<Previene las estrías
Las estrías son lesiones visibles de la piel,
aparecen por norma general tras grandes cambios
hormonales que marcan la vida de una mujer
(pubertad, embarazo, menopausia).
Aunque suelen ser poco agraciadas, pueden
disimularse. Aquí tienes unos cuantos consejos.
-- La mejor prevención consiste en no coger
demasiado peso y de un modo repentino, sobre todo,
durante el embarazo.
-- Es recomendable cuidarse la piel, hidratarla
intensamente para que resista mejor a los
estiramientos. Lo ideal es aplicarse cremas
específicas “antiestrías” a base de silicio,
vitamina F, hiedra o extractos de soya, entre
otros. A pesar de que no garantizan una eficacia
del 100 %, reducen las posibilidades de sufrirlas.
Para optimizar su acción, se aconseja aplicarlas
dos veces al día desde las primeras semanas del
embarazo, antes de que la piel se empiece a
estirar.
-- Con el tiempo las estrías emblanquecen y se
difuminan, pero nunca desaparecen por completo.
Para limitar su impacto estético, existen varias
soluciones médicas. Todas ellas consisten en
provocar una exfoliación de las capas
superficiales de la piel con el objetivo de
estimular la regeneración de las capas más
profundas: crema a base de vitamina A ácida,
peeling, microdermoabrasión, láser. Aplicadas
dando un masaje, algunas cremas de farmacia y
parafarmacia también mejoran el aspecto cutáneo.
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<Vorsorge gegen Dehnungsstreifen
Die Dehnungsstreifen sind sichtbare Verletzungen
in der Haut. sie treten normalerweise bei grossen,
hormonelle Änderungen auf, die Abschnitte im Leben
markieren (Pubertät, Schwangerschaft, Menopause).
Man kann sie aber zum Verschwinden bringen. Hier
sind einige Ratschläge.
-- die beste Vorbeugung ist, nicht zu viel Gewicht
zu haben, und auch während der Schwangerschaft
nicht, wenn das Gewicht plötzlich zunimmt.
-- Die haut soll gepflegt werden, sie intensiv mit
Feuchtigkeit zu versorgen, damit die Haut den
Dehnungsstreifen besser widerstehen kann. Ideal
ist die Anwendung spezieller Anti-Streifen-Cremes
auf der Basis von Silizium, Vitamin F, Efeu oder
Soja-Extrakt etc. Auch wenn damit nicht eine
100%-ige Beseitigung erreicht werden kann, so
werden doch viele Dehnungsstreifen damit
eliminiert. Zwei mal täglich ab den ersten Wochen
der Schwangerschaft anwenden, bevor sich die Haut
zu spalten beginnt.
-- Mit der Zeit werden die Dehnungsstreifen weiss
und verwischen, aber sie verschwinden nie
komplett. Um die ästhetische Beeinträchtigung zu
beschränken, gibt es verschiedene, medizinische
Lösungen. Alle bewirken dabei ein Abblättern der
oberen Hautschichten mit dem Ziel, eine
Regeneration der unteren Hautschichten zu
erzeugen:Das sind Cremes auf der Basis von saurem
Vitamin A, Peeling, Mikrodermoabschürfung und
Laser. Auch Massagen, einige Cremes verbessern die
Haut.> |