie drauf [web10]:
Blaue Flecken behandeln - die wichtigsten Hausmittel [web10]
https://praxistipps.focus.de/blaue-flecken-behandeln-die-wichtigsten-hausmittel_103587 [web10]

Blaue Flecken mit Kälte behandeln

Stoßen Sie sich, können kleine Gefäße geschädigt werden. Da die Haut nicht verletzt ist, bluten die Gefäße nicht nach außen, sondern ins Gewebe. So entsteht ein Bluterguss, ein blauer Fleck. Mit Hausmitteln können Sie die "Blutung" stoppen und so die die Ausbreitung des Blutergusses eindämmen.

  • Kälte: Um eine weitere Einblutung zu vermeiden, kühlen Sie die Stelle für etwa zehn Minuten. Dadurch verengen sich die Gefäße und der bleue Fleck wird nicht so groß. Geeignet sind Kühlkompressen, aber auch ein Waschlappen, den Sie mit Eiswürfeln füllen oder eine Packung Tiefkühlgemüse.
  • Löffel: Nicht immer ist Eis verfügbar, wenn es gerade gebraucht wird. Deswegen haben wir auch eine Alternative: Einen Löffel. Drücken Sie die gewölbte Stelle auf die betroffene Stelle, drücken Sie damit die kleinen Gefäße ab und verhindern so ein Ausbreiten des Blutergusses. Noch effektiver ist die Methode natürlich mit einem gekühlten Löffel.

Hausmittel gegen blaue Flecken

Neben Kälte und Abdrücken helfen auch einige Hausmittel aus der Küche recht gut bei blauen Flecken.

  • Banane: Ein bewährtes Hausmittel ist die Bananenschale - falls zur Hand. um einen Bluterguss einzudämmen, legen Sie ein Stück Bananenschale mit der Unterseite auf die betroffene Stelle. Wie Sie Bananenschalen noch verwenden können, verraten wir in einem anderen Artikel.
  • Zwiebel: Die Inhaltsstoffe der Zwiebel regen den Lymphfluss an. Sie verhindern einen größeren blauen Fleck, wenn Sie möglichst schnelle eine halbe Zwiebel auf die gestoßene Stelle legen.
  • Petersilie: Reiben Sie etwas Petersilie klein und geben Sie die Paste auf die Stelle, an der Sie sich gestoßen haben. Die Petersilie soll ein bis zwei Stunden ihre schmerzlindernde und abschwellende Wirkung entfalten können. Deshalb sollten Sie einen Umschlag über die Petersilie legen und diesen mit einer Mullbinde fixieren.



Blaue Flecken am 1.12.2018: Gründe für Hämatome (blaue Flecken): Frauen, Alter, Blutverdünner Aspirin und Ginkgo - Kühlen, Heparin, Arnika, Hamamelis, Homöopathie, Bromelain [web11]:
Hässliches Hämatom: Ärztin gibt Tipps: So werden Sie einen blauen Fleck möglichst schnell wieder los [web11]
https://www.focus.de/gesundheit/ratgeber/haut/haessliches-haematom-der-blaue-fleck-soll-weg-so-werden-sie-ihn-schnell-wieder-los_id_9023200.html [web11] (ohne Datum)
erstmals im Internetarchiv registriert am 1.12.2018:
https://web.archive.org/web/20181201213008/https://www.focus.de/gesundheit/ratgeber/haut/haessliches-haematom-der-blaue-fleck-soll-weg-so-werden-sie-ihn-schnell-wieder-los_id_9023200.html

Es passiert täglich und geht ganz schnell: Wir holen uns einen blauen Fleck. Das ist selten gefährlich, aber immer unschön. Eine Dermatologin verrät, wie ein Hämatom möglichst schnell wieder verschwindet. Einmal zu knapp am Tisch vorbeigeschrammt, und am nächsten Tag ziert ein großer blauer Fleck den Oberschenkel. Das ist nicht gefährlich, aber unschön. Und daher soll das dunkle Mal schnell wieder weg.

Ein blauer Fleck ist ein Bluterguss, medizinisch: Hämatom. Er entsteht, wenn kleine Gefäße beschädigt werden und Blut ins Gewebe der Unterhaut dringt. Das kann immer dann geschehen, wenn der Körper einen harten Widerstand trifft: durch den Aufprall bei einem Sturz, durch einen Schlag (das berüchtigte „Veilchen“) oder wenn man sich an einer Kante stößt.

Ältere neigen eher zu blauen Flecken

Bei manchen Menschen genügt oft schon ein leichter Kontakt, um Gefäße platzen zu lassen. Frauen neigen eher zu blauen Flecken als Männer. Auch ältere Menschen bekommen sie schnell. Die Münchner Hautärztin Marion Moers-Carpi erklärt, woran das liegt: „Blutgefäße sind einem Gerüst aus Kollagen eingebettet. Da Frauen weniger Kollagenfasern haben als Männer, sind die Gefäße schlechter geschützt.“

Bei älteren Menschen kommt die Neigung zu blauen Flecken laut Moers-Carpi daher, dass ihre Gefäße brüchiger, das Fettgewebe unter der Haut dünner und das Kollagennetz löchriger werden: „Schon ab 20 verlieren wir mit jedem Lebensjahr ein Prozent unseres Kollagens.“

Aspirin und Ginkgo begünstigen Hämatome

Und noch ein Risikofaktor für Hämatome käme hinzu, sagt die Hautärztin: „Wer regelmäßig Aspirin, Vitamin-E- oder Ginkgo-Präparate einnimmt, bekommt wegen der blutverdünnenden Wirkung leicht blaue Flecke.“

Je nachdem, wieviel Blut austritt, ist ein Hämatom blauschwarz oder blaurötlich. Während sich der Blutfarbstoff Hämoglobin langsam abbaut und Proteine das Blut abtransportieren, verblasst der Fleck allmählich. Nach einer gelb-grünlichen Zwischenphase wird die Haut schließlich wieder normal und rosig.

Tipps von der Dermatologin

Zwei Wochen braucht das Gewebe mindestens bis zur völligen Regeneration. Der Prozess kann sich aber auch deutlich länger hinziehen. „Es kommt darauf an, wie viele Gefäße betroffen sind und wie viel Blut ausgetreten ist“, sagt Moers-Carpi. Der Vorgang lässt sich aber bis zu einem gewissen Grad auch beschleunigen und unterstützen. Dazu rät die Dermatologin:

  • Kühlung und Kompression: Wer sofort mit einem eiskalten Tuch oder Kühlpack auf die verletzte Stelle drückt, erreicht, dass die Gefäße sich zusammenziehen und kein weiteres Blut austreten kann
  • Heparin-Salbe: hochdosiertes Heparin mehrmals täglich auf das Hämatom streichen. Der Blutverdünner forciert den Abtransport des angesammelten Bluts. Der blaue Fleck verblasst schneller.
  • Die beliebten Arnika- und Hamamelis-Salben wirken eher gegen die Schwellung, die häufig mit einem Hämatom einhergeht.
  • Arnica-Globuli: Als homöopathische Kügelchen wirkt Arnika nach Erfahrung von Moers Carpi ausgesprochen gut gegen blaue Flecken, wenn sie ein bis zwei Stunden vor und unmittelbar nach einer Gefäßverletzung eingenommen werden. Sie eignen sich daher zum Beispiel bei kosmetischen Eingriffen, wie das Unterspritzen mit Botox oder Fillern.
  • Ananas-Enzym: Der Wirkstoff Bromelain hilft weniger nach einem Bluterguss. Ananas-Enzyme empfehlen Ärzte eher ein paar Tage vor einem Eingriff. Er soll vor allem Schwellungen verhindern.

Und für kleine Hämatome oder wenn die Verfärbung schon im Abklingen ist, ist einfach ein guter Abdeckstift das hilfreichste Mittel gegen den blauen Fleck.





Blaue Flecken am 14.6.2021: Akupunktur - Homöopathie - Massage - Enzymtherapie - Wickel - Arnikasalbe, Retterspitz-Tinktur - René Gräber [web12]:
Blutergüsse & Hämatome: Fit durch Naturheilkunde [web12]
https://www.naturheilt.com/haematome/ [web12] (ohne Datum)
erstmals im Internetarchiv registriert am 14.6.2021: https://web.archive.org/web/20210614045030/https://www.naturheilt.com/haematome/ [web12]

von René Gräber, Naturheilarzt

Bei einem Hämatom (Bluterguss) kommt es (durch Verletzung) zu einem Austritt von Blut aus Gefäßen in das umliegende Gewebe. Liegen diese Gefäße dicht unterhalb der Hautoberfläche, zeigt sich der für das Hämatom typische „blaue Fleck“ durch das dort sichtbar gewordene Blut.
Durch biochemische Prozesse wird das Blut langsam abgebaut, dies zeigt sich durch einen Wechsel der Hämatomfarbe. Die zu Beginn violett-blau verfärbte Region wechselt in eine grüne Farbe, um letztlich (nach ca. einer Woche) gelb-braun zu erscheinen, wobei die begleitende Symptomatik abnimmt. Der vollständige Abbau dauert zwischen zwei und drei Wochen, danach ist der Bluterguss nicht mehr sichtbar.

Akupunkt-Massage nach Penzel

Diese Therapieform ist nur bedingt zur Regeneration geeignet. Sie basiert auf der Akupunktur-Lehre, wird aber ohne Nadeln durchgeführt. Die Meridiane vom Ort des Geschehens in Energieflussrichtung durcharbeiten, um den Abfluss zu unterstützen. Den Energiestau abbauen.

Homöopathie

Die Homöopathie würde ich nur in Fällen von wirklich schweren und großen Blutergüssen einsetzen. In solchen Fällen ist das Mittel natürlich die Arnika. Aber wenn der “Schock” im Vordergrund steht, dann ist es eher Aconitum. In Fällen in denen Arnica nicht heilt, können z.B. Bellis perennis oder auch Ledum in Frage kommen. Beschwerden die weiterhin bestehen (nach Blutergüssen) brauchen meist ein anderes Mittel.

Medizinische Massagen

Ein Bluterguss muss über das Lymphsystem abgebaut werden. Eine manuelle Lymphdrainage wirkt unterstützend.

Orthomolekular-Medizin

Meist wird an Vitamin C und Zink gedacht, was auch nicht verkehrt ist. In erster Linie würde ich aber eher zu einer hochdosierten
Enzymtherapie raten. Beliebt und “sicher” waren früher das Wobenzym. Dieses könnte auch durch Karazym oder Phlogenzym ersetzt werden.

Wickel & Heilpflanzen

Bei Blutergüssen kommen immer Salbenverbände, Wickel oder Auflagen in Frage. Für mich ist das erste Mittel der Wahl u.a. Die DOC Arnika Salbe, Arnika Tinkturen (z.B. Hetterich) oder Retterspitz äußerlich.


Was ist Retterspitz? Erfahrungen aus der Naturheilpraxis
https://www.naturheilt.com/retterspitz/ 
"von René Gräber - Retterspitz ist als Zubereitungsform sowohl für die äußerliche Behandlung als auch für die innerliche Anwendung erhältlich. Beide Lösungen enthalten eine Mischung ätherischer Öle, zum Beispiel Orangenöl und Thymianöl.
Die Lösung zur innerlichen Anwendung hilft vor allem, Beschwerden, die mit Übersäuerung einhergehen, zu lindern.
Die Zubereitung für die äußerliche Anwendung enthält zusätzlich Arnikatinktur, die durchblutungsfördernd und schmerzstillend wirkt. Zusätzlich entfaltet Thymol entzündungshemmende Eigenschaften, während Rosmarinöl die Durchblutung verbessert. Bergamottöl schließlich intensiviert die schmerzstillende Wirkung von Arnika."




Blaue Flecken am 5.7.2022: heilen mit Kühlung z.B. Quarkwickel - Salben (Arnika, Hamamelis) - bei Arnika-Überempfindlichkeit: Homöopathie: Cuprum - Heparinsalbe - Franzbranntwein [web13]:
Bluterguss – Hämatom [web13]
https://www.naturmedizin-leben.de/symptome/bluterguss-haematom/ [web13]
erstmals im Internetarchiv registriert am 5.7.2022:
https://web.archive.org/web/20220705002540/https://www.naturmedizin-leben.de/symptome/bluterguss-haematom/ [web13]

Blutergüsse entstehen meist durch einen Sturz, Stoß oder Schlag. Aber auch nach einer Blutentnahme oder Operation können Hämatome entstehen. Werden blutverdünnende Mittel, wie Heparin, Marcumar oder Acetysalicylsäure eingenommen, kommt es meist schneller zu Blutergüssen. Bei der sogenannten Bluter-Krankheit (Hämophilie) leiden Personen an einer gestörten Blutgerinnung, wo schon kleinste Auslöser ausreichen ein großflächiges Hämatom zu verursachen.

Wie kann man ein Hämatom effektiv behandeln:

  • Kühlung der betroffenen Stelle
  • Salben mit Arnika, Hamamelis zur Schmerzlinderung
  • Bei Arnika-Überempfindlichkeit kann Cuprum/Quarz comp.Unguentum Salbe verwendet werden
  • Heparinsalbe zur Auflösung von Blutpropfen
  • Einreibung mit Franzbranntwein
  • Quarkwickel gegen die Schwellung

Falls der Bluterguss Druck auf benachbarte Strukturen ausübt, kann es zum Absterben von Gewebe kommen, dies nennt man Kompartmentsyndrom und muss ärztlich behandelt werden.




Bluterguss am 28.6.2022: Kühlen mit Eis in einem dünnen Tuch - Umschläge mit Salz, Knoblauch, Apfelessig [web14]:
Was tun bei einem Bluterguss? [web14]
https://impuls.migros.ch/de/medizin/sportmedizin/sportverletzungen/haematom [web14]
erstmals im Internetarchiv registriert am 28.6.2022:
https://web.archive.org/web/20220628085151/https://impuls.migros.ch/de/medizin/sportmedizin/sportverletzungen/haematom

Bluterguss loswerden mit Hausmitteln

Dem einen oder anderen Betroffenen dürfte der Heilungsprozess von einigen Wochen nicht zuletzt aus ästhetischen Gründen zu lange gehen, vor allem wenn ein unansehnlicher Bluterguss gut am Körper sichtbar ist. Mit ein paar Hausmitteln lässt sich diese Zeit möglicherweise abkürzen.

  • Eis: Jeder Sportler weiss, bei einem Bluterguss sollte man sofort Eis auflegen (aber nicht direkt auf die Haut, sondern als Schutz noch mit einem dünnen Tuch herum). Infolge der Kälte ziehen sich die Blutgefässe zusammen. Entzündungen, aber auch Schmerzen lassen sich dadurch verringern.
  • Salz: Das Gleiche gilt für Salz. Der Grund liegt darin, dass beim Auftragen von Salz auf das Hämatom Flüssigkeit absorbiert wird.
  • Arnika: Dank seinen entzündungshemmenden und schmerzlindernden Qualitäten gilt das Heilkraut Arnika als ein sehr effizientes Mittel gegen Hämatome.
  • Knoblauch: Um die Regeneration des Gewebes zu beschleunigen, bietet sich das vielseitige Wundermittel Knoblauch auch bei Blutergüssen an. Die weisse Knolle hat eine stark antioxidative Wirkung.
  • Apfelessig: Ein Umschlag mit Apfelessig fördert die Durchblutung der Haut und das angesammelte Blut wird besser abgeleitet.

von Markus Sutter,

veröffentlicht am 09.01.2019, angepasst am 30.08.2021





Blaue Flecken am 3.12.2021: Arnika - Campher - Heublumen - Johanniskrautöl - Pfefferminzöl - Rosskastanie [web15]:
Prellung und Hämatom mit Heilpflanzen behandeln [web15]
https://phytotherapie-seminare.ch/2010/09/24/prellung-und-hamatom-mit-heilpflanzen-behandeln/ [web15]
erstmals im Inernet registriert am 3.12.2021:
https://web.archive.org/web/20211203153534/https://phytotherapie-seminare.ch/2010/09/24/prellung-und-hamatom-mit-heilpflanzen-behandeln/

Bei stumpfen Verletzungen wie Hämatom (Bluterguss), Distorsion (Verstauchung), Kontusion (Prellung)  sind Phytotherapeutika ähnlich wirksam wie synthetische Medikamente, schreibt Professor Dr. Karin Kraft vom Lehrstuhl für Naturheilkunde der Universität Rostock.

Auch bei Phytotherapeutika auf Nebenwirkungen achten

Zubereitungen aus Arnikablüten beispielsweise wirken entzündungshemmend, resorptionsfördernd, hyperämisierend und schmerzstillend. Wegen des Risikos einer Kontaktdermatitis sollte Arnikatinktur nur 3- bis 10-fach verdünnt eingesetzt werden. Die im Handel befindlichen Fertig-Externa sind schon gebrauchsfertig. Auch sie sollten jedoch grundsätzlich nicht mit offenen Wunden in Kontakt kommen.

Die Wirksamkeit von Heilpflanzen-Präparaten mit Beinwell ( = Wallwurz, Symphytum officinale) bei stumpfen Verletzungen wurde nach Angaben der Expertin in mehreren Studien belegt. Zubereitungen aus der Beinwell-Wurzel sollten wegen der darin in geringen Mengen enthaltenen Pyrrolizidinalkaloide sicherheitshalber nicht länger als 4-6 Wochen pro Jahr und nicht auf verletzter Haut eingesetzt werden. Beinwell hemmt Entzündungen, fördert die Durchblutung und hat abschwellende und schmerzstillende Effekte.

Campher wirkt entzündungshemmend und schmerzstillend.

Die 10 -20%igen halbfesten Campher-Zubereitungen sollten dick aufgetragen und in die Haut einmassiert werden. Besonders empfiehlt sich eine Kombination mit durchblutungsfördernden ätherischen Ölen wie Eukalyptusöl oder gereinigtem Terpentinöl, da dadurch die Resorption noch gesteigert wird.

Auch feucht-heiße Heublumen-Kompressen werden mit Erfolg bei Kontusion und Kompression eingesetzt. Sie werden erhitzt über Wasserdampf und dann wieder abgekühlt auf 40° C. Über die Kompresse kommt zuerst ein Leinentuch und dann ein Wolltuch. Nach der 30- bis 60-minütigen Heublumen-Anwendung sollte man 30 min Bettruhe einhalten.

Verbände mit Johanniskrautöl (Rotöl) können bei Hämatomen (Blutergüssen) die Resorption fördern. Arzneimittelinteraktionen (Wechselwirkungen) wie bei den oralen Johanniskraut-Zubereitungen sind hier nicht zu erwarten.

Pfefferminzöl-Zubereitungen (bis maximal 10 % Menthol) wirken schmerzstillend und durchblutungsfördernd bei Kontusionen. Die Externa werden mehrmals pro Tag dünn aufgetragen.

Rosskastaniensamen-Zubereitungen  bewährend sich bei Distorsion (Verstauchung) und Hämatom (Bluterguss) und wirken gegen Ödeme. Sie müssen mehrmals pro Tag dünn aufgetragen und gut einmassiert werden.

Heilpflanzen-Extrakte kühl lagern und kombiniert anwenden

Grundsätzlich sei es sinnvoll verschiedene Heilpflanzen-Extrakte kombiniert anzuwenden, schreibt Prof. Kraft. Durch Lagerung der Externa im Kühlschrank (nicht im Eisfach) lässt sich ein zusätzlicher kühlender Effekt erzielen.

Quelle:

MTD, Ausgabe 20 / 2010 S.8, MW

http://www.medical-tribune.de/patienten/magazin/26444/

Karin Kraft, Zeitschrift für Phytotherapie 2010; 31: 93-94




Blaue Flecken am 13.8.2020: Kühlen - hochlagern - homöopathische Tricks [web16]:
Diese homöopathischen Mittel helfen, wenn Sie schnell blaue Flecke bekommen [web16]
https://www.experto.de/praxistipps/diese-homoeopathischen-mittel-helfen-wenn-sie-schnell-blaue-flecke-bekommen.html [web16]
erstmals im Internet registriert am 13.8.2020:
https://web.archive.org/web/20200813171959/https://www.experto.de/praxistipps/diese-homoeopathischen-mittel-helfen-wenn-sie-schnell-blaue-flecke-bekommen.html



Jeder kennt das Problem der blauen Flecken. Sie bereiten zwar in den meisten Fällen keine Schmerzen, sehen aber unschön aus. Vor allem Frauen und Mädchen sind anfällig für die Entstehung dieser Hämatome. Oftmals können sie sich gar nicht daran erinnern, wie es zu dieser Verletzung der inneren Blutgefäße gekommen ist.

Homöopathische Mittel können helfen, um den Heilungsprozess von leichten Blutergüssen und stärkeren Hämatomen zu beschleunigen. Zudem können sie vorbeugend gegen die Bildung von blauen Flecken eingesetzt werden.

Abhilfe bei leichten Blutergüssen

Direkt nach einer Verletzung, die einen Bluterguss unter der Haut verursacht hat, sollte die betroffene Stelle sofort gekühlt werden. Das lindert die Schmerzen. Der Körperteil sollte höher gelagert werden, damit die Stelle nicht anschwillt. Anschließend können blaue Flecke behandelt werden. Homöopathische Mittel, wie Arnika-Salbe, unterstützen die Heilung. Seit Jahrhunderten wird die Pflanze als natürliches Schmerzmittel verwendet.

Arnika enthält Flavonoide, welche die Durchlässigkeit der Blutgefäße reduzieren. Polysaccharide unterstützen die körpereigenen Helferzellen bei Regenerierung des Gewebes. Zudem können Schmerzen gelindert und Entzündungen gehemmt werden. Erwachsene sollten in der ersten Stunde nach der Verletzung jede 15 Minuten 5 Globuli Arnica C5 auftragen. Anschließend wird die Dosis auf 5 Globuli pro Stunde verringert. Kinder sollten bei einem Bluterguss dreimal pro Tag mit jeweils 3 Globuli Arnica C9 behandelt werden. Ein leichtes Einmassieren sorgt dafür, dass die Salbe schnell einzieht.

Mittel gegen größere Hämatombildung

Wenn blaue Flecke zu einer Schwellung führen, kann das homöopathische Mittel Bellis perennis C5 Abhilfe verschaffen. Die Inhaltsstoffe der Pflanze haben eine analgetische Wirkung und beschleunigen den Heilungsprozess. Wenn die Schwellung nicht abklingt und sich am betroffenen Areal ein Taubheitsgefühl bemerkbar macht, sollte zu Ledum palustre C5 oder zu Acidum sulfuricum C5 gegriffen werden.

Zur innerlichen Anwendung eignen sich homöopathische Mittel, wie Calendula C4 oder Hypericum C4. Calendula und Hypericum haben blutreinigende Eigenschaften und sorgen ebenfalls dafür, dass sich die Gefäße zusammenziehen. Hiervon werden zur Behandlung alle 30 Minuten jeweils 3 Globuli unter die Zunge gelegt, bis sie sich aufgelöst haben.

Blaue Flecken vorbeugen

Wer unter ständigen blauen Flecken leidet, sollte vor einer Behandlung die Ursachen hierfür abklären. Häufig sind es geschwächte Blutgefäße, welche bei den kleinsten Verformungen reißen. Blaue Flecke entstehen, wenn durch kleine Verletzungen der Kapillaren Blut in das Gewebe tritt. Um blaue Flecke vorzubeugen, hilft Hamamelis-Salbe.

Dieses homöopathische Mittel wirkt entzündungshemmend und sorgt dafür, dass sich die Blutgefäße zusammenziehen. Flavonglykoside schützen die Zellen, denn diese Stoffe fangen zellschädigenden Radikale ab. Dadurch wird die Widerstandsfähigkeit der Blutgefäße verbessert.





Blaue Flecken am 3.9.2019: Risikofaktoren Alter+Blutgerinnung+Medikamente - Prinzip PECH - Arnika, Heparin, Zahnpasta - Prävention [web17]:
Hämatom: Ursachen, Risikofaktoren & Hilfe bei blauen Flecken [web17]
https://www.gesundheitswissen.de/gesund-leben/gesundheitsprobleme/hautkrankheiten/haematom-ursachen-risikofaktoren-hilfe-bei-blauen-flecken/ [web17]
  • Definition: Austritt von Blut unter der Haut
  • Auslöser: Ausgelöst durch stumpfe Gewalteinwirkung
  • Färbung: Unterschiedlich, je nach Alter des Blutergusses
  • Folgen: In der Regel keine, ungefährlich, manchmal Anzeichen für Erkrankungen
  • Risikofaktoren: Dünne Haut, Blutgerinnungsstörungen
  • Direkthilfe: Kühlen der entsprechenden Stelle

Hämatom Definition: Was sind blaue Flecken?

Bei einem blauen Fleck handelt es sich um einen Austritt von Blut aus einem verletzten Gefäß in das umliegende Gewebe oder in eine Körperhöhle. Die Blutung befindet sich dabei unter der Haut, meist sogar unmittelbar darunter. Dadurch, dass das Blut durch die Haut durchscheint, färbt sich die Haut an der Stelle rot.

Im Zeitverlauf wird ein solcher Fleck blau und nimmt danach auch andere Farben an. Dies hängt mit den enzymatischen Veränderungen des ausgetretenen Blutes zusammen.

Was ist ein Hämatom?

Die Bezeichnung blauer Fleck entstammt direkt einer der Färbungen, die der Blutaustritt unter der Haut annimmt. Medizinisch wird das Blutungsereignis als Hämatom bezeichnet. Weitere Bezeichnungen sind Bluterguss, Suffusion oder umgangssprachlich Veilchen (bei Auftreten am Auge).

Mit Blutergüssen gehen sowohl starke Schwellungen als auch Schmerzen einher. Diese halten allerdings nicht lange an und sollten nach zwei bis drei Wochen wieder vollständig verschwunden sein.

Hämatom Stadien
                  Farben
Hämatom Stadien Farben [1]

Wie lange hat man blaue Flecken?

Die Entstehung eines Fleckes selbst hält nicht sehr lang an. Innerhalb von wenigen Stunden ist die Blutung vorbei und die Blutgerinnung abgeschlossen. Dann ist der Fleck blau. Im Anschluss wechselt er die Farben mehrfach. Dies ist nach folgendem Verlauf zu beobachten:

Farbe Grund für die Verfärbung
Rot Anfangs ist der Fleck rot. Das Hämoglobin, der rote Blutfarbstoff, scheint durch die Haut hindurch.
Blau Ist das Blut geronnen, so ist der Fleck bläulich, violett oder noch dunkelrot.
Braun/Schwarz Wird das Hämoglobin zu Verdoglobin umgebaut, wird die Färbung dunkler und erscheint blau bis schwarz (diese Phase gibt dem Veilchen seine englische Bezeichnung „black eye”).
Grün Bei einem Abbau des Hämoglobins zu Biliverdin erscheint das Hämatom grünlich.
Gelb Durch den Abbau von Hämoglobin zu Bilirubin erscheint das Hämatom gelblich.

Blauer Fleck Ursache: Wie entsteht ein Hämatom?

Blaue Flecken entstehen als Folge von stumpfer Gewalteinwirkung (Trauma) oder aber auch nach Operationen. Existiert eine Bluterkrankung, treten sie gelegentlich auch ohne ein vorangehendes Trauma auf. Kleine Blutgefäße (Kapillaren) unter der Hautoberfläche platzen und Blut kann aus den Kapillaren austreten. Erst äußert sich dies als blauschwarze Verfärbung. Nach und nach baut der Körper das Blut ab und der Fleck verschwindet.

Wie bildet sich ein Hämatom?

Je älter ein Mensch wird, desto dünner wird die Haut, weil die Unterhautgewebsschicht dünner ist. Diese Fettschicht schützt die Blutgefäße in der Haut vor Verletzungen. Gleichzeitig werden die Blutgefäße schwächer, weil das stützende Gefäßgewebe schwächer wird.

In ähnlicher Weise wird die Haut durch zu viel Sonnenlicht geschädigt. Wie beim Alterungsprozess wird sie dadurch anfälliger für blaue Flecken.

Woher kommen blaue Flecken?

Manchmal sind Hämatome auch Nebenwirkung eines Medikaments. In seltenen Fällen treten sie infolge eines Vitaminmangels oder einer Blutgerinnungsstörung auf. Obwohl ältere Menschen öfter betroffen sind, gibt es auch Personen (besonders Frauen), die ihr Leben lang dazu neigen. Es kann also auch eine Veranlagung zu blauen Flecken existieren.

Viel ausschlaggebender sind die typischen Verhaltensweisen einer Person. Ist jemand häufig tollpatschig und stößt sich an jeder Ecke, sind blaue Flecken natürlich häufiger als bei umsichtigeren Personen.

Ohne dass ein Grund ersichtlich ist, treten bei manchen gesunden Menschen spontane harmlose Hämatome an Oberarmen, Oberschenkeln und Gesäß auf. Diese sind allerdings ebenso wie durch Traumata ausgelöste Hämatome grundsätzlich unbedenklich und heilen von selbst wieder ab.

Kann ein großer Bluterguss gefährlich werden?

Blutergüsse können allerdings auch besorgniserregend sein, insbesondere wenn es sich um Hirnblutungen oder Hämatome im Körper anstatt unter der Haut handelt. Auch eine Störung der Blutgerinnung durch eine Krankheit oder die Einnahme von bestimmten Medikamenten können Hämatome gefährlich machen.

Gleichzeitig kann der sogenannte Pferdekuss, ein Hämatom, welches durch starke Krafteinwirkung auf den Oberschenkel entsteht (heute besonders im Fußball und Handball bekannt, früher durch austretende Pferde ausgelöst), ernsthafte Folgen haben. Entsteht daraus ein Kompartmentsyndrom (Verminderung der Gewebedurchblutung), so ist eventuell sogar ein chirurgischer Eingriff nötig.

Sollte man mit einem Hämatom zum Arzt gehen?

Normalerweise ist ein Arztbesuch mit einem Bluterguss überflüssig. Der Arzt wird das Hämatom lediglich begutachten und Kühlung empfehlen. Deutlich sinnvoller ist es allerdings, wenn bestimmte Schnellmaßnahmen sofort durchgeführt werden, die die Ausbreitung des Hämatoms reduzieren. Diese sind als Hausmittel einfach und unkompliziert anzuwenden.

Sollte ein Bluterguss allerdings sehr groß oder schmerzhaft und sein Ursprung rätselhaft sein, dann ist ein Gang zum Arzt durchaus sinnvoll. In einem solchen Fall ist es wichtig, die Ursachen des plötzlichen Hämatoms zu finden, besonders um ein späteres Auftreten zu verhindern.

Ebenfalls sinnvoll ist es, medizinischen Rat zu suchen, wenn blaue Flecken sehr leicht entstehen und gleichzeitig außergewöhnliche Blutungen an anderen Stellen auftauchen. Dazu zählt beispielsweise gleichzeitig auftretendes Nasen- und Zahnfleischbluten.

Das von-Willebrand-Syndrom

Das von-Willebrand-Syndrom ist eine ererbte Blutkrankheit. Sie gilt in Deutschland als häufigste angeborene oder – seltener – erworbene Störung der Blutungsstillung.

Typisch für die Krankheit sind Nasen- und Zahnfleischbluten, Blut im Stuhl und die schnelle Bildung von blauen Flecken, besonders in selten betroffenen Bereichen wie dem Bauch, dem Rücken, der Brust, den Oberarmen, Schenkeln, Händen und Füßen.

Das von Willebrand-Syndrom wird durch ein Fehlen oder einen Defekt eines wichtigen Bestandteiles der Blutgerinnung verursacht. Die Blutplättchen kleben nicht mehr aneinander, um ein funktionsfähiges Blutgerinnsel bilden zu können.

Von-Willebrand-Syndrom, Grafik
Von-Willebrand-Syndrom, Grafik [2]

gesundheitswissen.de

Wie können blaue Flecken gefährlich werden?

Um die Ursache für außergewöhnliche Symptome zu finden, kann der Arzt die Konzentration der Blutplättchen oder deren Gerinnungsfähigkeit analysieren. Wenn die Zahl der Thrombozyten zu niedrig ist, kann sie durch bestimmte Medikamente wieder erhöht werden. In schweren Fällen können Blutplättchen-Transfusionen oder andere Maßnahmen nötig sein.

In diesem Fall sind Blutergüsse nicht so harmlos wie vermutet. Sie sollten daher bei häufigerem Erscheinen von einem Arzt untersucht werden.

Blaue Flecken durch Medikamente

Vereinzelte Medikamente führen dazu, dass die Gefahr, Blutergüsse zu bekommen, steigt. Acetylsalicylsäure (Aspirin®) beeinträchtigt beispielsweise die Gerinnungsfähigkeit des Blutes und erhöht dadurch das Risiko, dass bei Traumata große Hämatome entstehen.

Auch Personen, die Kortikosteroide nehmen (z. B. gegen rheumatoide Arthritis oder Asthma), neigen zu blauen Flecken. Grund dafür ist, dass Steroide und Kortison die Haut verdünnen und Stöße so schlechter abgefedert werden.

Allerdings überwiegt der Nutzen dieser Medikamente bei Weitem die Nebenwirkung im Zusammenhang mit einer Bluterguss-Gefahr. Schließlich sind diese fast immer harmlos.

Hinweis
Es lohnt sich also in keinem Fall, eigenmächtig ein Medikament aufgrund der Tatsache abzusetzen, dass dieses blaue Flecken begünstigt.

Blaue Flecken durch Nahrungsmittelergänzungspräparate

Auch einige Nahrungsergänzungspräparate, darunter Fischöl, Knoblauch, Ingwer, Vitamin E und Ginkgo biloba begünstigen die Entstehung von blauen Flecken. Dies gilt insbesondere, wenn gleichzeitig blutverdünnende Medikamente eingenommen werden.

Blaue Flecken Risikofaktoren

  • Alternde Kapillare: Im Laufe der Zeit kann die Gefäßwand brüchig werden, sodass die Kapillaren weniger belastbar sind und schneller reißen.
  • Dünnere Haut: Mit zunehmendem Alter dünnt die Haut aus und verliert ihre schützende Fettschicht, die die Blutgefäße vor Stößen und Verletzungen schützt.
  • Medikamente, die die Blutgerinnung herabsetzen: Blutverdünnende Präparate wie ASS (z. B. Aspirin) und Warfarin oder Medikamente wie Clopidogrel können die Blutgerinnung herabsetzen. Deshalb kann eine verletzte Kapillare nicht so schnell wieder verschlossen werden, sodass mehr Blut ausfließt und einen blauen Fleck bildet.

Blaue Flecken schnell loswerden: Wie behandelt man blaue Flecken?

Um blaue Flecken oder Hämatome loszuwerden, ist etwas Vorbereitung und schnelles Handeln gefragt, gleichzeitig aber auch ein wenig Geduld.

Das „PECH”-Prinzip bietet einen brauchbaren Leitfaden zur Behandlung von Blutergüssen: PECH steht für Pause, Eiskühlung, Compression (beispielsweise durch das Anlegen eines Verbandes) und Hochlegen.

Heilprinzip
                  Sportler PECH
Heilprinzip Sportler PECH [3]
gesundheitswissen.de

Durch eine unmittelbare Kühlung ziehen sich die Blutgefäße schnell zusammen und die subkutane (unter der Haut) Blutung wird gestoppt. Damit vergrößert sich der Bluterguss nicht weiter und sieht nicht allzu spektakulär aus.

Auch Entzündungshemmende Salben mit Arnika oder Heparin führen zum schnelleren Abbau des Blutergusses und wirken zudem schmerzlindernd.

Was kann man gegen einen Bluterguss machen? – Die Mär vom rohen Fleisch

Wie steht es eigentlich um die bekannte Behandlung eines Veilchens mit einem rohen Stück Fleisch? Diese Idee einer Schnellbehandlung existiert bereits seit vielen Jahren und hat dadurch besondere Bekanntheit erhalten, dass im französischen Asterix-Comic „Die Goldene Sichel” ein Pariser Lokalbesitzer sein blaues Auge mit einem Schnitzel zu kühlen versuchte.

Tatsächlich handelt es sich dabei um eine Schnapsidee. Auf den ersten Blick mag das Verfahren naheliegend sein: Ein rohes Stück Fleisch ist meist gekühlt und überträgt so Kälte auf das Hämatom, was Schwellung und Ausbreitung reduziert. Allerdings ist ein rohes Stück Fleisch unter Umständen auch ein Herd für zahlreiche unerwünschte Bakterien, die an und in das Auge gelangen können. Dadurch werden möglicherweise schlimmere Schäden verursacht.

Wenn es schon der Griff zu Lebensmitteln sein muss, dann ist es deutlich besser zu einer Packung Pommes oder zu gefrorenen Erbsen zu greifen. Am besten ist es jedoch, ein Kühlpad griffbereit zu haben, welches optimale Kühleigenschaften liefert. Dieses sollte allerdings immer in einem Tuch eingeschlagen sein, um Verkühlungen zu verhindern.

Zahnpasta gegen blaue Flecken

Ein weiteres rätselhaftes Hausmittel ist es, Zahnpasta auf ein Hämatom aufzutragen. Gerade bei den berüchtigten Knutschflecken gilt dieser Trick als Schnellhilfe. Tatsächlich heilen Blutergüsse schneller ab, wenn Zahnpasta aufgetragen wird. Dies hängt mit dem Wirkstoff Natriumdodecylpolysulfat zusammen. Dieser löst Fette und unterstützt den Abbau von geronnenem Blut. Dies klingt gut und hilft auch gegen Zahnfleischblutungen.

Leider greift Zahnpasta gleichzeitig mit Konservierungs- und Putzstoffen die Haut an und führt daher auch zu ungewollten Reizungen. Deshalb sollte auf eine Verwendung besser verzichtet werden.

Vorbeugung von Hämatomen: Blaue Flecken vermeiden

Ist erst einmal ein blauer Fleck entstanden, so kann man außer einer umfangreichen Kühlung nicht viel tun. Der Fleck wird allmählich verschwinden. Auch gegen Schwellungen hilft nur Kühlen. Nachdem die Schwellung zurückgegangen ist, kann eine warme Kompresse den Abbau des Blutes beschleunigen.

Hämatome gar nicht erst entstehen lassen

Um kleine Verletzungen überhaupt erst zu vermeiden, sollten Haushaltssachen aus dem Weg geräumt werden, die Stöße begünstigen und Stolperfallen sind. Auch angemessene Kleidungswahl (Langärmelige Hemden, lange Hosen) können eine Schutzschicht bieten und wie eine Rüstung gegen blaue Flecken wirken.

Für Menschen, die besonders tollpatschig sind, kann auch eine Bewusstseinsveränderung Linderung verschaffen. Wenn ein Missgeschick passiert, sollte die Situation erfasst und notiert werden. Anschließend gilt es sich dieser Situationen bewusst zu werden und sie zukünftig zu vermeiden. Wer beispielsweise vor allem beim Aufstehen aus dem Bett an den Schrank stößt, kann bereits blaue Flecken vermeiden, indem er das Bett auf der anderen Seite verlässt.





Blaue Flecken am 31.3.2009: heilen mit Currykraut-Öl (italienische Immortelle, Strohblume) weg [web18]:
Gegen blaue Flecken ist ein graues Kraut gewachsen [web18]
https://aromapraxis.de/2009/03/31/gegen-blaue-flecken-ist-ein-graues-kraut-gewachsen/ [web18]

Blaue Flecken am 31.3.2009:
                  heilen mit Currykraut-Öl (italienische Immortelle,
                  Strohblume) weg [web18]: Gegen blaue Flecken ist ein
                  graues Kraut gewachsen [web18]
Currykraut-Öl (italienische Immortelle, Strohblume) [7]

Ich habe mir gestern beim Ein- und Umsteigen mit meinem schweren Koffer, dicken Rucksack und prall gefüllter Handtasche drei hübsch anzusehende blaue Flecke eingefangen, so genannte Hämatome. Und habe leider nicht das passende Öl dabei. Den Zweig der eigenartig duftenden Pflanze, den ich dabei hatte, habe ich verschenkt. Also muss es ohne gehen, aber ich kann diesem tollen Öl ja wenigstens einen Text widmen! Die winterfeste Staude ist verwandt mit Arnika und hat eine vergleichbare Wirkung.

[Currykraut-Öl auftragen und dann mit Olivenöl drauf verreiben - 4x machen pro Tag - wirkt blutverdünnend, heilt Hämatome]

Auf deutschen Märkten kann man diese Wunderpflanze als Currykraut kaufen, in der Aromatherapie heißt diese enge Verwandte der Strohblume Immortelle, die Unsterbliche. Ihr maggi- und curryartig riechendes ätherisches Öl ist die beste Antwort auf stumpfe Verletzungen. In einem Kinderhaushalt eigentlich ein Muss. Man gibt so schnell wie möglich einen Tropfen auf die geprellte Stelle und verreibt sie vorsichtig mit etwas Olivenöl, wiederholt das am besten nochmals alle zwei bis drei Stunden und der hässlichen und oft schmerzenden Hautblüte bleibt kaum noch eine Chance. Denn in diesem Öl sind ganz seltene Dione enthalten, die eine blutverdünnende Wirkung haben.

[Blaue Flecken: nach der Dialyse]

Viele Kolleginnen aus dem Klinikbereich möchten das Öl nicht mehr missen, beispielsweise auf der Dialysestation, wo nach der dreimal wöchentlichen Nierenwäsche oft mehr blaue Flecken auf der Haut der PatientInnen zu sehene sind als normale Haut.

[Krankenhaus: Currykraut-Öl gemischt mit Lavendelöl+97% Trägeröl - Salbe Traumeel]

Im Krankenhaus- und Pflegebereich wird das Öl meistens mit Lavendelöl vermischt und dreiprozentig in ein Trägeröl gegeben. Es macht sich auch sehr gut in einer fertigen Salbe, wie beispielsweise Traumeel, man gibt einfach einen Tropfen in einen kleinen Strang und behandelt damit die betroffene Hautpartie.

[lat. Helichrysum = Goldsonne wie die kleinen Blüten]

Der lateinische Name Helichrysum bezieht sich auf die „sonnengoldfarbenen“ Blütchen (helios=Sonne, chrysum=Gold), der „Zweitname“ italicum bezieht sich auf die Herkunft der sehr, sehr sonnenhungrigen Krautes, das man für einen leichten Currygeschmack tatsächlich in diversen Gerichten (kurz) mitkochen kann.

Über den Autor:

Seit 1992 gebe ich fundiertes Wissen über klinische Aromatherapie weiter, am liebsten inmitten der subtropischen Pflanzenwelt meiner Wahlheimat Irland. Ich schrieb neun Bücher zum Thema :||: In my aromatherapy school I have been educating since 1992, I published nine books Mehr Infos zur Autorin finden Sie hier

14 Kommentare

  1. Anonymous 31. März 2009 um 15:48 Uhr - Antworten

    Liebe Eliane,trifft sich gut das du die strohblume beschreibst,mir ist eine Afrikanische Strohblume(Helichrysum Bracteiferum) geschenkt worden und ich wollte wissen ob du da was näheres weist wie mann sie anwendet!?Claudia aus Eisenstadt

  2. Susanne 31. März 2009 um 16:28 Uhr - Antworten

    …man sollte die psychische Komponente dieses feinen Öls nicht vergessen. Man behandelt einen blauen Fleck und auf einmal erfährt man dabei die Lebens- bzw. Leidensgeschichte der Person; hilft halt auch bei „blauen Flecken“ auf der Seele…Grüsse!

  3. Anonymous 31. März 2009 um 20:20 Uhr - Antworten

    Hallo Eliane,hier schreibt Heidi.Kürzlich griff ich auf die Schnelle nach dem Immortellen-Öl. Hatte mir meinen Daumen verletzt, er lief blau an und wurde dick. Ich konnte quasi zusehen, wie der blaue Fleck verschwand. Später mischte ich dann Lavendel und Cistrose dazu. Die Schmerzen wurden gemildert und schon bald war auch die Schwellung weg.Grüße

  4. Eliane Zimmermann 31. März 2009 um 21:36 Uhr - Antworten

    Liebe Claudia, sorry, ich habe von deiner Immortelle zwar schon gehört, weiß aber nix Genaues. Habe hier in der Schweiz momentan auch keine Zugriff auf mein dickes französisches Buch, wo etwas drin stehen könnte…

  5. Anonymous 1. April 2009 um 6:24 Uhr - Antworten

    …kein Pronlem ich werde auch noch versuchen über Florame(von dort ist das öl) zu suchen vielleicht finde ich bei der Firma was.Ansonsten haben wir die strohblume fast täglich im gebrauch, Daniel ist bald 14 Monate und läuft schon seit dem 24. Dezember somit ist er überall dran und fällt auch gerne wieder runter. Ohne Blaue Flecken roller würde es arg aussehen;)L.G. Claudia

  6. eve 1. April 2009 um 6:59 Uhr - Antworten

    Danke für den Tip, weil Currykraut hab ich immer auf dem Balkon, aber dass es gegen blaue Flecken hilft war mir unbekannt. Nimmt man die Blüten oder den Stengel um das Oel zu gewinnen? Oder könnte man den Stengel/Blüte einfach in ein Hautöl legen? LG Eve

    • Nina 12. September 2022 um 10:58 Uhr - Antworten

      Hallo Eliane,
      ich habe mir unwissenderweise ein immortellenöl gekauft aus helichrysum faradifani.
      wissen Sie, ob es da signifikante Unterschiede in der Wirkung zu helichrysum italicum hat?
      mir geht es um die erste hilfe pflege bei hämatomen, schwellungen und ich habe auch gelesen, dass die immortelle anregend auf die lymphe wirkt.
      kann das h. faradifani auch?
      danke!

      • Eliane Zimmermann 12. September 2022 um 11:06 Uhr - Antworten

        Ui, es gibt sooo viele Helichrysum-Arten, H. faradifani ist mir noch NIE untergekommen? Man müsste beim Hersteller um eine Analyse der Inhaltsstoffe bitten, um ganz grob etwas zur möglichen Wirkung zu erfahren. Es müssten Diketone enthalten sein, diese werden als die Haupt-Helfer für die entstammende Wirkung betrachtet.

  7. wald-und_wiesenhexe 1. April 2009 um 11:02 Uhr - Antworten

    Die Wirkung des Immortellen-Öl kannich nur bestättigen-super,mein Enkel lernt gerade das laufen-die vielen blauen Flecke werden damit behandelt.Gruß Angelika

  8. Heike 1. April 2009 um 16:16 Uhr - Antworten

    Hallo, Eliane, danke für die Tipps. Ich werde sicher bald Gelegenheit haben sie an meiner Handwerkerin auszuprobieren. Ich hoffe, deine blauen Flecke verblasse trotzdem bald. Nochmal vielen Dank für den anschaulichen Chemieunterricht in Birnbach. Ich freu mich auf Irland!Herzliche Grüße, Heike

  9. Birgit Karl 2. April 2009 um 18:23 Uhr - Antworten

    Hallo,auch bei der Behandlung von Pferden habe ich mit Immortelle in Kombination mit Lavendelwasser (Umschläge) bei Prellungen gute Erfahrungen gemacht

  10. Gaby 5. April 2009 um 8:23 Uhr - Antworten

    Die „Seele“ wird auch bei den Fellnasen mitbehandelt – für Rudelhaltung haben meine Freundin und ich eine Mischung ohne Immortelle erproben müssen, da sie zwar super gegen Prellungen hilft und auch bei Wunden unschlagbar ist, aber die Mädels im Rudel (und nicht nur in einem) plötzlich einen Zickenkrieg um die Rangordnung anfingen….

  11. Felix 1. Mai 2009 um 0:07 Uhr - Antworten

    hallo…interessanter artikel und sehr hilfreich, danke dafür! habe auf http://www.fit4life-magazin.de/sofortmassnahmen-bei-blauen-fleck/ noch konventionelle sofortmaßnahmen gefunden. vllt ist da ja noch was interessantes dabei.viele grüße felix

  12. Steffi 9. Juni 2009 um 9:15 Uhr - Antworten

    Hallogerade bin ich auf diesen interessanten Blog gestoßen. Danke für diesen Artikel, denn das Kraut habe ich im Garten und benutze es nie.Und meine Mädels können es gut gebrauchen. Kann man den Wirkstoff denn auch durch einlegen in Öl oder Alkohol herausholen ? Ich kenne mich in dieser Richtung leider noch kaum aus.Viele GrüßeSteffi




Blaue Flecken am 25.10.2022: können ein Indikator für Leukämie sein [web19]:
Leukämie – blaue Flecken können Anzeichen sein [web19]
https://www.t-online.de/gesundheit/krankheiten-symptome/krebserkrankungen/id_100065706/leukaemie-haeufige-blaue-flecken-ein-moegliches-anzeichen.html [web19]

Von Geraldine Nagel

Blaue Flecken können ein Hinweis auf Leukämie sein. Worin unterscheiden sie sich von "normalen" Blutergüssen und wann sind sie ein Fall für den Arzt?

Leukämie macht sich anfangs oft durch allgemeine Symptome bemerkbar, die jedoch auch viele andere Ursachen haben können. Zu den möglichen Anzeichen für den sogenannten Blutkrebs zählen beispielsweise Blässe, Müdigkeit, Abgeschlagenheit, häufige Infektionen, kleine punktförmige Hauteinblutungen – und blaue Flecken (Hämatome).

Blaue Flecken treten schnell einmal auf, etwa wenn sich jemand gestoßen hat. In den meisten Fällen sind Blutergüsse harmlos. Aufmerken sollten Betroffene, wenn blaue Flecken sehr häufig und scheinbar grundlos auftauchen. Das kann ein Hinweis auf gesundheitliche Probleme sein, in seltenen Fällen auch ein Anzeichen für auf Leukämie.

Leukämie-Symptome: Normale von bedenklichen blauen Flecken unterscheiden

Treten infolge einer Leukämie blaue Flecken auf, unterscheiden sich diese auf den ersten Blick kaum von "normalen" blauen Flecken. Dennoch gibt es Dinge, die einen aufmerken lassen sollten. Etwa, wenn Blutergüsse plötzlich in großer Zahl und scheinbar ohne Grund auftauchen, also Betroffene sich nicht erinnern können, sich dort gestoßen zu haben. Oder bereits leichteste Stöße blaue Flecken hervorrufen.

Ein Hinweis auf Leukämie können blaue Flecken unter Umständen ebenfalls sein, wenn diese an eher untypischen Körperstellen wie etwa am Rücken, an den Beinen (etwa am Oberschenkel) oder an den Händen auftauchen. Bei Kindern zeigen sich blaue Flecken im Rahmen einer Leukämie anfangs häufig vor allem im Gesicht, am Kopf, an den Ohren, auf der Brust oder am Po.

Bilden sich infolge einer Leukämie blaue Flecken, heilen diese überdies nicht so rasch ab wie gewohnt. Oft dauert es länger als vier Wochen, bis sie wieder verschwinden. In manchen Fällen scheinen die blauen Flecken auch größer zu werden – das kann passieren, wenn das Hämatom weiter ins Gewebe einblutet.

Dass blaue Flecken im Zusammenhang mit einer Leukämie stehen, ist zudem dann wahrscheinlicher, wenn gleichzeitig andere Symptome auftreten, wie etwa anhaltende Erschöpfung, Müdigkeit oder Blässe. Aufhorchen sollten Betroffene insbesondere, wenn sich gleichzeitig auch andere Formen von Blutungen häufiger einstellen – wie etwa Zahnfleischbluten, Nasenbluten, ungewohnt heftige Regelblutungen oder stecknadelkopfgroße Hauteinblutungen (Petechien).

Darum kann es bei Leukämie zu blauen Flecken kommen

Bei einer Leukämie verschiebt sich durch ein Übermaß an weißen Blutkörperchen (Leukozyten) das Gleichgewicht der Blutzellen. Als Folge liegen im Körper zu wenig Blutplättchen (Thrombozyten) vor. Diese Blutzellen spielen jedoch eine wichtige Rolle, wenn es darum geht, Blutungen zu stillen.

Blaue Flecken entstehen, wenn Blutgefäße unter der Haut verletzt wurden, zum Beispiel bei einem Stoß. Dann tritt eine gewisse Menge an Blut ins Gewebe aus – so lange, bis sich dank der Blutplättchen die kleinen Gefäßverletzungen wieder schließen. Unter der Haut sichtbar bleibt der typische blaue Fleck, der sich mit der Zeit farblich verändert und schließlich verblasst.

Bei einer Leukämie herrscht häufig ein Mangel an Blutplättchen (fachlich: Thrombozytopenie). Deshalb kann es bei den Betroffenen ganz allgemein leichter zu Blutungen wie etwa Nasen- oder Zahnfleischbluten kommen – oder eben auch zu blauen Flecken. Dann können bereits kaum spürbaren Stößen (die später nicht erinnert werden) Blutergüsse hervorrufen.

Wann zum Arzt bei blauen Flecken?

Gelegentliche blaue Flecken sind in den meisten Fällen harmlos. Treten jedoch scheinbar grundlos blaue Flecken in großer Zahl und an ungewöhnlichen Körperstellen auf, benötigen diese länger als vier Wochen zum Abheilen oder vergrößern sich noch, sollten Betroffene damit eine ärztliche Praxis aufsuchen. Das gilt insbesondere, wenn gleichzeitig andere Formen von erhöhter Blutungsneigung oder weitere Beschwerden bestehen.

Mithilfe einer Blutuntersuchung kann der Arzt oder die Ärztin prüfen, ob die Blutwerte tatsächlich für eine Leukämie sprechen oder es vielleicht andere Gründe für die blauen Flecken gibt: Auch Blutgerinnungsstörungen oder die Einnahme bestimmter Medikamente können beispielsweise zu blauen Flecken beitragen.




Blaue Flecken 4.2.2013: kann man verhindern mit Druckmassage: 2 Hände auf der Stelle [web20]:
Blauer Fleck: Kühlen und Cremen als Sofortmaßnahme [web20]
http://www.fit4life-magazin.de/sofortmassnahmen-bei-blauen-fleck/
erster Eintrag im Internetarchiv am 4.2.2013: https://web.archive.org/web/20130204140458/http://www.fit4life-magazin.de/sofortmassnahmen-bei-blauen-fleck/

Druck: Nach einer uralten japanischen Heilmethode (Jin Shin Jyutsu) soll es auch helfen, wenn man die rechte Hand auf die gestoßene Stelle legt und die linke überkreuz auf die rechte Hand legt. Wird jetzt ein paar Minuten kein Druck ausgeübt, soll kein blauer Fleck auftreten.



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Fotoquellen

[4] Video: Blaue Flecken loswerden - Top 8 Hausmittel gegen blaue Flecken (4'12'')
https://www.youtube.com/watch?v=PMI6wbVHLUo - YouTube-Kanal: Beste Gesundheit - hochgeladen am 17.2.2021 

[6] Video: 10 Hausmittel gegen Blutergüsse (6'7'')
https://www.youtube.com/watch?v=DHo-95Fg_sY - YouTube-Kanal: Glückliches Leben - hochgeladen am 3.5.2018



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