-- grüne Salate, Kräuter, grüne Gemüse
(Chlorophyll), Karotten (Betacarotine),
Früchte (Kombination)
-- Brennnessel, Petersilie, Löwenzahn
(Betacarotine)
-- blaue Früchte und blaue Beeren (blauer
Farbstoff für die Dämmerung)
-- Algen (Betacarotin)
-- OPC (zur Vitaminverstärkung)
-- Safranextrakt (für die lichtempfindlichen
Zellen+Mikrozirkulation)
-- Heilerdenkur (um Gifte und Schadstoffe
auszuschwemmen)
-- Gartenkresse
aus:
pravda TV
-- vor
dem Schlafengehen 2 bis 3 Tropfen Aloe
Vera-Gel in die Augen träufeln
-- über den Tag verteilt 3 TL
Aloe-Vera-Gel einnehmen
YouTube
-- Vit. C (Ascorbinsäure) + Zink (Informant
Altstetten)
TV zerstört die Augen -- Betakarotin in Karotten+Luthein in
grünen Gemüsen -- Gentherapie gegen
Fehlsichtigkeits-Gen, Erblindung soll erblich sein -- Peru: Froschsuppe mit Weisswein
(Mataloco-Suppe) -- grüne Salate,
Kräuter, grüne Gemüse (Chlorophyll), Karotten
(Betacarotine), Früchte (Kombination) --
Brennnessel, Petersilie, Löwenzahn
(Betacarotine) -- blaue Früchte und blaue
Beeren (blauer Farbstoff für die Dämmerung) --
Algen (Betacarotin) -- OPC (zur
Vitaminverstärkung) -- Safranextrakt (für die
lichtempfindlichen Zellen+Mikrozirkulation) --
Heilerdenkur (um Gifte und Schadstoffe
auszuschwemmen).-- viel
Tageslicht erhält den Augapfel rund und
vermeidet Kurzsichtigkeit --
Entzündungen im Kreislaufbereich können die
Adern im Auge bis zur Erblindung verengen -- Fischöl-Kapseln mit
Omega-3 -- Silberwasser als
Augentropfen 2x täglich+bei
Bindehautentzündung 2-3x täglich
einnehmen --
Rotlichttherapie am morgen: 3 Min.
täglich in einen beinahe infraroten
Lichtstrahl schauen -- Astaxanthin
einnehmen (Farbstoff der
Krustentiere) -- Silberwasser zur
Augenpflege -- Echinacea als
Augentropfen gegen
Augenentzündungen -- Ingwer verstärkt
die Wirkung anderer Heilpflanzen
--
Gartenkresse mit VitA für das
Sehen in der Dunkelheit --
Kapuzinerkresse antibiotisch
gegen Gerstenkorn --
Lutein+Zeaxanthin: Eigelb,
grüne Gemüse wie Grünkohl
und Spinat, Avocado,
Brokkoli, Paprikaschoten
(grün, rot, gelb)ROH essen,
sonst werden
Lutein+Zeaxanthin zerstört
-- Vitamin C: Zitrusfrüchte
wie Kiwis, Orangen,
Zitronen, Limetten und
Grapefruits --
Omega-3-Fettsäuren: wilde
Fische aus der Arktis,
kleine, fette
Kaltwasserfische we Hering,
Sardinen, Sardellen,
Fischrogen -- Astaxanthin:
in der Mikroalge
Haematococcus pluvialis + in
Tieren, die diese Mikroalge
fressen, z.B. Wildlachs,
Schalentiere, Krill --
Anthocyane: dunkle Beeren:
schwarze Johannisbeere,
Heidelbeere, Blaubeere,
Heidelbeerextrakt,
Johannisbeersamenöl --
Vitamin C + Zink --
Bedingungen, die Kurzsichtigkeit begünstigen -
und der Optiker sagte nichts
(Erfahrung von Michael Palomino)
Meine Kurzsichtigkeit im Alter von 13 und 14 Jahren
entstand durch mehrere Faktoren:
-- Kellerzimmer mit nur einem kleinen Fenster, so dass
auch der Schreibtisch am Fenster kein Sonnenlicht bekam
-- Schulstress und somit zu wenig Bewegung im Freien bei
Tageslicht und Sonne wegen Schulstress
-- schlechte Ernährung
-- Zwang zur klassischen Musik mit stundenlangem
Aufenthalt in Zimmern und Hallen bei z.T. schlechtem
Licht, also einfach: Dauerndes Lesen bei schlechtem Licht.
Insgesamt waren bei mir Stress, dauerndes Lesen und
Aufenthalt bei schlechtem Licht die Hauptfaktoren, die zur
Kurzsichtigkeit führten. Es ist anzunehmen, dass ausserdem
das dauernde Lesen die Augen in der Perspektive nicht
richtig wachsen lässt, weil der Ausgleich in die Weite
fehlt.
Komischerweise sagte dies der Optiker aber nie, sondern er
freute sich, dass meine Augen immer schlechter wurden, so
dass ich alle 2 Jahre eine neue Brillenstärke haben
musste. Auch hier erweist sich also das Gesundheitssystem
als ein Krankheitssystem.
=========
5.11.2019: Augenleiden
heilen angeblich mit Aloe-Vera-Saft: 2-3 Tropfen vor
dem Schlafengehen in die Augen - und 3 TL am Tag
einnehmen: Video: Sie tropft sich Aloe Vera
in die Augen, was das bewirkt konnten wir zunächst
nicht glauben! (3'22'')
https://www.youtube.com/watch?v=zl0D_Mx7RYA
Die Heilung von Augen mit Aloe-Vera-Saft behauptet das
folgende Video:
Video: Sie tropft sich Aloe Vera
in die Augen, was das bewirkt konnten wir zunächst
nicht glauben! (3'22'')
Das Aloe-Vera-Gel lässt sich mit Joghurt oder Shakes
kombinieren (1'8''). Aloe-Vera-Gel hat eine starke
Wirkung zur Heilung von Augenkrankheiten, also
Kurzsichtigkeit, Weitsichtigkeit (1'18''),
Bindehautentzündung (1'20''). Aloe Vera-Gel enthält
viele Antioxidantien, um Krankheiten abzuwehren
(1'25''), enthält 20 der 22 bekannten im Körper
enthaltenen Aminosäuren (1'32''), 8 Aminosäuren müssen
immer von aussen zugegeben werden (1'36''), Aloe Vera
enthält auch Mineralien, u.a. Kalzium, Kupfer, Kalium,
Eisen, Natrium, Chlorid, Zink, Magnesium etc. (1'48'').
Aloe Vera enthält auch Vitamine: Vit.A, Vit.C, Vit. B1,
B2, B6, B12 und Vit.E (2'2''). Aloe Vera ist auch
reichhaltig an Proteinen (2'5''). Vorbeugung gegen
Grauen Star, Vorbeugung gegen Austrocknung (2'9''),
Bindehautentzündung vermeiden (2'12''), Aloe Vera
fördert die Produktion von weissen Blutkörperchen
(2'16''), Aloe Vera unterstützt generell die Heilung von
menschlichem Gewebe (2'18''), z.B. heilt Diabetes mit
Aloe Vera (2'22'')
Was im Video fehlt:
Die Zubereitung von Aloe Vera
Man lässt ein frisches Blatt Aloe Vera 24 Stunden lang
senkrecht in einem Gefäss mit etwas Wasser (ca. 2cm
Wasser) stehen, dann gehen die unerwünschten Stoffe
raus. Das Wasser verfärbt sich dann dunkelgelb. Danach
kann man das Aloe-Vera-Blatt in Scheiben schneiden und
für alle möglichen Heilzwecke verwenden. 1
Aloe-Vera-Blatt hält ca. 4 Tage. Dass diese Anleitung im
Video fehlt, finde ich etwas verantwortungslos, sollte
man ergänzen und das Video neu hochladen.
Michael Palomino, 5.11.2019
==
Prävention gegen
Kurzsichtigkeit
(Erfahrung von Michael Palomino)
-- ausgeglichener Lebenswandel mit viel Aufenthalt im
Freien und in der Sonne
-- Augentraining mit einer Lampe (aber der Aufenthalt an
der Sonne ist das beste Augentraining)
-- gesunde Ernährung
-- v.a. eine helle Wohnung
-- die Brille immer etwas schwächer tragen, damit die
Augen nicht noch schwächer werden
-- für das Autofahren oder für den Theaterbesuch eine
speziell scharfe Brille haben.
==
Diagnose 2016: Zyste an der Kreuzung der Sehnerven
- Behandlung mit Akupressur
In der Schule für Reflextherapie (Akupressur) in Lima in
Los Olivos gab die Meisterin an, meine Kurzsichtigkeit sei
durch eine Zyste an der Kreuzung der Sehnerven verursacht.
Sie gab mir die entsprechenden Akupressurpunkte an.
Wenn das stimmt, wieso sagen dies die Augenärzte in Europa
nicht?
Michael Palomino, August 2016
==
3.4.2017: Borax soll die Augen stärken
aus: https://einfachemeditationen.wordpress.com/2013/07/13/borax-ein-lebenswichtiges-metall-bewirkt-wunder-in-der-richtigen-dosierung/
Borax bewirkt mit Bor die "Stärkung der Sehkraft".
Das eigene Experiment mit Borax bewirkte KEINE
Verbesserung.
========
Augenpflege und Augenkrankheiten: Fenchel
einnehmen
Fenchel stärkt die Sehkraft.
(Fencheltee: Hilfe bei Husten:
http://www.fenchel.org/fencheltee-husten/ (2016))
Fenchel wirkt auch gegen Augenentzündungen.
(Fencheltee: http://www.fenchel.org/fencheltee/)
========
Heilung von Augenentzündungen mit Farbenterapie
mit Blau gemäss Hans Wölfle
Blau, 30 Min. auf geschlossene Augen
aus: Farbentherapie
mit Lampen gemäss Hans Wölfle
(aus: Prof.L.Eberhard: Heilkräfte der Farben, S.88-91)
========
Angaben der
Hildegard-Drogerie in Basel: Augenleiden
aus: Auswahl bewährter und wirkungsvoller
Naturheilprodukte. Ausgabe 2002. Hildegard-Drogerie AG,
Aeschenvorstadt 24+25, 4010 Basel.
Augen: Regulation des Sehvorgangs:
Algenpräparat Spirulina platensis (Sp) einnehmen (S.40)
Augen: Sehschwäche: ist durch
Arteriosklerose möglich (S.18); Wermutwein einnehmen,
Wirkung mit stimulierenden Bitterstoffen und aromatischen
Ölen (S.18)
Augen: verminderte Sehleistung in der
Dunkelheit und im Alter: Zinkmangel möglich,
Zinkpräparat Zink-II-Spirulina platensis (Zn) einnehmen
(S.40)
--ist z.T. verursacht durch
Vergiftung mit Formaldehyd in Spanplatten, durch
Formaldehyd in neuer Kleidung, Putzmitteln, Lacken und in
Klebstoffen
-- ist z.B. verursacht durch Lösungsmittel in Filzstiften
und in Plüschtieren etc. (S.234)
Angaben
von Dr.Vogel: Augenschwächen
aus: Alfred Vogel: Der kleine Doktor. Hilfreiche
Ratschläge für die Gesundheit. Verlag A.Vogel, Postfach,
CH-9053 Teufen AR, 66.Auflage 1991
Die Augen werden durch mangelhafte Ernährung geschwächt
(S.107), z.B. bei zu wenig Vitamin A (S.523), sowie durch
zu langes Arbeiten an künstlichem Licht. So kommt es zur
Schädigung der Zellen und zur Einschränkung der Funktion
(S.109).
Allgemeines Heilmittel ist gemäss Vogel 4 Wochen lang ohne
elektrisches Licht zu leben und mit der Sonne schlafen zu
gehen (S.107), günstig im Frühling oder Sommer (S.109), im
Mondlicht schlafen und das Wesen der Natur aufnehmen. Am
Morgen ist man absolut munter und die Augen bleiben gesund
(S.108), die Wahrnehmung der Natur wandelt sich von der
stressigen "zivilisierten" Welt weg (S.109).
Überanstrengte Augen soll man schonen und langes Lesen bei
schlechtem Licht sein lassen (S.110). Lebensumstellung:
Vormittagsschlaf einführen sowieNerven-
und Kräftigungsmittel einnehmen: Hafersaft in Form von
Hafertropfen und Eleutherococcus aus Taigawurzel (S.111).
Angaben
von Dr.Vogel: Augenleiden
aus: Alfred Vogel: Der kleine Doktor. Hilfreiche
Ratschläge für die Gesundheit. Verlag A.Vogel, Postfach,
CH-9053 Teufen AR, 66.Auflage 1991
Ursachen können sein: Leberstörung, Verstopfung,
Übermüdung (S.111).
Behandlung:
-- Leber anregen durch Diät und Chelidonium D4 und
Podophyllum D4 oder Boldocynara-Lebertropfen
-- nur lebendige Nahrungsmittel einnehmen, eiweissarme und
salzarme Kost (S.111).
Behandlung: gequetschtes Basilikumkraut auflegen,
Wirkstoffe Rhymol, Eugenol und Kampfer (S.512).
Augenleiden: Augenschwäche, Kurzsichtigkeit,
Sehschwierigkeiten
Behandlung mit Ginkgo-Tinktur Ginkgo biloba: normale
Dosis: 3mal täglich 15-20 Tropfen mehrere Wochen lang
einnehmen (S.456). Bei Augenschwächen 30 Tropen morgens
und abends einnehmen (S.458). Ginkgo korrigiert
Augenschwächen und regeneriert Augen durch die höhere
Durchblutung (S.458) [bei Verdünnung des Blutes]. Wer
gleichzeitig eiweissarm und vitalstoffreich isst, sichert
den Erfolg (S.456)
oder: Karotten / Rüebli beschleunigen die Heilung von
Sehschwächen und verbessern die Sehschärfe, vermindern
Nachtblindheit und vermindern die Neigung zur Starbildung
durch 70mg Carotin / Provitamin A pro kg (S.605).
[nicht erwähnt: Karotten müssen zusammen mit
Olivenöl eingenommen werden
sonst wird das Provitamin A im Magen nicht aufgenommen].
Augenleiden bei Vitamin-A-Mangel
Vitamin-A-Mangel führt zu Augenentzündung, Entzündung der
Augenlider, Entzündung der Hornhaut, Nachtblindheit
(S.523).
Behandlung:
täglich Tomaten, Paprikaarten, Karotten essen, frischen
Karottensalat oder frischen Karottensaft, oder Karotin
oder angesäuerten Karottensaft einnehmen [immer mit
Olivenöl zur Aufnahme der Vitamine im Magen / Darm]
(S.523).
Augenleiden: Augen- und Mundeiterung
-- vor dem Essen Solidago/Goldrute + Leberpräparat "
Kalkpräparat (Urtica-Kalk-Komplex) einnehmen
-- nach dem Essen Hepar sulf. D4 + Lachesis D12
-- Augen täglich zweimal auswaschen mit verdünntem
Aesculaforce
-- täglich 2 Zwiebelwickel auf den Nacken legen, das
leitet rasch ab
-- Bestreichen der wüsten Lippen mit Johannisöl +
Bestäuben der Lippen mit Urtica-Kalk-Pulver
[Brennnessel-Kalk]
-- am Tag Fruchtsäfte einnehmen, ebenso Zinnkrauttee
-- auf die Augen Auflagen machen mit weissem Lehm,
vermischt mit Zinnkrauttee und einige Tropfen Johannisöl
(S.112).
Auslaufen der Krankheit: Solidago/Goldrute,
Lebertranpräparat, Kalkpräparat (S.112).
Augenleiden: Augenentzündung: leichte
Auswaschen der Augen mit etwas warmer Milch oder
Käslikrautwasser mit einigen Tropfen Echinaforce. Wer
einen staubigen Beruf ausübt, soll die Augenpartie bei
geschlossenen Augenlider regelmässig mit in Echinaforce
getränkter Watte reinigen (S.110).
Augenleiden: Augenentzündung - Augenbrennen -
Sonnenblindheit
nach Schneeaufenthalt oder nach zu langem Rudern auf einem
See bei Sonne:
1 geschlagenes Eiweiss, oder: Quark, oder: ein Stücklein
rohes Kalbs-/Rinds- oder Hühnerfleisch auf ein Tüchlein
streichen und sachte auf die Augen binden. Der starke
Brand lässt nach, ev. schon nach 12 Stunden (S.25).
oder: fein geschnittene Zwiebeln in einem Gazetüchlein auf
den Nacken legen (S.517).
Augenleiden: Tränendrüsen
Die Tränenflüssigkeit hält die Augenbindehaut und die
Hornhaut feucht und schwemmt Bakterien, Staub und
Fremdkörper aus. Häufig kommt es zu Entzündungen des
Tränennasengangs und des Tränensacks. Behandlung: warme
Kräuterwickel mit Kamille mit Augentrost. Erfolgt keine
Behandlung, entstehen chronische Entzündungen und Abszesse
(S.110).
Kommt es zu einem verstopften Tränenkanal, so muss der
Augenarzt ihn neu durchstechen, sowie Behandlung mit
Echinaforce und Auswaschen mit warmer Milch oder Tee
(S.110), sowie Behandlung mit Lehmwickel mit Lehmbrei mit
Zinnkrauttee (S.111).
Sind die Augen am Morgen verklebt, so handelt es sich um
starke Stoffwechselstörungen (S.110).
Augenpflege
-- Rüeblisaftkur mit Provitamin A / Karotin, wirkt günstig
auf die Augen, eventuell mit eingedicktem Rüeblisaft
(Biocarottin)
-- Blutzirkulation und Blutzufuhr zum Auge verbessern,
unterstützt Karotin-Wirkung
-- Unterstützung durch Aesculaforce und
Urtica-Kalk-Komplex
-- Unterstützung der Niere mit Goldrute
-- Kieselsäurebedarf decken durch Galeopsis/Hohlzahn
(S.111).
Grauer Star
Behandlung mit Fluor / Calcium fluoratum, reguliert
Geschwulstgewebe, z.B. Fluor im Roggen von Roggenbrot,
behebt Mineralmangel, im Wechsel mit Kalium chloratum
(S.503).
Angaben
von Dr. Bircher-Benner und Dr. Willy Bircher:
Augenleiden
aus: Dr. Bircher-Benner: Wendepunkt. Sammelband 1929
Rheumatische Augenentzündung: "Birchertisch" als Mittel
(S.286f.).
(In: Bircher-Benner, Dr.med.M.: Fragen und Antworten;
In: Wendepunkt 1929, S. 286-290)
Buchempfehlung: Dr.Willy Bircher: Richtig sehen ohne Glas
und Brille, Augentraining und Ernährung
Dr.Willy Bircher:
"Es erscheinen immer neue Bücher über die neue
Augenheilmethode. Das Büchlein der Anna Martens enthält
neben den Augenübungen eine ganze Anzahl von Ernährungs-
und hydrotherapeutischen Vorschriften, die zu einem Teile
geeignet sind, die Augenkur zu unterstützen und zu
vervollständigen.
Frau Martens entfernt sich anderseits so stark von den
Bates'schen Vorschriften, dass bei manchem Augenschüler
Unklarheit des Weges entstehen mag und die Einheitlichkeit
der Methode für eine Nachprüfung der Erfolge gestört wird.
Leider fehlen uns immer noch die Augenärzte, die
vorurteilslos und gewissenhaft die Bates'sche Methode
prüfen und anwenden, wodurch bald eine klarere Einsicht
gewonnen würde, wo die Grenzen der Methode stehen.
Inzwischen gebührt den unerschrockenen und eifrigen Laien
für ihre wertvolle Pionierarbeit volle Anerkennung."(S.572).
(Bircher, Dr. Willy.: Bücherbesprechung; In: Wendepunkt
1929, S.572)
========
Angaben von Clausen / Riedel: Zerstörerisches
Fernsehen zerstört die Fähigkeiten des Auges und die
Fähigkeit, etwas genauer anzusehen
aus: Anke-Usche Clausen und Martin Riedel: Methodisches
Arbeitsbuch Band IV: Schöpferisches Gestalten mit Farben
mit der dazugehörigen Materialkunde. Für alle
Altersstufen. Mellinger-Verlag Stuttgart, 1981
Beim Fernsehschauen wird das Sehfeld unnatürlich auf den
Bildschirm eingeschränkt. Die Zone des schärfsten Sehens
wird überanstrengt, während die übrigen Parteien der
Netzhaut brachliegen (S.104). "Beim Fernsehen wird die
aktive Bewegung des natürlichen Sehens auf ein
bewegungsloses Starren abgelähmt. Die Leuchtschicht des
Bildschirms ergibt ausserdem kein kontinuierliches
Spektrum wie das Tageslicht oder das Glühlampenlicht,
sondern eine künstliche Mischung von vorwiegend gelblichem
und bläulichem Licht. Dadurch kann sich das Auge nicht auf
einen Mittelwert einstellen und 'das Sehen wird in die
Richtung eines Wahrnehmens bei künstlicher
Rot-Grün-Blindheit abgebogen. Die Sehschärfe wird dabei
dauernd beeinträchtigt und man muss sie korrigieren."
(S.105)
Ausserdem zerstört das Fernsehen die Fähigkeiten, etwas
genauer anzusehen, weil im TV so viele Dinge nacheinander
kommen, so dass man sie gar nicht mehr richtig wahrnehmen
kann (S.105).
========
15.12.2008: Beta-Karotin im Rüebli - und Lutein
in grünen Pflanzenteilen pflegen die Makula
aus: 20 minuten online,
15.12.2008: Nicht nur Rüebli sind gut für die Augen
http://www.20min.com/news/wissen/story/12650895
<Neben den Karotten ist auch grünes Gemüse wie
Nüsslisalat, Spinat und Rucola gesund für die Augen: Die
Gemüsesorten enthalten Stoffe, die sich günstig auf die
Sehkraft auswirken.
Das zeigen Messungen der Forschungsanstalt Agroscope
Changins-Wädenswil ACW. Die Forscher fanden laut einer
Medienmitteilung der ACW vom Montag in grünem Gemüse
hohe Mengen des Pflanzeninhaltsstoffes Lutein. Lutein
ähnelt dem Beta-Karotin im Rüebli. Es hilft dabei, die
Sehkraft zu erhalten, indem es der Degeneration der
Makula entgegenwirkt, dem so genannten gelben Fleck in
der Netzhaut.
Auch in den dunkelgrünen Blättern von Lauchstängeln
fanden die Forscher hohe Luteinkonzentrationen, weisse
Teile der Pflanze enthalten dagegen kein Lutein. Das
gleiche Bild ergibt sich beim Krautstiel: Blätter weisen
hohe Gehalte auf, die Stiele sind praktisch luteinfrei.
Die Untersuchungen an der Forschungsanstalt werden
fortgeführt: Der Lutein-Gehalt von Pflanzen kann nämlich
von weiteren Faktoren abhängen - etwa von der Sorte oder
der Jahreszeit beim Anbau.
Quelle: SDA/ATS>
========
29.5.2010: Gentherapie hilft bei erblicher
Erblindung
<Mediziner haben mit Gentherapien erste Erfolge bei
erblichen Erblindungen und anderen Augenkrankheiten
erzielt. Schon im Herbst gab es gute Ergebnisse, wonach
vor allem Kinder, die an einer speziellen Form erblich
bedingter Blindheit litten, sich nach der Therapie wieder
ohne fremde Hilfe bewegen und Hindernisse erkennen
konnten. Weitere Studien stützen nun diese Erfolge.
Augenärzte aus 120 Ländern diskutieren die neuen Ansätze
auf dem Weltkongress für Augenheilkunde (WOC 2010) ab
kommenden Donnerstag in Berlin.
Bei der seltenen Erkrankung, der kongenitalen Amaurose,
ist bei den Kindern von Geburt an durch einen Gendefekt
die Bildung eines Sehpigments gestört. "Betroffene haben
bereits in den ersten beiden Lebensjahren schwere
Sehstörungen. Noch vor dem 20. Lebensjahr erblinden sie
vollständig", berichtet Prof. Birgit Lorenz (Uniklinik
Gießen und Marburg). Mit Virenbestandteilen als Genfähren
injizieren die Ärzte den Patienten deshalb die korrekte
Version des Gens unter die Netzhaut. Die "Fähren" legen
das Gen in den Pigmentzellen ab, die daraufhin das
korrekte Sehpigment herstellen: Vor allem die jüngeren
Patienten von acht bis elf Jahren profitierten deutlich.
"Die Ergebnisse sind auch nach einem Jahr weiter stabil",
berichtet Augenarzt Knut Stieger. Diese Therapie sei
speziell für diesen Gendefekt entwickelt worden. "Generell
kann man diese Studien jedoch als Modell für
gentherapeutische Verfahren an der Netzhaut des Menschen
ansehen", sagt Stieger. Jedoch müsse dazu die Mutation und
das betroffene Gen bekannt sein.
Aber auch älteren Menschen mit der erblichen Retinitis
pigmentosa kann eine Gentherapie vermutlich helfen: Bei
diesem zweiten Verfahren wird der Gendefekt jedoch nicht
direkt behoben. Stattdessen setzen die Ärzte den Patienten
eine etwa sechs Millimeter lange Kapsel in den Glaskörper
ein. Diese Kapsel gibt gentechnisch veränderte Zellen ab,
die ein Protein bilden, das wiederum den Zelluntergang in
der Netzhaut verhindern soll. "Auch hier sind die ersten
Ergebnisse vielversprechend", so Lorenz. Zudem läuft eine
Studie, bei der dieses Verfahren auch an Patienten mit der
trockenen Form einer altersabhängigen Makuladegeneration
(AMD) erprobt wird. Die Veröffentlichung der Ergebnisse
steht jedoch noch aus.
.dpa>
========
13.9.2010: <Erbgutanalysen: Forscher
entdecken Fehlsichtigkeits-Gen> - die Hoffnung auf
eine Gentherapie für Kurzsichtige und Weitsichtige>
Wissenschaftler sind den Ursachen für Fehlsichtigkeit
auf die Spur gekommen: Sie haben ein Gen entdeckt, das
bei der Entwicklung des Sehvermögens eine große Rolle
spielt. Jetzt setzen sie Hoffnung in eine
Gentherapie - die vielen Menschen die lästige
Brille ersparen könnte.
Die komische Kristallkugel, die Archimedes der
Überlieferung nach vor seinem Auge getragen haben soll,
könnte der Vorläufer der ersten Brille gewesen sein.
Seinerzeit war der griechische Ingenieur noch ein
seltener Fall von Kurzsichtigkeit - heute ist die
"Myopie", wie sie wissenschaftlich korrekt heißt, ein
Massenphänomen.
Bis heute liegen die Ursachen der Kurzsichtigkeit
weitestgehend im Dunkeln. Jetzt sind Forscher auf ein
Gen gestoßen, dass zumindest in Teilen eine Erklärung
dafür liefern könnte: RASGFR1 heißt der Kandidat, den
sie mit einer Fehlsicht in Verbindung bringen. Wie der
britische Zwillingsforscher Christopher Hammond vom
Londoner King's College und sein internationales Team im
Fachjournal "Nature Genetics" berichten,
haben die Wissenschaftler eine Reihe von Mutationen in
diesem Gen entdeckt, die bei der Fehlsichtigkeit -
sowohl Kurz- als auch Übersichtigkeit (Hyperopie) eine
große Rolle spielen könnten.
Für ihre Analysen untersuchten die Forscher das Erbgut
von insgesamt mehr als 13.000 Probanden aus sieben
verschiedenen kaukasischen Gruppen. Den Wissenschaftlern
zufolge, ist RASGFR1 vor allem in Nervenzellen und der
Retina aktiv: "Es ist für die Funktion der Retina und
das visuelle Erinnerungsvermögen besonders wichtig",
sagte Terri Young vom Center for Human Genetics in Duke,
der auch an der Studie beteiligt war.
Segen für Blinde?
Dass RASGFR1 auch tatsächlich eine tragende Rolle
spielt, konnten die Wissenschaftler in Mäuseexperimenten
zeigen: Sie züchteten eine genetisch veränderte Maus, in
dessen Erbgut das korrekte RASGFR1-Gen fehlt.
Die Erkenntnisse könnten möglicherweise bei der
Entwicklung einer geeigneten Gentherapie helfen. Erste
Erfolge mit Gentherapien bei Erkrankungen der Augen sind
Medizinern in der Vergangenheit bereits mehrfach
gelungen. Vor einem Jahr beispielsweise hatten Ärzte
eine experimentelle
Gentherapie nahezu blinden Kindern wieder zum Sehen
verholfen.
Um die Kurzsichtigkeit zu heilen, müsse man künftig nur
noch das funktionstüchtige RASGFR1-Gen in das Auge des
Patienten schleusen - so die Vision der Forscher. Für
gewöhnlich werden dafür genetisch manipulierte Viren als
Transportvehikel genutzt und ins Auge gespritzt. Bis
eine derartige Behandlung tatsächlich zur Verfügung
steht, die auch sicher ist, dürften aber noch einige
Jahre vergehen.
Derweil müssen Menschen mit Fehlsichtigkeit auf die
gute alte Sehhilfe zurückgreifen. Oder aber ihre Zeit
nicht so häufig vor dem Rechner verbringen: "Die
Menschen müssen mehr nach draußen und in die Ferne
schauen", sagt Young. Die stundenlange Arbeit vor dem
Computer oder über Papier, führe dazu, dass die Augen
ständig im Nahbereich fokussieren.
cib>
-----
9.10.2010: <Optik: Die
Superbrille für Nah und Fern ist da> - von Zeev
Zalevsky von der Bar-Ilan-Universität in Ramat Gan
aus: Welt online; 9.10.2010;
http://www.welt.de/wissenschaft/article10154482/Die-Superbrille-fuer-Nah-und-Fern-ist-da.html
<Kurz- oder weitsichtig, alles
ist scharf: Ein israelischer Forscher hat ein
Brillenglas zerkratzt und dabei eine Linse entwickelt,
die jedem hilft.
Von Jörg Zittlau
Eine Brille, durch die alles brillant scharf aussieht
– egal wie weit- oder kurzsichtig die Augen sind: Dieses
optische Wunder ist jetzt einem israelischen Forscher
geglückt. An zwölf Testpersonen hat er seine neue
Sehtechnik schon ausprobiert – alle zwölf brauchten eine
gewisse Zeit, bis sie sich an die neuen Gläser gewöhnt
hatten. Aber jetzt sehen sie scharf – und wollen ihre
Brille nicht mehr hergeben.
Jeder Dritte in den Industrienationen ist mittlerweile
kurzsichtig. Und im Alter verlieren seine Augen auch
noch die Fähigkeit zur Nahsicht: ein 50jähriger kann
unterhalb von 40 Zentimetern und ein 60jähriger sogar
unterhalb von einem Meter Entfernung nicht mehr scharf
sehen. Er leidet unter Altersweitsichtigkeit. In
Kombination mit Kurzsichtigkeit kann das problematisch
sein. Denn der Betroffene braucht prinzipiell für beide
Fehlsichtigkeiten jeweils eine Brille, die immer wieder
mit der anderen ausgetauscht werden muss.
Mittlerweile gibt es zwar auch Linsen, die Beides
korrigieren können, doch sie sind teuer oder zeigen
Schwächen im alltäglichen Gebrauch. So sind etwa
Bifokal- oder Gleitsichtbrillen für Fernsicht im oberen
und Nahsicht im unteren Glasbereich ausgerüstet – mit
der Folge, dass der Benutzer für den richtigen
Brennpunkt seinen Kopf bewegen muss.
Eine effektive wie billige Lösung für das Dilemma
könnte die Linsen-Technik von Zeev Zalevsky von
der Bar-Ilan University in Ramat Gan sein. Er
hat aus einer einfachen Standardlinse ein
hochleistungsfähiges Lichtbrechinstrument geschaffen,
durch den man jeden Gegenstand im Bereich von 33
Zentimeter bis zum Horizont scharf sehen kann. Sein
Prinzip: Die Linsen werden auf spezielle Weise
zerkratzt. Und
zwar mit einem Netz aus 25 Kreisen, deren Linien
lediglich ein paar Mikrometer breit und einen
Mikrometer tief sind. „Die exakten Maße hängen
letztendlich ab von der Größe und Form der Linse“, sagt
Mediziner und Nanotechnologe Zalevsky.
Durch die
eingravierten Ringe werden die einfallenden
Lichtwellen derart überlagert, dass sie nach der
Brechung durch die Linse nicht mehr an einem
bestimmten Punkt fokussiert werden, sondern in
einem Kanal. Das Bündeln in einem Brennpunkt birgt ja
immer das Risiko, dass dieser Punkt vor oder hinter der
Netzhaut liegt, was dann schließlich zu Kurz- und
Weitsichtigkeit führt. „Wird das Licht jedoch in einem Kanal
fokussiert, ist es gleichgültig, wo es auf die
Netzhaut trifft“, erklärt Zalevsky. „Das Bild ist
immer scharf.“ Egal, ob der abgebildete Gegenstand nah
oder fern ist.
Zalevsky hat seinen neuen Linsen bereits an einer
Kameras ausprobiert – und eben an Testpersonen. Die
Probanden hätten sich nach einer gewissen
Eingewöhnungszeit über einen deutlichen
Sehschärfengewinn gefreut, schreibt Zalevsky nüchtern in
seiner Studie.
Es gibt aber auch kritische Stimmen. So warnt Pablo
Artal von der University of Murcia, dass
Lichtüberlagerung immer auch bedeutet, dass ein Teil des
Lichts verloren geht. Denn wenn eine Lichtwelle nach
oben und die andere zeitgleich nach unten geht,
neutralisieren sie sich – man spricht dann von einer
„destruktiven Interferenz“. Dieser Verlust ginge dann,
glaubt der Physiker, zu Lasten des
Hell-Dunkel-Kontrasts, den dann das Gehirn mühsam
ausgleichen muss.
Auch Zalevsky kennt das Kontrastproblem. Doch er glaubt
nicht, dass es sonderlich belaste. Das Gehirn sei
imstande, fehlende Kontraste „binnen Sekunden“
nachzujustieren. Die Probanden hätten sich schnell und
mühelos an die neuen Lichtverhältnisse gewöhnt.
Problematischer ist da schon, dass man die neuen
Sehhilfen, schon allein wegen ihrer rauen Oberfläche,
nicht als bewegliche Kontaktlinse aufbringen kann,
sondern fest in Brillengläsern fixieren muss.
Sie wandern also nicht mit, wenn sich die Augäpfel
bewegen, und so trifft dann auch immer wieder Licht auf
die Netzhaut, das nur die unbearbeitete Linsenfläche
zwischen den gravierten Kreisen passiert hat. Folgen
also die Augen einem bewegten Gegenstand, kommt es beim
Sehen immer wieder zu kurzen Unschärfe-Phasen. Doch
Zalevsky ist sicher, dass es dem Gehirn gelingt, diese
Lücken zu füllen und ein konstant scharfes Bild zu
erzeugen. Der Kopf, sagt er, würde durch die Linsen
trainiert und angeregt, aber beileibe nicht
erschöpft.>
-----
25.10.2010: Kurzsichtigkeit kommt von zu viel
Computer, Büchern und Lernen - die Kinder in Taiwan
sind fast nie draussen - und im Alter droht
Erblindung
Menschen, die vergessen, dass es eine Natur mit dem
Blick ins Weite gibt, bei denen vergessen auch die
Augen, dass es einen Blick ins Weite gibt, und so
verkümmern die Augen. Kurzsichtigkeit ist also
keineswegs erblich, wie dumme Optiker immer wieder
behaupten, sondern ist die Konsequenz eines abormalen
Computer-Bücherwurm-Lebenswandels. Aber lesen Sie
selbst:
aus: n-tv online: Taiwan, Land der Kurzsichtigen: Ferien
schädigen Kinderaugen; 25.10.2010;
http://www.n-tv.de/wissen/Ferien-schaedigen-Kinderaugen-article1783386.html
<In den Industrieländern sind besonders viele
Menschen kurzsichtig. Computer, Bücher und langes
Büffeln verderben die Augen. Vor allem in Taiwan gibt es
viele kurzsichtige Kinder - jetzt wurden die Ferien als
gewichtiges Problem entdeckt.
Taiwan gilt als "Insel der Kurzsichtigen". Neun von
zehn Taiwanesen werden im Laufe ihres Lebens
kurzsichtig. Zwar nimmt die Kurzsichtigkeit (Myopie) in
allen Industrienationen zu, doch sind die Statistiken in
Taiwan besonders dramatisch. Schon viele Erstklässler
erkennen nicht, was der Lehrer an die Tafel schreibt.
Bisher schob man die Schuld auf lange Unterrichtstage
sowie die vielen filigranen chinesischen Schriftzeichen.
Doch nach den neuesten Erkenntnissen der Augenärzte sind
es die Ferien und nicht die Schulzeit, die die
Kinderaugen am meisten schädigen. Neben Fernseher und
Computer werden auch die familiären vier Wände als
Hauptproblem benannt.
"Die meisten
Schüler bevorzugen, die gesamten Sommerferien in
geschlossen Räumen zu verbringen, und genau das
verschlimmert alle Arten von schon existierenden
Augenproblemen", berichtet Liao Chang-bin,
Direktor einer Augenklinik in Taipeh. "Ein 12-jähriger
Patient von mir, der sich zu Hause während den ganzen
Ferien mit Videospielen beschäftigt hat, erlitt eine
300-prozentige Verschlimmerung seiner Kurzsichtigkeit",
erzählt Liao.
95,8 Prozent der Studenten betroffen
Untersuchungen des Bildungsministeriums zeigen, wie
ernst die Lage ist. Kurzsichtigkeit ist zumeist Folge
eines zu langen Augapfels, der dazu führt, dass optische
Abbildungsfehler erzeugt werden. Von diesem Defekt des
Auges sind bereits die Hälfte der Grundschüler Taiwans
betroffen. Bei den 12- bis 15-Jährigen sind es sogar
zwei Drittel, die von Myopie betroffen sind. Die
beunruhigende Erhebung zeigt, dass 95,8 Prozent der
Studenten der Elite-Universität des Landes einige Meter
entfernte Objekte nur noch verschwommen wahrnehmen.
Wer schon früh im Leben schlecht sieht, kann in der
zweiten Lebenshälfte ernste Probleme bekommen. Zwar ist
es in den meisten Fällen möglich, die Sehschwäche mit
Brillen und Kontaktlinsen zu lindern oder sie mit einer
Laser-Operation gar ganz zu beheben. Doch bei drei
Prozent der Bevölkerung Taiwans gilt der Defekt als
nicht korrigierbar. Besonders erschreckend: Fortschreitende
Myopie ist die führende Ursache vollständiger
Erblindung in Asien.
Arbeiter weniger betroffen
In
Deutschland gibt es keine aktuellen Statistiken. Doch
es wird vermutet, dass die Situation derjenigen in den
skandinavischen Ländern ähnelt. Dort sei etwa ein
Drittel der Universitätsstudenten kurzsichtig,
berichten Forscher der Universität Tübingen. Den
Wissenschaftlern ist schon lange aufgefallen, dass Angehörige von
Naturvölkern nur sehr selten kurzsichtig sind, und
dass in den Industrienationen das Problem eher
Akademiker trifft als Arbeiter. Deshalb gilt
die einfache Formel: je mehr Bücher und Bildung, desto
schlechter die Augen. Jetzt kommen in Taiwan noch die
Ferien als wichtiger Faktor hinzu.
Was die Taiwanesen tun sollten, damit ihr Land den
unrühmlichen Ruf als "Insel der Kurzsichtigen" loswird,
weiß Augenarzt Liao: Am wichtigsten sei es, hin und wieder auf
Objekte in mehr als sechs Metern Entfernung zu
schauen. Auch sollten sich die Augen nach je 30
Minuten Fernsehen oder Computerspielen für fünf bis
zehn Minuten ausruhen können.
Jens Kastner, dpa>
-----
3.11.2010: <Augenheilkunde: Blinder kann
durch Netzhautchip wieder sehen>
Diese Meldung ist jetzt wirklich sensationell,
sensationell, sensationell:
aus: Welt online; 3.11.2010;
http://www.welt.de/gesundheit/article10687305/Blinder-kann-durch-Netzhautchip-wieder-sehen.html
<30.000 Menschen leiden am Netzhautrückgang, einer
erblich bedingten Krankheit. Forscher aus Tübingen
lassen diese Menschen wieder sehen.
Blinde wieder
sehen lassen – diesem Ziel sind Forscher jetzt
ein Stück näher gekommen. Die Wissenschaftler um Erich
Zrenner von der Universität Tübingen pflanzten in ihrer
Pilotstudie drei Blinden einen Netzhautchip ein. Mit
Hilfe des Chips konnten die Teilnehmer diverse
Sehaufgaben erfüllen, etwa verschiedene Gegenstände auf
einem Tisch lokalisieren.
Einem
Probanden gelang es demnach sogar, 16 Buchstaben in
Daumengröße zu unterscheiden und ganze Wörter zu
lesen. Ihm war als Einziger der Chip direkt unter den
Gelben Fleck implantiert worden, den Ort des
schärfsten Sehens. Die Ergebnisse der Studie
werden im Journal
„Proceedings of the Royal Society B“
präsentiert.
Die Studie könnte den Forschern zufolge dabei helfen,
Krankheiten wie den erblich bedingten Netzhautrückgang
(Retinitis pigmentosa) zu heilen. An Retinitis
pigmentosa leiden nach Angaben des Berufsverbands der
Augenärzte Deutschlands (BVA) bundesweit 30.000 bis
40.000 Menschen.
Studienleiter Zrenner ist Gründer einer Firma für
Sehprothesen und hat daher auch ein finanzielles
Interesse am Erfolg des Projekts.>
=====
Peru: Hirnförderung und Augenförderung mit
Mataloco-Suppe
aus: Para fortalecer el cerebro; de: Plantas que curan y
sus usos medicinales; Edición Chirre; Jr. Miguel Zamora
148; Centro de Lima; Lima; Perú; Tel. 332-8342; p.9
Frosch-Weinsuppe
"Mataloco" zur Stärkung des Gehirns und der Augen
Zwischendurch am Tag eine Froschsuppe einnehmen, der
Weisswein zugefügt ist. Beim Frosch werden der Kopf und
der Bauch entfernt. Wer diese Suppe kontinuierlich
einnimmt, wird ein ausgezeichnetes Gedächtnis bekommen
und dadurch eine befriedigende geistige Gesundheit
erlangen. Die Augen verbessern sich ebenfalls mit diesem
herrlichen Naturprodukt.
========
10.2.2012: Trockene Augen sind eine Gefahr -
Ophthalmologie bis zur Blindheit
aus: Welt online: Ophthalmologie: Trockene Augen machen
im schlimmsten Fall blind; 10.2.2012;
http://www.welt.de/gesundheit/article13861791/Trockene-Augen-machen-im-schlimmsten-Fall-blind.html <Autor:
Grit König
Bei über zehn Millionen Deutschen fließen zu wenig
Tränen. Ein gesundheitliches Problem, das nicht
unterschätzt werden darf.
Das Gefühl ist äußerst unangenehm. Da, wo das Auge
normalerweise zehn bis 15 Mal in der Minute aufs Neue
vom Lid mit Tränenflüssigkeit benetzt wird, ist nur noch
raues Schleifpapier zu spüren. Betroffene klagen über
brennende, verklebte Augen und geschwollene Lider. Wer
die Augen reibt, um das juckende Gefühl zu vertreiben,
macht alles noch viel schlimmer. Dabei geraten Keime in
das ohnehin schon geschwächte Auge und verursachen eine
Entzündung.
Tropfen
gegen die Trockenheit: Vor der Selbstbehandlung
sollte jedoch ein Arzt aufgesucht werden, um eine
ernsthafte Erkrankung auszuschließen
Immer mehr Menschen leiden unter Keratokonjunctivitis
sicca, dem Trockenen Auge. Experten sprechen von einer
Verdopplung der Zahl innerhalb der vergangenen 20 Jahre.
Vor allem gegen Ende des Winters kommt den Angaben
zufolge jeder zweite Patient wegen Trockener Augen in
eine Augenarztpraxis.
100.000 Menschen schwer erkrankt
Nach Angaben des Berufsverbandes der Augenärzte
Deutschlands sind rund zehn bis zwölf Millionen Menschen
in Deutschland betroffen. Das Problem dabei: Trockene
Augen werden häufig verharmlost und ihre Gefahr
unterschätzt. Bei allen chronischen Formen kommt es nach
neuen wissenschaftlichen Erkenntnissen zu einer
Entzündung der Augenoberfläche.
„Unbehandelt können Trockene Augen bis zur Erblindung
führen“, sagt Professor Gerd Geerling von der
Universitäts-Augenklinik Düsseldorf. „Rund 100.000
Menschen gelten als schwer erkrankt.“
Trockene Augen sind vielfach eine Folge der modernen
Lebensumstände. Die geringe Luftfeuchtigkeit in
klimatisierten und zentralbeheizten Büros, Autos und
Flugzeugen fördern die schnellere Verdunstung des
Tränenfilms, der die Augenoberfläche ständig feucht
halten soll. Am Computerbildschirm vergisst man zu
blinzeln. Im Schnitt sind es nach Angaben des
„Fachverbandes Trockenes Auge“ nur noch vier bis zu
sieben Lidschläge pro Minute.
„Der Tränenfilm wird nicht mehr so häufig frisch auf
die Hornhaut verteilt und reißt, weil die Lipidschicht
instabil ist“, sagt Vorstand Stefan Kroll aus Neufahrn.
Hinzu kommen Ozon- und schadstoffreiche Luft,
Tabakrauch, aber auch Kontaktlinsen, die den gesunden
Tränenfluss versiegen lassen. Jeder zweite
Kontaktlinsen-Träger leidet nach Expertenangaben unter
Trockenen Augen. Zudem können falsch aufgetragene
Kosmetika die Drüsen auf der Lidkante verschließen.
Tränen schützen das Auge
Viele immunologisch bedingte Erkrankungen gehen mit
trockenen Augen einher. Dazu gehören Rheuma, Diabetes,
entzündliche Gefäß- und Schilddrüsenerkrankungen. Auch
die dauerhafte Einnahme von Antidepressiva, Betablockern
und Hormonen greift in den Tränenfluss ein. Frauen
sind von Trockenen Augen häufiger betroffen als
Männer. Auch Kinder gehören zu seinen Patienten,
sagt Professor Geerling.
Die Tränen enthalten keimtötende Substanzen und
schützen das Auge so vor Infektionen. Fehlt der
schützende Tränenfilm, drohen chronische Entzündungen
sowohl der Binde- als auch Hornhaut, warnt der
Berufsverband der Augenärzte. Bleibende Schädigungen des
Auges können die Folge sein. Die Experten raten dringend
davon ab, der Krankheit per Selbstmedikation zu Leibe zu
rücken. Freiverkäufliche Tropfen, unter anderem zum
Gefäßverengen, helfen zunächst nur scheinbar.
Paradoxerweise befördern sie noch die Trockenen Augen,
alarmieren Augenärzte.
Schwierige Therapie
Zur Diagnose der Krankheit misst der Augenarzt Menge
und Zusammensetzung des Tränenfilms.
Filterpapierstreifen, die in den Bindehautsack
eingesetzt werden, geben Auskunft über die
Flüssigkeitsmenge. Um zu erkunden, wie lange es dauert,
bis der Tränenfilm über dem Augapfel reißt, färbt der
Mediziner die Tränen mit einem fluoreszierenden
Farbstoff ein.
Die Therapie ist nach den Worten Geerlings schwierig
und langwierig, weil meist eine Vielzahl von Ursachen am
Leiden beteiligt ist und die optimale
Behandlungsstrategie nicht auf den ersten Blick zur
Verfügung steht. „Der Erfolg stellt sich manchmal erst
nach Wochen oder Monaten ein“, sagt der Experte. Meist
werden Tränenersatzmittel zur Linderung der Symptome
verschrieben. Um den Tränenabfluss zu vermindern, werden
gegebenenfalls die Tränenabflusskanäle verschlossen.
Denkbar ist auch eine speziell angepasste Brille, die
die Verdunstung der Tränen verhindert.
Lokal wirkende, entzündungshemmende Medikamente stehen
nach Angaben des Berufsverbandes der Augenärzte
neuerdings zur Verfügung oder befinden sich noch in der
klinischen Erprobung.
dapd>
========
7.3.2012: Augenpflege: Untersuchung auf Grünen
Star erforderlich
Gehirn und zweites
Auge gleichen das kranke Auge aus - Augenärzte rufen
zu regelmäßigen Untersuchungen auf.
Wien - Das Glaukom, im Volksmund Grüner Star genannt,
ist eine Augenerkrankung, die bis zur Erblindung
unbemerkt bleiben kann. Weil das Gehirn und das zweite
Auge das kranke Auge ausgleichen können, kann sich das
Glaukom über die Jahre verschlechtern, ohne dass es
dem Betroffenen auffällt. Augenärzte haben deshalb
anlässlich des Weltglaukomtags am 12. März vor dieser
heimtückischen Erkrankung gewarnt. Nur durch
regelmäßige Untersuchungen - am besten jährlich -
könne festgestellt werden, ob der Patient unter Lücken
im Sichtfeld leidet.
Sehtest beim Optiker reicht nicht
Die Menschen müssen wissen, dass der Sehtest beim
Optiker nicht ausreiche, so die Salzburger Augenärztin
Andrea Mistlberger. Selbst bei einer Sehstärke von 80
Prozent kann eines der Augen stark erblindet sein und
es zu enormen Gesichtsfeldausfällen kommen. Das Auge
ist dann von schwarzen Flecken getrübt. Das Gehirn hat
zwar die Gewohnheit, diese Lücken auszugleichen, indem
es logisch ergänzt. Allerdings: Taucht in dieser Lücke
ein Objekt auf, von dem das Gehirn nichts "weiß",
funktioniert diese Ergänzungsmethode nicht. So ein
Objekt kann zum Beispiel ein Radfahrer auf der Straße
sein, weshalb solche Gesichtsfeldausfälle besonders im
Straßenverkehr fatal sind.
Risikogruppen
Das Glaukom ist eine Alterskrankheit. Das bedeutet,
dass das Risiko mit fortschreitendem Alter steigt: Ab
dem 50. Lebensjahr verdoppelt sich mit jedem Jahrzehnt
die Wahrscheinlichkeit zu erkranken.
Besonders hohes Risiko besteht bei
Herz-Kreislauferkrankten, aber auch bei Rauchern oder
Schlaganfall-Patienten. Ein Anzeichen für den Grünen
Star ist der erhöhte Augeninnendruck, der nur von
einem Augenarzt gemessen werden kann. Beim Augenarzt
werden auch die Sehnerven untersucht. Hierfür benötigt
der Arzt bestimmte Geräte, die nur in zehn bis 20
Prozent der österreichischen Ordinationen vorhanden
sind.
In Österreich sind über 80.000 Menschen von Grünem
Star betroffen. Um sie kümmert sich die
Selbsthilfegruppe "Pro-Retina, Glaucom und mehr". Eine
heilende Therapie gibt es nicht. Durch Augentropfen
oder eine Operation kann die Verschlechterung aber
verlangsamt werden. Die Vorsorge ist trotzdem so
wichtig, da Betroffene über ihr Defizit Bescheid
wissen und damit umgehen lernen sollten. (APA)>
========
9.6.2012: Alters-Weitsichtigkeit ist mit
hauchdünnem Kunststoffimplantat weg
aus: Der Standard online: Neues Implantat soll
Lesebrille überflüssig machen; 9.6.2012;
http://derstandard.at/1338559061905/Neues-Implantat-soll-Lesebrille-ueberfluessig-machen
<Deutscher
Augenchirurg: Inlay wird vor der Pupille in die
Hornhaut eingesetzt.
Nürnberg - Ein neuartiges Augenimplantat macht nach
Erkenntnissen von Augenchirurgen bei
Altersweitsichtigkeit künftig eine Lesebrille
überflüssig. Das sogenannte Kamra-Inlay aus hauchdünnem
Kunststoff werde vor der Pupille in die Hornhaut
eingesetzt und ermögliche es dem Patienten, ohne Brille
zu lesen, erläuterte der Vorsitzende des Bundesverbandes
Deutscher Ophthalmochirurgen (DOC), Armin Scharrer.
Das seit Jahresbeginn in Deutschland praktizierte
Verfahren wird bei einem DOC-Kongress am Donnerstag
(14. Juni) in Nürnberg erstmals einem großen Kreis von
Augenchirurgen vorgestellt. An der dreitägigen
Fachtagung nehmen Scharrer zufolge rund 5.000
Mediziner teil.
Das Implantat sei weltweit bereits bei 5.000
Patienten eingesetzt worden, sagte er. Sie hätten das
"Kamra Inlay" erstaunlich gut vertragen.
"Voraussetzung ist allerdings eine gesunde,
ausreichend dicke Augenhornhaut. Es darf weder eine
Degeneration noch eine Hornhaut-Dystrophie
(Hornhaut-Einlagerung) vorliegen", gab Scharrer zu
bedenken. Da Weitsichtigkeit in der Regel erst im
Alter auftrete, mache die Laser-Operation meist erst
ab 50 Jahren Sinn.
Bei dem ambulanten Eingriff löst der Arzt mittels
Augenlaser eine hauchdünne Scheibe der äußeren
Hornhautschicht ab. Danach wird die "Kamra-Linse"
vorsichtig über der Pupille in das Hornhautgewebe
eingesetzt. "Es haftet wie von selbst - wie ein
körpereigenes Pflaster", erläuterte Scharrer. Eine
Naht sei nicht erforderlich. Die "Kamra-Linse" wirke
wie eine Lochblende beim Fotografieren - sie sorge für
eine größere Tiefenschärfe.
Kleinere Abstriche bringe sie allerdings beim Sehen
in der Ferne: Der Seh-Eindruck werde etwas dunkler und
minimal unschärfer. Daher setzten Augenchirurgen die
Linse auch nur in ein Auge ein - und zwar in das nicht
dominante, das normalerweise beim Fotografieren durch
den Kamerasucher blicke. In der Regel wirke das andere
Auge ausgleichend. Die Kosten für die Operation lägen
bei rund 2.000 Euro. Krankenkassen beteiligten sich
nicht. (APA, 9.6.2012)>
========
Australien 31.8.2012: <Netzhautimplantat:
Forscher setzen blinder Frau künstliches Auge
ein> - schemenhaftes Erkennen der Umgebung
möglich
aus: Welt online; 31.8.2012;
http://www.welt.de/gesundheit/article108895105/Forscher-setzen-blinder-Frau-kuenstliches-Auge-ein.html
<Mit einem Prototyp der
Sehprothese kann eine Patientin nach eigenen
Worten wieder schemenhaft ihre Umgebung
erkennen. Das australische Forscherteam
selbst spricht von einem Meilenstein.
Australische Forscher melden einen
Durchbruch bei der Entwicklung eines bionischen Auges:
Der weltweit erste Prototyp seiner Art sei einer
sehbehinderten Frau erfolgreich implantiert worden.
Australischen
Wissenschaftlern ist nach eigenen Angaben ein
Durchbruch bei der Entwicklung künstlicher Augen
gelungen. Einer Frau mit angeborener
Netzhautdegeneration sei erfolgreich ein "früher
Prototyp" eines bionischen Auges eingesetzt worden,
teilte das australische Wissenschaftskonsortium Bionic
Vision Australia (BVA) mit.
Der Prototyp
soll die Grundlage für das erste bionische Auge
bilden, bei dem eine organische Fehlfunktion mittels
technischer Sensorik überbrückt wird.
Das kleine
Gerät wurde nach Angaben von BVA auf die kaputte
Netzhaut der sehbehinderten Dianne Ashworth
implantiert. Die Netzhaut ist der Teil des Auges, wo
das von der Linse und anderen vorgelagerten Schichten
gefilterte Bild zu Nervenimpulsen gewandelt und an das
Gehirn übermittelt wird.
Das
implantierte Gerät enthält 24 Elektroden, die diese
Funktion übernehmen sollen. Die Chirurgin Penny Allen
bezeichnete das Gerät als "weltweit erstes" seiner
Art.
Bei angeborener Erblindungen oder
späteren Erkrankung
Die Technik
könnte sowohl bei angeborenen Erblindungen angewandt
werden, als auch bei späteren Erkrankungen, etwa bei
altersbedingten Rückbildungen der Netzhaut. Der
implantierte Prototyp funktioniert nur, wenn die
Wissenschaftler ihn im Labor anschließen.
Die ersten
Tests seien sehr zufriedenstellend gewesen, teilten
die Wissenschaftler mit. Sie habe nicht gewusst, was
sie erwarten solle, erklärte Ashworth selbst.
"Plötzlich sah ich einen kleinen Blitz, es war
erstaunlich." Richtig sehen kann die Patientin mit dem
Gerät nicht.
Sicht-Prozessor zeigt welche Bilder
im Kopf entstehen
Die Forscher
stimulieren im Labor die Elektroden, um
herauszufinden, was diese für Bilder in Ashworths Kopf
entstehen lassen. Eine Art "Sicht-Prozessor" zeigt den
Forschern, was Ashworth sieht.
So könne
ermittelt werden, wie das Gehirn die von den
Elektroden weitergeleiteten Informationen
"interpretiert", sagte einer der leitenden
Wissenschaftler, Rob Shepherd.
Geräte mit 1024 Elektroden sollen
künftig scharfes Sehen ermöglichen
Das
Konsortium arbeitet derzeit an künstlichen Augen mit
98 Elektroden, wodurch große Objekte sichtbar werden
sollen. Geräte mit 1024 Elektroden sollen sogar
scharfes Sehen ermöglichen.
Die
Forscher gehen davon aus, dass diese Geräte ihren
Nutzern das Lesen und das Erkennen von Gesichtern
ermöglichen.
Die
bisherigen Ergebnisse machten die Forscher
zuversichtlich, mit der Weiterentwicklung eine
"brauchbare Sicht" zu erreichen, erklärte der
BVA-Vorsitzende David Pennington.
AFP/oc>
=========
1.10.2014: <Jeder zweite
Fall von Blindheit in Europa wäre vermeidbar>
- mit Screening-Programmen und präventiven,
therapeutischen Angeboten wären hohe
Einsparungen möglich
aus: Der Standard online; 1.10.2014;
http://derstandard.at/2000006282036/Jeder-zweite-Fall-von-Blindheit-in-Europa-waere-vermeidbar
<Sieben Milliarden
Euro Belastungen und 120 Millionen
Krankenstandstage wegen Blindheit in sieben
europäischen Staaten,
Bad Hofgastein - Die Hälfte aller Fälle von
Blindheit in Europa - weltweit sind es sogar 80
Prozent - wären vermeidbar. Alleine in sieben
untersuchten Staaten Europas entstehen wegen
Blindheit jedes Jahr sieben Milliarden Euro an
ökonomischen Belastungen, berichtete am Mittwoch
Glendon Harris vom European Forum Against Blindness
(EFAB) beim European Health Forum Gastein (EHFG).
Eine von Deloitte Access Economics im Auftrag des
EFAB durchgeführte Studie nahm die durch Blindheit
verursachten gesamtökonomischen Kosten in
Frankreich, Deutschland, Italien, Polen, der
Slowakei, Spanien und Großbritannien ins Visier.
"Die enorme gesamtgesellschaftliche und ökonomische
Belastung durch Augenkrankheiten und Blindheit
könnte durch die gezielte Förderung von
Screening-Programmen sowie eine Ausweitung
präventiver, frühdiagnostischer und therapeutischer
Angebote erheblich reduziert werden", sagte Harris
bei der Präsentation der Studienergebnisse.
10.000 Euro pro Patient
Angesichts des hohen Anteils vermeidbarer
Augenkrankheiten und deren massiver Auswirkungen
müsse das europäische Gesundheitswesen dem Kampf
gegen Blindheit eine hohe Priorität einräumen,
forderte Harris. Rund 56 Prozent der ökonomischen
Belastungen durch Blindheit entfallen auf
Pflegeleistungen, ein Viertel auf
Produktivitätsverluste. Die direkten Kosten für das
Gesundheitssystem infolge des Behandlungsaufwandes
einschließlich Krankenhausaufenthalte, Praxis- und
Medikamentenleistungen umfassen knapp ein Fünftel
der Gesamtbelastung. Der Studie zufolge beträgt die
ökonomische Belastung pro erblindeter Person
annähernd 10.000 Euro. Augenkrankheiten führen
alleine in den sieben untersuchten Ländern zu einem
Ausfall von mehr als 120 Millionen Arbeitstagen pro
Jahr.
Weltweit leiden rund 314 Mio. Menschen an
Beeinträchtigungen des Sehvermögens, davon sind 45
Mio. erblindet. Knapp die Hälfte aller weltweiten
Sehbehinderungen gehen auf den "Grauen Star" zurück,
von dem alleine in Deutschland, Frankreich, Italien,
der Slowakei, Spanien und Großbritannien mehr als 26
Millionen Menschen betroffen sind. Rund 3,8
Millionen Menschen sind in den genannten Ländern am
"Grünen Star" (Glaukom) erkrankt, 2,8 Millionen an
feuchter altersbedingter Makula-Degeneration und
rund 1,8 Millionen leiden an diabetischer
Retinopathie.
WHO erwartet Verdoppelung der Fälle
Die WHO geht davon aus, dass sich die weltweite
Häufigkeit von Augenkrankheiten bis zum Jahr 2020
verdoppeln wird - die Initiative "Vision 2020: The
Right to Sight" soll dieser Entwicklung mit der
Aufforderung gegensteuern, der Augengesundheit in
nationalen Gesundheitssystemen mehr Gewicht
einzuräumen. "Die in unserer Studie aufgezeigten
sozioökonomischen Implikationen von Augenkrankheiten
verdeutlichen, dass es sich Europa nicht leisten
kann, Investitionen in innovative und effektive
Programme für die Augengesundheit zu
vernachlässigen", so Harris. (APA, derStandard.at,
1.10.2014)>
========
8.5.2016: Geschädigte Augen:
Bildschirm, wertlose Industrie-Nahrung, Kunstlicht -
mit grünen Salaten, Kräutern, Karotten, blauen
Beeren, Algen, Safran und Heilerden gegensteuern Gesundheit: Nährstoffe für die Augen
https://www.pravda-tv.com/2016/05/gesundheit-naehrstoffe-fuer-die-augen/
Augen-Nahrung
-- grüne Salate, Kräuter, grüne Gemüse
(Chlorophyll), Karotten (Betacarotine),
Früchte (Kombination)
-- Brennnessel, Petersilie, Löwenzahn
(Betacarotine)
-- blaue Früchte und blaue Beeren
(blauer Farbstoff für die Dämmerung)
-- Algen (Betacarotin)
-- OPC (zur Vitaminverstärkung)
-- Safranextrakt (für die
lichtempfindlichen
Zellen+Mikrozirkulation)
-- Heilerdenkur (um Gifte und
Schadstoffe auszuschwemmen).
Zusammenfassung
1. Einseitige Arbeit am Bildschirm:
Augen brauchen bestimmte Nährstoffe, wenn die Augen
hoch beansprucht werden, z.B. bei stundenlanger,
einseitiger Belastung mit Arbeit am Computer oder bei
bestehenden Augenkrankheiten (Entzündungen oder
Makuladegeneration).
2. Kaum noch Augen-Nährstoffe in
der industriellen Nahrung: Die heutige,
industrielle Nahrung hat kaum noch Nährstoffe und
Vitalstoffe, die Augen sind also chronisch
unterernährt, weil die Augen-Nährstoffe in der
modernen Ernährung kaum enthalten sind. Folgen sind
brennende Augen, schnell ermüdende Augen, trockene
Augen.
3. Belastungen durch Bildschirme und
Kunstlicht: Bildschirme schädigen die
Augen, das Smartphone provoziert Kurzsichtigkeit,
und das ewige Kunstlicht hemmt das Zellwachstum. Aus
Kunstlicht kann der Körper nämlich KEIN Vitamin D
herstellen.
Diese Faktoren bewirken einen Teufelskreis:
-- eine massive Überlastung der Augen
-- im Auge sammeln sich Schadstoffe (freie Radikale)
an
-- es kommt zu Durchblutungsstörungen in den Augen
-- im Auge bilden sich Schlacken
-- die Nährstoffversorgung bricht zusammen, die Augen
ermüden rasch, brennen und werden trocken
-- eventuell kombiniert sich das Krankheitsbild auch
noch mit Kopfschmerzen, Nacken- und Rückenschmerzen
-- Konzentration und Leistungsfähigkeit lassen nach,
dann auch die Sehfähigkeit, und die Optiker sagen
einfach, "das Alter" sei dran Schuld.
Mit den Handys und Abfall-Food werden immer mehr Leute
kurzsichtig, bis 2050 vielleicht 50% der
Weltbevölkerung, ca. 10% mit Gefahr zur Erblindung.
Massnahmen zur Stärkung der Augen
-- regelmässige Pausen bei langer
Computerarbeit mit Aufenthalt draussen mit Entspannung
für die Augen und weiter Sicht
-- Beleuchtung mit Vollspektrumlampen,
Energiesparlampen schaden den Augen durch den hohen
Blauanteil
und
Spezielle Nährstoffe für die Augen
Carotinoide: Betacarotin aus Karotten, Algen,
Früchten und Gemüsen
-- Karotten und Karottenprodukte (Gelbe Rüben haben am
meisten mit 1700 Mikrogramm)
-- Algen (Mikroalgen: Spirulina, Chlorella,
Afa-Algen): 4g Spirulina=200 Mikrogramm Betacarotin
-- Früchte: trockene Aprikosen, Hagebutten,
Honigmelonen: pro 100g 300-1300 Mikrogramm Betacarotin
-- Gemüse: Grünkohl, Wildgemüse (Brennnessel,
Löwenzahn): pro 100g 300-1300
Mikrogramm Betacarotin
Carotinoide: Lutein+Zeaxanthin - in Gemüsen
und Algen
Die Carotinoide Lutein+Zeaxanthin schützen den Ort der
Sehschärfe (Makula) als Schultzschild gegen
Schadstoffe (freie Radikale). Fehlt dieser Schutz,
kommen die Augenkrankheiten aller Art.
-- Gemüse mit konzentriertem Luthein: allgemein grüner Salat+Kräuter, vor
allem Wirsing, Grünkohl, Spinat, Mangold,
Feldsalat (Nüsslisalat), Brokkoli
-- Gemüse mit konzentriertem Zeaxanthin: Paprika,
Mais.
-- Mikroalgen: 4g Algen=5400 Mikrogramm Lutein.
Farbstoffe: Chlorophyll+Anthocyane+Phycocyanin -
grüne Gemüse, blaue Früchte und Algen
Die Farbstoffe für das Blattgrün (Chlorophyll)
aus Gemüssen und die Farbstoffe für blaue
Früchte (Anthocyane) sind für die Augen
lebenswichtig. Chlorophyll wirkt entgiftend,
regenerierend, blutreinigend, entfernt
Stoffwechselschlacken, optimiert die
Nährstoffversorgung, bewirkt Heilprozesse:
-- Grünalgen mit höchstem Clorophyllgehalt: 4000mg
Chlorophyll pro 100gr
-- alle grünen Gemüse und Salate, v.a. Grünkohl,
Brennnessel, Petersilie mit hohem Chlorophyllgehalt:
200-350mg Chlorophyll pro 100gr
-- blaue Beeren wie Holunderbeeren, Aroniabeeren,
Heidelbeeren, mit stark antioxidativer Wirkung,
verstärkt den Schutz gegen Schadstoffe (freie
Radikale).
Da ist noch ein weiterer blauer Farbstoff
Phycocyanin, der in den Mikroalgen steckt,
um in dunkleren Meeresregionen zu leben. Dieser
Farbstoff ist auch für die Lebewesen während der
Dämmerung wichtig, denn "bei
Dämmerung aber herrschen Wellenlängenbereiche, die
das Chlorophyll nicht nutzen kann".
Weitere Antioxidantien in Mikroalgen sind das Glutathion
und die Superoxiddismutase SOD. Diese
Antioxidantien reduzieren Entzündungen in den Augen
und reduzieren somit fast jede degenerative
Augenerkrankung wie Makuladegeneration,
Bindehautentzündungen und trockene Augen.
OPC: Oligomere Proanthocyanidine:
verstärkt Vit.C+E, repariert Gewebe, optimiert die
Durchblutung
und optimiert so die Sehkraft: in Traubenkernen, in
den braunen Häutchen der Erdnüsse
Safran-Extrakt: Crocin, Crocetin, beseitigt
Schadstoffe, fördert die Durchblutung
-- Crocin verleiht den lichtempfindlichen Zellen in
der Augennetzhaut ein längeres Leben
-- Crocetin verbessert die Sauerstoffversorgung der
lichtempfindlichen Zellen
-- Safran-Extrakt wirkt ausserdem antioxidativ und
fördert die Mikrozirkulation in den Blutgefässen der
Augen
heilt die Augen, kann Makuladegeneration verbessern
oder zumindest aufhalten.
Heilerden für schadstofffreie Augen
Heilerden (Zeolith, Bentonit) saugen im Darm die
Gifte, Schwermetalle und Stoffwechselabfälle auf,
die durch das Chlorophyll und anderen Stoffen aus
dem Augengewebe gelöst wurden. So werden die
Giftstoffe und Abfälle ausgeschieden. Die Augen
sehen klarer, entspannter, und der gesamte Körper
ist reiner mit einem besseren Wohlbefinden.
18.5.2018: Viel Tageslicht ("blaues Licht")
schüttet Dopamin aus, das den Augapfel rund
erhält und so eine Kurzsichtigkeit vermeidet Zunehmende
Kurzsichtigkeit - Warum wir
immer schlechter sehen – und was man
dagegen tun kann
https://www.srf.ch/kultur/wissen/zunehmende-kurzsichtigkeit-warum-wir-immer-schlechter-sehen-und-was-man-dagegen-tun-kann
"Geforscht wird dabei vor
allem mit blauem Licht, dieses fördert eine
Dopamin-Ausschüttung im Auge. Dopamin steuert
das Wachstum des Auges. Bei starker
Lichtexposition mit viel blauem Licht, welches
vor allem im Tageslicht zu finden ist, wird die
Dopaminfreisetzung in der Netzhaut angeregt.
Dopamin erhält die runde Form des Auges."
<Forscher schlagen
Alarm: Immer mehr – vor allem junge – Menschen
leiden an Kurzsichtigkeit. Starke Kurzsichtigkeit
kann sogar zur Erblindung führen.
Aktuell leiden 1,5 Milliarden Menschen an
Kurzsichtigkeit. 50 Millionen sind sogar stark
kurzsichtig – das bedeutet, sie haben mehr als -6
Dioptrien. Forscher rechnen damit, dass die zahl der
Kurzsichtigen bis 2050 auf fünf Milliarden ansteigen
wird. Stark kurzsichtig sollen dann eine Milliarde
sein.
Weltweite Zunahme
Die Weltgesundheitsorganisation WHO hat die Zunahme
der Kurzsichtigkeit gar zu einem weltweiten
Gesundheitsproblem erklärt. Vor allem in Teilen
Asiens steigt die Zahl der Kurzsichtigen oder
Myopen, wie es in der Fachsprache heisst, rasant.
Die Rede ist von 80 bis 90 Prozent der Jugendlichen.
In Europa ist bereits jeder zweite junge Mensch
betroffen.
Nach den genauen Gründen wird fieberhaft gesucht.
Zumindest teilweise kann davon ausgegangen werden,
dass die vermehrte Kurzsichtigkeit mit veränderten
Lebensumständen zusammenhängt.
Kurzsichtige Studenten
Bereits Johannes Keppler stellte um 1630 fest, dass
Kurzsichtigkeit besonders häufig bei Studenten
auftritt. Neuer Studien bestätigen dies: Zum
Beispiel die Gutenbergstudie aus Deutschland mit
etwa 4600 Probanden.
Naharbeit wie langes Lesen kann dazu führen, dass
sich der Augapfel verlängert – und genau das
passiert bei Kurzsichtigkeit. Die Verlängerung des
Augapfels bei starker Kurzsichtigkeit kann sogar
Komplikationen entwickeln, die zur Erblindung
führen.
Tageslicht verhindert Kurzsichtigkeit
Gesucht wird auch nach Möglichkeiten, die Myopie zu
bekämpfen. Ein simples Rezept gibt es bereits:
Tageslicht. Mehr zufällig fragten Forscher der
Columbus Universität in Ohio bei einer Studie über
Kurzsichtigkeit nicht nur nach
Freizeitbeschäftigungen wie Lesen oder TV-Konsum.
Sie wollten von den Probanden wissen, wieviel Zeit
sie draussen verbrächten. Der deutsche Forscher
Frank Schaeffel fand darauf heraus, dass Tageslicht
dabei hilft, Kurzsichtigkeit zu verhindern.
Geforscht wird dabei vor allem mit blauem
Licht, dieses fördert eine Dopamin-Ausschüttung
im Auge. Dopamin steuert das Wachstum des Auges.
Bei starker Lichtexposition mit viel blauem
Licht, welches vor allem im Tageslicht zu finden
ist, wird die Dopaminfreisetzung in der Netzhaut
angeregt. Dopamin erhält die runde Form des
Auges.
Für bessere Sicht – ab an die frische Luft
Die Zeit, die Kinder im Freien verbringen, scheint
also die Erklärung dafür zu liefern, weshalb es vor
allem in Industrieländern so viele Kurzsichtige
gibt. Da wir uns immer mehr in geschlossenen Räumen
aufhalten, wird die normale Entwicklung des Auges in
der Kindheit gestört.
Verbringen Kinder täglich ungefähr zwei Stunden pro
Tag draussen, so senke das die Wahrscheinlichkeit,
kurzsichtig zu werden. Bei Menschen, die bereits
kurzsichtig sind, hilft es, den Prozess zu bremsen.
War also den Durchblick behalten will, geht am
besten raus, an die frische Luft!
Kurz, kürzer, kurzsichtig
Kurzsichtigkeit nimmt zu: China: ca. 90% der
Jugendlichen - Schweiz: ca. 50% der Jugendlichen.
Gründe für Kurzsichtigkeit: vererbbar, Mangel an
Tageslicht.
Sonnenlicht: Dopaminspiegel in der Netzhaut wird
erhöht, Auge wächst weniger schnell in die Länge.
Quellen: SRF, nature.com>
========
10.6.2014: Riesenzellarteriitis /
Arteriitis temporalis / Morbus Horton: Entzündungen
im Kreislaufbereich bewirken Verengung der Adern bis
zur Erblindung: Riesenzellarteriitis (früher: Arteriitis
temporalis)
https://www.apotheken-umschau.de/Riesenzellarteriitis
<von Dr. med. Dagmar Schneck,
aktualisiert am 10.06.2014
Eine Riesenzellarteriitis betrifft am häufigsten
Frauen jenseits des 50. Lebensjahres.
Schläfenkopfschmerzen und Sehstörungen, die erstmals
im Alter über 50 Jahre auftreten, können Symptome
einer Riesenzellarteriitis sein. Sie muss rasch
behandelt werden
Die Riesenzellarteriitis ist die häufigste
systemische, also den ganzen Körper
betreffende Gefäßentzündung bei Menschen über
50 Jahren. In Deutschland sind etwa 35 von
100.000 Überfünfzigjährigen betroffen. Frauen
leiden deutlich häufiger unter der Erkrankung
als Männer.
Früher wurde die Riesenzellarteriitis auch
als Arteriitis temporalis oder Morbus Horton
bezeichnet.
Was passiert bei einer Riesenzellarteriitis?
- [Entzündungen im Kreislaufbereich]
Die Auslöser der Erkrankung sind nicht
bekannt. Es kommt dabei zu entzündlichen
Veränderungen in der Wand von größeren und
mittleren Schlagadern (Arterien). In den
Entzündungsherden finden sich verschiede
Zellen der Immunabwehr – zum Beispiel Lymphozyten
und Makrophagen, die sogenannten Fresszellen.
Ihren Namen hat die Erkrankung von
Fresszellen, die miteinander zu Riesenzellen
verschmelzen.
Durch die Entzündung schwellen die Gefäßwände
an. Dadurch verengt sich der Hohlraum des
Blutgefäßes (das Lumen) bis hin zu einem
völligen Verschluss. Die Veränderungen finden
sich vorwiegend an den Schlagadern, die den
Kopf und das Gesicht mit Blut
versorgen, aber auch an der Hauptschlagader
(Aorta). Vergleichsweise selten sind die
Gefäße im Gehirn betroffen. Die Beschwerden
der Erkrankung entstehen durch eine
Mangeldurchblutung im Versorgungsgebiet der
betroffenen Blutgefäße.
Was sind typische Symptome einer
Riesenzellarteriitis?
Die meisten Betroffenen haben das 50.
Lebensjahr überschritten. Sie klagen über neu
aufgetretene beidseitige
Schläfenkopfschmerzen. Typisch ist ein
Dauerkopfschmerz. Häufig besteht gleichzeitig
eine Überempfindlichkeit der Kopfhaut.
Schmerzen beim Kauen sind Folge einer
Minderdurchblutung der Kaumuskulatur. Auch
Schluckschmerzen und Zungenschmerzen können
auftreten.
70 Prozent der Betroffenen haben Sehstörungen,
die von einer Minderdurchblutung des Sehnerven
oder der Netzhaut herrühren. Ohne Behandlung
droht innerhalb weniger Tage bis Wochen eine
Erblindung eines oder sogar beider Augen.
Bei über 80 Prozent der Betroffenen finden
sich entzündliche Veränderungen an der Aorta.
Diese Patienten sind besonders durch
Komplikationen des Herz-Kreislauf-Systems
gefährdet. Dazu gehören krankhafte
Erweiterungen (Aneurysmen) der
Aorta im Brust- und Bauchbereich. Solche
Veränderungen verursachen dann Beschwerden,
wenn sie zu einer Minderdurchblutung
bestimmter Seitenäste der Aorta führen,
beispielsweise am Darm (mit Bauchschmerzen)
oder am Herzen (mit Brustschmerzen).
Bei etwa der Hälfte der Erkrankten tritt eine
Riesenzellarteriitis gemeinsam mit einem
Muskelrheuma (Polymyalgia rheumatica) auf.
Typische Beschwerden sind stammbetonte
Muskelschmerzen, eine Steifheit von Nacken,
Schulter- und Beckengürtel.
Die Diagnose ergibt sich aus der
Zusammenschau von Beschwerden, Befunden der
körperlichen Untersuchung, von
Blutuntersuchungen und bestimmten bildgebenden
Verfahren.
Zur Untersuchung gehört die Beurteilung der
Gefäße. Die oberflächlich liegende Schläfenarterie
kann der Arzt durch Betasten beurteilen. Spürbare
Knötchen geben erste Hinweise auf entzündliche
Veränderungen. Engstellen an den Schlagadern
verursachen oft typische Strömungsgeräusche, die
der Arzt mit Hilfe seines Stethoskops hören kann,
zum Beispiel an den Halsschlagadern oder an den
Armgefäßen. Der Blutdruck an beiden Armen sollte
gemessen werden.
Wenn im Körper Entzündungsprozesse stattfinden,
sind im Blut meist sogenannte Entzündungszeichen
vorhanden. Dazu gehört eine erhöhte Blutsenkungsgeschwindigkeit
(BKS oder BSG), ein hohes CRP, ein
hohes Entzündungseiweiß und eine Blutarmut.
Bei den meisten Patienten finden sich Antikörper
gegen das Speichereiweiß für Eisen (Ferritin).
Bildgebende Verfahren machen Gefäßveränderungen
sichtbar. Sehr aussagekräftig ist eine bestimmte
Form der Ultraschalluntersuchung,
eine farbcodierte Duplexsonografie.
Sie kann sowohl die Wandveränderungen der Gefäße
darstellen als auch ein verändertes
Strömungsverhalten des Blutes. Auch mit einer
Kernspintomografie (MRT) kann man
die Gefäße gut darstellen. Üblich ist sie, wenn
die Entnahme einer Gewebeprobe geplant ist. Mit
Hilfe einer Positronenemissionstomografie (PET)
lassen sich die Gefäßveränderungen abbilden. Dabei
verabreicht der Arzt eine bestimmte Menge einer
radioaktiven Substanz, die sich dann in den
entzündeten Gefäßabschnitten anreichert. Dieses
Verfahren eignet sich gut als
Screening-Untersuchung des ganzen Körpers.
Nachteile einer PET-Untersuchung
sind hohe Behandlungskosten und eine relativ hohe
Strahlenbelastung. Daher kommt das
Diagnoseverfahren hier eher selten zum Einsatz.
Die genaueste Methode zum Nachweis einer
Riesenzellarteriitis ist eine Gewebeuntersuchung
der entzündeten Schläfenarterie. Der Arzt entnimmt
unter einer örtlichen Betäubung ein etwa zwei
Zentimeter langes Stück aus dem Blutgefäß. Ein
Gewebespezialist beurteilt diese Gewebeprobe unter
dem Mikroskop. Bei einer Riesenzellarteriitis
erkennt er das typische Bild einer sogenannten
granulomatösen Entzündung mit Riesenzellen.
Wie sieht die Behandlung einer
Riesenzellarteriitis aus?
Vermutet der Arzt eine Riesenzellarteriitis,
ist die unverzügliche Einleitung einer
Kortison-Therapie (Prednisolon) angebracht.
Der Arzt beginnt die Behandlung mit hohen
Dosen, also mit Tabletten einer hohen
Wirkstärke. Im Verlauf senkt er die Dosis
schrittweise auf die kleinste wirksame Menge.
Bei Rückfällen sind wieder höhere Wirkstärken
nötig.
Nach einer etwa zweijährigen Behandlung kann
man versuchen, die Therapie schrittweise zu
beenden. Das sollte aber nur in Abstimmung mit
dem Arzt passieren. Häufig ist allerdings eine
deutlich längere, oft sogar lebenslange
Therapie erforderlich.
Vor allem wenn Symptome eines Schlaganfalles
auftreten oder bestimmte Sehstörungen
eine beidseitige Erblindung befürchten lassen,
empfehlen Experten, die Behandlung mit sehr
hohen Kortisondosen als Infusion zu beginnen
(intravenöse Hochdosistherapie).
Bei einer langjährigen, unter Umständen sogar
lebenslangen Behandlung mit Kortison-Tabletten
können typische unerwünschte Wirkungen
auftreten – etwa eine Kortison-bedingte Zuckerkrankheit,
eine Osteoporose,
Bluthochdruck
oder ein grauer Star.
Nach neueren Untersuchungen kommt für die
Langzeitbehandlung auch ein anderes Medikament
zur Unterdrückung des Immunsystems infrage:
das Methotrexat. Es kann wirksam Rückfällen
vorbeugen und die notwendige Kortison-Dosis
senken.
Wie ist die Prognose einer
Riesenzellarteriitis?
Die Allgemeinsymptome einer
Riesenzellarteriitis bessern sich unter der
Behandlung meist schnell. Ist es allerdings
schon zur Erblindung eines oder beider Augen
gekommen, lässt sich das bis auf wenige
Ausnahmen nicht wieder rückgängig machen.
Daher ist es wichtig, dass der Arzt die
Erkrankung so bald wie möglich feststellt.
Im Verlauf ist eine intensive Betreuung der
betroffenen Patientinnen und Patienten
notwendig. Ziel der Therapie ist es, die
Erkrankung mit möglichst wenig unerwünschten
Wirkungen unter Kontrolle zu halten.>
Quellen:
Ness T, Bley T, Schmidt W. et al, Diagnose und
Therapie der Riesenzellarteriitis Dtsch
Ärztebl Int 2013; 110(21): 376-386. Online:
http://www.aerzteblatt.de/archiv/138880/Diagnose-und-Therapie-der-Riesenzellarteriitis
(Abgerufen am 04.10.2013)
Deutsche Gesellschaft für Rheumatolgie e. V.:
Diagnostische Kriterien der
Riesenzellarteriitis. Online:
dgrh.de/qualitaetsmanual3_16.html (Abgerufen
am 07.10.2013)
Wichtiger Hinweis:
Dieser Artikel enthält nur allgemeine
Hinweise und darf nicht zur Selbstdiagnose
oder –behandlung verwendet werden. Er kann
einen Arztbesuch nicht ersetzen. Die
Beantwortung individueller Fragen durch unsere
Experten ist leider nicht möglich.
========
13.12.2019: Augenpflege mit
Fischöl-Kapseln mit Omega-3: Fischöl fördert nicht nur die Sehkraft - Studie
https://de.sputniknews.com/wissen/20191213326199292-fischoel-foerdert-nicht-nur-die-sehkraft---studie/
<Das Fischöl ist laut Wissenschaftlern
imstande, die Nachtsicht des Menschen zu
verbessern. Zu solchem Schluss sind Forscher von
der Loughborough University in Großbritannien
gekommen.
An der Studie der
britischen Experten haben 19 Freiwillige
teilgenommen. Am ersten Tag sollten sie die Zahlen
auf einem Kofferdisplay bei schwacher Beleuchtung
identifizieren. Dabei verringerte sich die
Zahlenhelligkeit ständig. So haben die Experten
die Stärke der Nachtsicht der
Teilnehmer feststellen können. Danach haben die
Testpersonen jeden Tag im Laufe von vier Wochen
Tabletten mit Omega-3
eingenommen. Nach einem Monat wurden sie wieder
getestet und haben gezeigt, dass im Durchschnitt
die Stärke ihrer Nachtsicht um 25 Prozent
gestiegen war. Darüber hinaus haben die Experten
dank Blutproben, die vor und nach der Einnahme der
Medikamente abgenommen wurden, einen direkten
Zusammenhang zwischen dem Fettsäurespiegel
im Körper und den Veränderungen der
Sehmöglichkeiten registriert.
Wie die Föderale Nachrichtenagentur betont, könne
das Fischöl auch
das Gehirn vor einer schädlichen Einwirkung von
Toxinen schützen. Die Fachleute stellten fest, dass
das Fischöl einen stimulierenden Effekt
auf den Gehirnbereich ausübe, der für das Lernen,
das Gedächtnis und die Nahrungsaufnahmen
verantwortlich ist.
Im Oktober hatte die Augenärztin Dr. med. Tatjana
Pawlowa mitgeteilt, was gemacht werden müsse, um
die Sehkraft bei
der Smartphone-Nutzung zu erhalten. Insbesondere
sollte man das Regime der Sehbelastung einhalten,
seltener das Smartphone nutzen sowie nicht in
seiner Nähe schlafen.
Laut dem Fachmagazin „American Heart
Association Circulation Research“
haben Forscher festgestellt, dass die Dokosahexaensäure
(DHA), die im Fischöl enthalten ist,
die Anpassungsfähigkeit der Sehkraft an die
Dunkelheit verbessere. Sie ist vor allem in Hering,
Makrele, Heilbutt und Thunfisch enthalten.
Sie ist auch in der Netzhaut in
hohen Konzentrationen präsent, doch der Organismus
kann sie nicht selbständig synthetisieren. Wie die
Internet-Zeitung Ridus berichtet, spiele die DHA
bei der Entwicklung des Gehirns des
Kindes und des Sehapparats eine aktive Rolle.
ek/mt>
========
19.2.2021: Silberwasser zur
Augenpflege ins Auge träufeln+einnehmen
aus: Kühni und Holst: Kolloidales Silber als Medizin -
AT-Verlag 2005, 3. Auflage 2006
Augenermüdung
Silberwasser 2mal täglich, auf jeden Fall immer am
Abend ins Auge träufeln oder Augenspülung machen,
Konzentration 25ppm (S.43)
Bindehautentzündung (Konjunktivitis)
-- Silberwasser 2 bis 3mal täglich einnehmen, 1-2
TL, Konzentration 25ppm
-- Silberwasser ins Auge träufeln oder Augenspülung
machen, Konzentration 25ppm (S.43)
26.7.2021: Astaxanthin für die
Verbesserung der Augen (Farbstoff von
Krustentieren)
aus: Video: ABBAU VON GRAPHENOXID
auch: Video: La Quinta Columna 26.7.2021:Reduktion v
Graphenoxid: Antioxidantien Glutathion, NAC,
Astaxanthin etc
https://www.bitchute.com/video/mBmShdTAkbCh/
Die abnehmende Sehkraft im Alter beeinträchtigt die
Lebensqualität vieler Menschen. Forscher fanden nun
eine Therapie, die Hoffnung verspricht.
Je älter die Menschen werden,
desto mehr nimmt auch die Sehkraft ab.
Dem kann die Rotlichttherapie
entgegenwirken.
Nur drei Minuten der Behandlung
konnte die Sehkraft älterer Menschen stark
verbessern.
Mit
dem Alter werden auch die Augen schwächer.
Forscher des University College in London
fanden nun aber heraus, dass es eine
einfache Therapie gibt, um die Sehkraft zu
stärken.
Die
Wissenschaftler untersuchten 24
Menschen, deren Sehkraft wegen des Alters
abnahm. Sie behandelten sie mit der
sogenannten Rotlichttherapie, wie
«GoodNewsNetwork» berichtet: Dafür mussten
sie in einen beinahe infraroten Lichtstrahl
schauen.
Bereits
drei Minuten reichen
Das
Ergebnis: Bereits drei Minuten dieser
Therapie reichen, um
Farben besser wahrzunehmen. Die
Wirkung hielt einige Tage bis zu einer
Woche. Zudem war die Therapie am
effektivsten, wenn sie am Morgen
durchgeführt wurde.
Die
Behandlung erlaubt der Mitochondria, mehr ATP
zu produzieren. Dies ist die Grundenergie
einer Zelle. Mehr ATP
bedeutet, dass man eine bessere
Farbwahrnehmung hat.
Auge
reagiert sensibler auf Farben
Laut
den Forschern kann
mehr Energie in den Zellen allerdings
auch bei anderen Problemen helfen.
Beispielsweise wurde in der Studie auch
getestet, wie sensibel das Auge
auf sehr ähnliche Farben reagiert. Auch da
waren die Ergebnisse positiv.
Das
Ergebnis dieser Studie bedeutet, dass es
eine Behandlung für Zuhause gegen die
abnehmende Sehkraft im Alter geben könnte.
Das könnte das Leben der älteren Menschen
deutlich verbessern, schreiben die Autoren
der Studie.
Echinacea (falscher Sonnenhut) gegen
Augenentzündungen
Echinacea Heilwirkungen:
https://www.natur-kompendium.com/echinacea/
-- Echinacea ist in Lutschtabletten gegen Infektionen
der Atemwege meistens mit anderen Naturheilmitteln
kombiniert
-- Echinacea-Tee bei schweren Erkältungen
-- Echinacea als Augentropfen sollte
immer mit dem Augenarzt abgesprochen werden
10.1.2023: Ingwer für die Augen Ingwer: https://de.wikipedia.org/wiki/Ingwer
[web01] Ingwertee bei Erkältung – Wirkung und Zubereitung:
https://www.apotheken-drbraun.de/service/gesundheits-magazin/ingwertee/
[web02]
-- Dioskurides empfahl Ingwer gegen "Verdunkelung der
Augen" [web01]
10.1.2023: Ingwer kombiniert mit
anderen Pflanzen
[web01] Ingwer:
https://de.wikipedia.org/wiki/Ingwer
[web02] Ingwertee bei Erkältung – Wirkung und
Zubereitung:
https://www.apotheken-drbraun.de/service/gesundheits-magazin/ingwertee/
[web03] Ingwer ist antibakteriell?:
https://ingwerteeseite.de/gesundheit/ingwer-antibakteriell/
[web04] Video: Das stärkste natürliche
Antibiotikum selbst herstellen (4min.12sek.):
https://www.youtube.com/watch?v=soDBtnl0gao
[web05] Ingwer verstärkt die Wirkung anderer
Heilpflanzen:
https://www.we-love-nature.de/natuerlich-geniessen/ingwer-verstaerkt-die-wirkung-von-kurkuma/
-- Ingwer verstärkt die Wirkung anderer
Heilpflanzen: Das ist ein Prinzip aus
Indien aus dem Ayurveda [web05]
-- Ingwer kombiniert mit Knoblauch ist
besonders stark gegen multi-resistente Keime wie
Helicobacter pylori, der 75% der Magengeschwüre und
auch Magenkrebs verursacht [web03]
-- die "Aromatische Tinktur": Die
Naturmedizin mischte bis ins 19. Jh. eine "Aromatische
Tinktur" ("Tinctura aromatica") mit Ingwer als
Bestandteil zusammen mit Zimt, Kardamom, Gewürznelke,
Galgantwurzel, mit rotbrauner Farbe [und dann kam
Rockefeller und machte nur noch Pharma-Werbung].
[web01]
-- das Bio-Super-Antibiotikum: Die
Kombination der Antibiotika-Pflanzen Zwiebel,
Knoblauch, Chili, Ingwer, Kurkuma, Meerrettich in
Apfelessig lagern+2 Wochen lang mehrmals täglich
schütteln, sieben, täglich 1 EL einnehmen: tötet alle
Bakterien ab, auch Viren, normalisiert Schleimhäute,
fördert Durchblutung und Lymphfluss, heilt
Candida-Pilzerkrankungen, eliminiert Parasiten,
Pilzerkrankungen, Pest, reinigt das Blut, heilt viele
chronische Krankheiten, heilt schwerste Infektionen.
[web04]
Ingwer kombiniert
-- Fischbouillon mit Ingwer+Zwiebel
-- Fischbouillon mit Ingwer+Knoblauch
Gartenkresse 18.1.2023: für die Augen
mit Vitamin A für das Sehen in der Dunkelheit
von Michael Palomino NIE IMPFEN, 18.1.2023
-- stärkt die Augen mit Vitamin A für das Sehen in
der Dunkelheit [web04]
Gegenanzeigen
-- Gartenkresse wirkt harntreibend und man
muss damit rechnen, viel auf Toilette zu gehen
[web04]
-- Gartenkresse löst Wehen aus und kann bei
Schwangeren Fehlgeburten auslösen, also KEINE
Gartenresse einnehmen bei Schwangerschaft
[web04]
-- übermässiger Konsum von Gartenkresse kann
die Jodaufnahme bei der Schilddrüse stören und
einen Kropf bewirken [web04]
Gegenanzeigen
-- wegen den Senfölen ist
Kapuzinerkresse für Säuglinge +
Kleinkinder ungeeignet, also erst ab ca.
5 Jahren geeignet [web01]
-- bei Magenproblemen nicht einnehmen
(2'41'') [web03]
-- wer Magen- oder Darmgeschwüre hat,
sollte keine Kapuzinerkresse einnehmen
[web01]
Alkohol mit Kapuzinerkresse
-- man muss wissen, der Körper verträgt
mit Kapuzinerkresse weniger Alkohol
[web01]
-- Kapuzinersamen eingenommen bewirken
schnellere Trunkenheit beim
Alkoholkonsum [web01]
Zusammenfassung
Hauptfaktoren für die Augen sind: Lutein, Zeaxanthin
und Meso-Zeaxanthin
Lutein ist in: Eigelb, Spinat,
Avocado und Brokkoli; schwarze Johannisbeeren und
Heidelbeeren
Lutein und
Zeaxanthin sind häufig in: dunkelgrünem
Blattgemüse wie Grünkohl und Spinat, aber auch in
Paprika und Safran
Meso-Zeaxanthin kommt in einigen Fischen vor
Nahrungsergänzungsmittel mit Lutein
und Zeaxanthin fördern das Nachtsehen und
Farbensehen, altersbedingte
Makuladegeneration (ARMD) verlangsamen oder
verhindern
Dosis: Lutein bei einer Dosis von
10 Milligramm (mg) pro Tag und für Zeaxanthin bei 2
mg pro Tag
Beispiel: Lutein, Zeaxanthin und
Meso-Zeaxanthin in Kombination mit einer Dosis von
10 mg Lutein, 10 mg Meso-Zeaxanthin und 2 mg
Zeaxanthin pro Tag über ein Jahr hinweg
Lutein
Lebensmitteln mit viel Lutein, enthalten meist auch
viel Zeaxanthin, wenn auch in geringeren Mengen als
Lutein, und am besten mit etwas gesundem Fett
[Olivenöl, Butter]:
Eigelb
Grünkohl und Spinat
Avocado
Brokkoli
Grüne, rote und gelbe Paprikaschoten
Lebensmittel ganz kaufen, roh essen, "da das Lutein
und andere Carotinoide wie Zeaxanthin durch Hitze
leicht beschädigt werden. Auch die zusätzlichen
Mikronährstoffe in den Lebensmitteln, die ihre
Wirkung verstärken, neigen dazu, leicht beschädigt
zu werden. Lutein und andere Carotinoide sind
fettlöslich. Um die Aufnahme zu optimieren, sollten
Sie Ihrer Mahlzeit daher ein wenig gesundes Fett
hinzufügen."
Vitamin C gegen Grauen Star Zitrusfrüchte wie Kiwis,
Orangen, Zitronen, Limetten und Grapefruits sind
für ihren hohen Vitamin-C-Gehalt bekannt, aber die
Frucht mit der höchsten Konzentration ist die
Acerola-Kirsche (auch bekannt als
Barbados-Kirsche). Jede Kirsche hat nur 1 Kalorie,
enthält aber 80 mg Vitamin C
Omega-3-Fettsäuren gegen Erblinden und
gegen trockene Augen
Wilder fetter Fisch aus der Arktis
Kleine, fette Kaltwasserfische wie Hering,
Sardinen und Sardellen
Fischrogen
Astaxanthin u.a. gegen
Grünen Star, ARMD, Katarakt, zystoides Makulaödem,
diabetische Retinopathie, arterielle+venöse
Netzhautverschlüsse, Augenentzündungen (Retinitis,
Iritis, Keratitis und Skleritis)
-- Mikroalge Haematococcus pluvialis
-- Tiere, die diese Mikroalge fressen, z.B. Wildlachs,
Schalentiere, Krill
Anthocyane fördern die
Sehkraft+die Augengesundheit, z.B. gegen
Makuladegeneration -- in dunklen Beeren: schwarze Johannisbeere,
Heidelbeere, Blaubeere, Heidelbeerextrakt,
Johannisbeersamenöl
Der Artikel:
Wenn Sie Ihre Augen über die Jahre hinweg
mit den richtigen Nährstoffen versorgen,
können Sie Ihr gutes Sehvermögen bis ins hohe
Alter erhalten.
Zu den wichtigsten Nährstoffen für die
Augengesundheit gehören Lutein, Zeaxanthin,
Meso-Zaxanthin, Astaxanthin, Anthocyane,
Omega-3-Fettsäuren tierischen Ursprungs und
Vitamin C.
Zu den Lebensmitteln, die reich an gesundem
Lutein sind, gehören Eigelb, Spinat, Avocado
und Brokkoli; schwarze Johannisbeeren und
Heidelbeeren enthalten ebenfalls wichtige
Antioxidantien für die Gesundheit der Augen
Die Vermeidung von blauem Licht,
insbesondere von kühlen weißen LED-Lampen,
kann helfen, eine Verschlechterung der
Sehkraft zu verhindern.
Das Altern ist unvermeidlich, aber sind
altersbedingte Probleme wie schlechtes Sehen
eine absolute Selbstverständlichkeit? Entgegen
der landläufigen Meinung hängt Ihre Sehkraft
weitgehend von Ihrem Lebensstil ab. Wenn Sie
Ihre Augen im Laufe der Jahre mit den richtigen
Nährstoffen versorgen, können Sie viel dazu
beitragen, dass Sie bis ins hohe Alter gut sehen
können.
Selbst wenn sich Ihre Sehkraft bereits
verschlechtert hat, gibt es Hinweise darauf,
dass Sie die Verschlechterung aufhalten können.
Vielleicht können Sie sogar die Uhr zurückdrehen
und Ihr Sehvermögen verbessern.
Lebensmittel
können Ihr Augenlicht schützen und verbessern
Der Medizinjournalist Michael Mosley sprach in
einer Folge der BBC-Sendung „Trust Me, I’m a
Doctor“ über seine Sehprobleme und seine
Erfahrungen mit Ernährungsmaßnahmen.1 Die Form
und Länge Ihrer Augäpfel sowie die Dicke Ihrer
Augenlinse beeinflussen Ihre Fähigkeit, Dinge in
der Nähe und in der Ferne zu sehen. Ihre
Netzhaut, die sich im hinteren Teil des Auges
befindet, enthält ebenfalls lichtempfindliche
Zellen, die für gutes Sehen entscheidend sind.
Die Makula – der Teil der Netzhaut, der für das
zentrale Sehen verantwortlich ist – wird durch
ein gelbes Pigment geschützt, das aus Lutein,
Zeaxanthin und Meso-Zaxanthin besteht. Diese
Verbindungen absorbieren Licht und schützen Ihre
Makula vor blauem Licht und ultraviolettem (UV)
Licht von der Sonne und anderen Lichtquellen.
Lutein, Zeaxanthin und Meso-Zeaxanthin sind
Pflanzenstoffe mit starken antioxidativen
Eigenschaften. Der Körper kann sie nicht selbst
herstellen, daher müssen sie über die Nahrung
aufgenommen werden. Wie die BBC schreibt:
„Lutein und Zeaxanthin sind häufig in
dunkelgrünem Blattgemüse wie Grünkohl und
Spinat, aber auch in Paprika und Safran
enthalten. Meso-Zeaxanthin kommt im Allgemeinen
nicht in Pflanzen vor – man nimmt an, dass es in
unserem Körper aus Lutein hergestellt wird
(obwohl es auch in einigen Fischen vorkommt …)
Diese Pigmente scheinen, sobald wir sie essen,
wichtig für unsere Sehkraft und die
Gesunderhaltung der Makula zu sein.“
Nahrungsergänzungsmittel
mit Lutein und Zeaxanthin können einen großen
Unterschied machen
Mosley beschreibt, dass er sich einer Reihe
umfangreicher Sehtests unterzog, um die
Gesundheit seiner Netzhaut, seine Fähigkeit,
Farben zu sehen, das Nachtsehen und den Grad des
Schutzes seiner Makula vor UV- und blauem Licht
zu beurteilen. Er erklärte:
„Die Ergebnisse meiner Tests waren faszinierend
und deprimierend zugleich. Meine Erkennung von
gelben und blauen Farben war miserabel – etwas,
von dem [Professor John] Barbur sagte, dass es
wahrscheinlich auf meine vor vielen Jahren
aufgetretene Diabetes zurückzuführen sei.
Auch mein Nachtsehen und meine
Detailwahrnehmung waren im Vergleich zu jüngeren
Menschen schlecht – aber meinem Alter
entsprechend. Das Trust Me Team gab mir
daraufhin einen 90-Tage-Vorrat an
Nahrungsergänzungsmitteln, die mir helfen
sollten.
Die fraglichen Nahrungsergänzungsmittel
enthielten Lutein und Zeaxanthin. Drei Monate
später zeigten Folgeuntersuchungen eine
bemerkenswerte Verbesserung. Nicht nur seine
Nachtsicht und die schützenden Makulapigmente
verbesserten sich, sondern auch seine blaue und
gelbe Farbwahrnehmung bewegte sich im normalen
Bereich.
Einige Studien deuten darauf hin, dass diese
Nährstoffe auch die altersbedingte
Makuladegeneration (ARMD) verlangsamen oder
verhindern können , die bei Amerikanern ab 65
Jahren die Hauptursache für Sehkraftverlust und
Erblindung ist.
Wie viel
Lutein und Zeaxanthin brauchen Sie?
Zwar gibt es keine empfohlene Tagesdosis für
Lutein und Zeaxanthin, doch haben Studien einen
gesundheitlichen Nutzen für Lutein bei einer
Dosis von 10 Milligramm (mg) pro Tag und für
Zeaxanthin bei 2 mg pro Tag festgestellt.
Studien deuten jedoch darauf hin, dass
amerikanische Erwachsene im Durchschnitt nur 1
mg bis 2 mg Lutein pro Tag mit der Nahrung
aufnehmen.
Eine Studie, in der die Wirkung von Lutein,
Zeaxanthin und Meso-Zeaxanthin in Kombination
mit einer Dosis von 10 mg Lutein, 10 mg
Meso-Zeaxanthin und 2 mg Zeaxanthin pro Tag über
ein Jahr hinweg untersucht wurde, ergab, dass
dies zur Verbesserung der Sehkraft bei Personen
beitrug, die zu Beginn eine normale Sehkraft
hatten.
„Sollten wir also alle Nahrungsergänzungsmittel
einnehmen, um unsere Sehkraft zu schützen oder
sogar zu verbessern? Nun, die Forschung zeigt
eindeutig, dass Nahrungsergänzungsmittel
funktionieren“, schrieb Mosley.
„Selbst bei jemandem wie mir, der sich relativ
gesund ernährt und viel Obst und Gemüse isst und
dessen Blutspiegel an diesen Stoffen nicht
besonders niedrig war, haben die
Nahrungsergänzungsmittel geholfen. Einige
Forscher sind jedoch der Meinung, dass die
Ernährung einfach ausreichen kann, wenn wir die
richtigen Dinge essen.
Welches
sind die besten Nahrungsquellen für Lutein?
Es folgt eine Liste von Lebensmitteln, die
besonders reich an Lutein sind. Die meisten
dieser Lebensmittel enthalten auch Zeaxanthin,
wenn auch in geringeren Mengen als Lutein.
Eigelb
Grünkohl und Spinat
Avocado
Brokkoli
Grüne, rote und gelbe Paprikaschoten
Idealerweise sollten Sie die Lebensmittel im
Ganzen kaufen und möglichst roh verzehren, da
das Lutein und andere Carotinoide wie Zeaxanthin
durch Hitze leicht beschädigt werden. Auch die
zusätzlichen Mikronährstoffe in den
Lebensmitteln, die ihre Wirkung verstärken,
neigen dazu, leicht beschädigt zu werden. Lutein
und andere Carotinoide sind fettlöslich. Um die
Aufnahme zu optimieren, sollten Sie Ihrer
Mahlzeit daher ein wenig gesundes Fett
hinzufügen.
Vitamin C
bekämpft den Grauen Star
Auch andere Nährstoffe sind für die Gesundheit
der Augen von Vorteil. So wird unter anderem
Vitamin C mit einem geringeren Risiko für
Katarakte in Verbindung gebracht. Nach Angaben
des National Eye Institute erkranken mehr als
die Hälfte aller Amerikaner im Alter von 80
Jahren am Grauen Star.19
Eine Studie verglich die Vitamin-C-Zufuhr und
das Fortschreiten des Grauen Stars bei mehr als
320 weiblichen Zwillingspaaren im Laufe eines
Jahrzehnts.20 Sie ergab, dass diejenigen, die
mehr Vitamin-C-reiche Lebensmittel zu sich
nahmen, ihr Risiko für Grauen Star um ein
Drittel verringerten. Interessanterweise wurden
Vitamin-C-Ergänzungen nicht mit einer
Verringerung des Risikos in Verbindung gebracht.
Zitrusfrüchte wie Kiwis, Orangen, Zitronen,
Limetten und Grapefruits sind für ihren hohen
Vitamin-C-Gehalt bekannt, aber die Frucht mit
der höchsten Konzentration ist die
Acerola-Kirsche (auch bekannt als
Barbados-Kirsche). Jede Kirsche hat nur 1
Kalorie, enthält aber 80 mg Vitamin C und die
dazugehörigen Mikronährstoffe. Ich habe zwei
dieser Bäume in meinem Vorgarten, und monatelang
konnte ich 50 bis 70 Kirschen pro Tag ernten. Es
ist bei Weitem mein liebstes und gesündestes
Obst.
Omega-3-Fettsäuren
auf aquatischer Basis senken das
Erblindungsrisiko bei Diabetikern
Eine andere Studie ergab, dass Diabetiker, die
regelmäßig 500 mg Omega-3-reichen Fisch
verzehrten, ihr Risiko einer diabetischen
Retinopathie um beeindruckende 48 %
verringerten. Die diabetische Retinopathie ist
eine schwerwiegende Komplikation des
Typ-2-Diabetes, die auftritt, wenn die
Durchblutung der Netzhaut vermindert ist. Sie
ist die häufigste Ursache für Erblindung bei
Diabetikern.
Diese signifikante Risikoreduktion wurde in
erster Linie auf niedrigere Entzündungswerte
zurückgeführt. Langkettige Omega-3-Fettsäuren
(EPA/DHA) unterstützen auch die Struktur der
Zellmembranen, die die Gesundheit der Augen
fördern und die Netzhautfunktion schützen.
Frühere Untersuchungen14 haben gezeigt, dass
Personen mit dem höchsten Verzehr von
Omega-3-Fettsäuren tierischen Ursprungs ein
deutlich geringeres Risiko für eine
fortgeschrittene Makuladegeneration haben als
Personen mit dem geringsten Verzehr.
In einer Umfrage unter Augenärzten in
Australien und Neuseeland gaben 79 % der
Befragten an, dass sie ihren Patienten den
Verzehr von Omega-3-Fettsäuren zur Verbesserung
der Augengesundheit empfehlen.23 Konkret
empfahlen 68 % der Befragten Omega-3-reiche
Lebensmittel bei ARMD, 62 % empfahlen zu diesem
Zweck Omega-3-Ergänzungen.
Achtundsiebzig Prozent empfahlen Omega-3-reiche
Nahrungsmittel oder Nahrungsergänzungsmittel
auch bei trockenen Augen. Zu den marinen Quellen
mit hohem Omega-3-Gehalt und geringem Gehalt an
Umweltschadstoffen gehören:
Wilder fetter Fisch aus der Arktis
Kleine, fette Kaltwasserfische wie Hering,
Sardinen und Sardellen
Fischrogen
Astaxanthin
Astaxanthin wird von der Mikroalge
Haematococcus pluvialis produziert, wenn ihre
Wasservorräte austrocknen und sie gezwungen ist,
sich vor UV-Strahlung zu schützen. Neben den
Mikroalgen, die das Astaxanthin produzieren,
sind die einzigen anderen Quellen die
Meerestiere, die die Algen verzehren, wie
Wildlachs, Schalentiere und Krill.
Astaxanthin schützt vor einer Reihe von
Augenproblemen , darunter ARMD und Katarakt,
sowie:
Zystoides Makulaödem
Diabetische Retinopathie
Arterielle und venöse Netzhautverschlüsse
Grüner Star (Glaukom)
Entzündliche Augenkrankheiten (Retinitis,
Iritis, Keratitis und Skleritis)
Astaxanthin dringt leicht in das Gewebe des
Auges ein und entfaltet seine Wirkung sicher,
ohne dass es zu unerwünschten Reaktionen kommt.
Insbesondere hat sich gezeigt, dass Astaxanthin
lichtinduzierte Schäden, Schäden an den
Fotorezeptorzellen und Schäden an den
Ganglienzellen und den Neuronen der inneren
Netzhautschichten lindert oder verhindert.
Astaxanthin trägt auch dazu bei, einen
angemessenen Augendruck aufrechtzuerhalten, der
sich bereits im Normalbereich befindet, und
unterstützt das Energieniveau und die Sehschärfe
Ihrer Augen. Je nach Ihrer individuellen
Situation können Sie ein Astaxanthinpräparat
einnehmen.
Ich empfehle, mit 4 mg pro Tag zu beginnen und
sich auf etwa 8 mg pro Tag hochzuarbeiten – oder
mehr, wenn Sie unter chronischen Entzündungen
leiden. Wenn Sie Ihr Astaxanthin-Präparat
zusammen mit einer kleinen Menge gesunder Fette
einnehmen, wie Butter aus Weidehaltung,
Kokosnussöl, MCT-Öl oder Eiern, wird es optimal
aufgenommen.
Wie
Anthocyane in Beeren Ihren Augen zugute kommen
Dunkelblaue oder violette, fast schwarze Beeren
wie schwarze Johannisbeeren und Heidelbeeren
enthalten große Mengen an antioxidativ wirkenden
Anthocyanen, die sich positiv auf die Sehkraft
und die Gesundheit der Augen auswirken. Schwarze
Johannisbeeren enthalten einige der höchsten
Gehalte. Sie sind außerdem reich an essenziellen
Fettsäuren, was ihre entzündungshemmenden
Eigenschaften zusätzlich unterstützt.
Zu medizinischen Zwecken wird häufig
Johannisbeersamenöl verwendet, aber auch der
Verzehr der ganzen Pflanze ist immer eine
Option, vor allem, wenn sie gerade Saison hat.
Die Heidelbeere, eine enge Verwandte der
Blaubeere, enthält ebenso wie die schwarze
Johannisbeere große Mengen an Anthocyanen.
Forschungsergebnisse deuten darauf hin, dass die
Heidelbeere besonders nützlich ist, um die
Makuladegeneration zu hemmen oder umzukehren.
In einer Studie aus dem Jahr 2005 wurde
festgestellt, dass Ratten mit frühem senilem
Katarakt und Makuladegeneration, die 20 mg
Heidelbeerextrakt pro Kilogramm Körpergewicht
erhielten, keine Beeinträchtigung ihrer Linse
und Netzhaut erlitten, während mehr als 70 % der
Kontrollgruppe während der dreimonatigen Studie
eine Degeneration erlitten.30 Die Autoren
schreiben: „Die Ergebnisse deuten darauf hin,
dass … eine langfristige Supplementierung mit
Heidelbeerextrakt bei der Prävention von
Makuladegeneration und Katarakt wirksam ist.“
Noch
wichtiger: Vermeiden Sie künstliches blaues
Licht
Das ganze Ausmaß der gesundheitlichen Vorteile,
die mit der Vermeidung von blauem Licht
verbunden sind, wird erst allmählich verstanden.
Brillen, die blaues Licht blockieren, haben den
Vorteil, dass sie Objekte schärfer erscheinen
lassen, aber immer mehr Forschungsergebnisse
deuten darauf hin, dass das Blockieren von
blauem Licht auch einen wichtigen biologischen
Zweck erfüllt, indem es die innere Uhr des
Körpers reguliert, die den Schlafrhythmus und
andere Körperfunktionen steuert.
Die Exposition gegenüber künstlichem Licht
gehört in der Tat zu den am häufigsten
übersehenen Gesundheitsrisiken des Lebens im
21.Jahrhundert.
Eine der einfachsten und kostengünstigsten
Möglichkeiten, den inneren Rhythmus des Körpers
zu schützen und damit einen gesunden Schlaf und
ein geringeres Risiko für viele chronische
Krankheiten zu fördern, ist das Tragen einer
bernsteinfarbenen Brille, die blaues Licht
abschirmt – nicht nur nachts, sondern immer
dann, wenn Sie fluoreszierenden oder LED-Lampen
ausgesetzt sind.
Denn LEDs und Leuchtstoffröhren sind zwar
weitaus energieeffizienter, aber keine analogen,
sondern digitale thermische Lichtquellen. Sie
haben unausgewogene Wellenlängen, die sich stark
von denen der Sonne unterscheiden. Bei ihnen
überwiegen blaue Frequenzen, die zur Bildung
freier Radikale beitragen, und es fehlen die
heilenden roten, infraroten und nahen infraroten
Frequenzen, die die Reparatur und Regeneration
anregen und in thermischen Lichtquellen wie
Glühbirnen vorhanden sind.
LEDs, die in vielen Bildschirmen zu finden
sind, haben praktisch kein wohltuendes
Infrarotlicht und ein Übermaß an blauem Licht,
das reaktive Sauerstoffspezies (ROS) erzeugt,
die Ihre Sehkraft beeinträchtigen und
möglicherweise zu altersbedingter
Makuladegeneration führen. LED-Lichter können
auch mitochondriale Dysfunktionen verschlimmern,
die zu chronischen Erkrankungen von
Stoffwechselstörungen bis zu Krebs führen.
Wenn Sie nachts auf Bildschirme schauen,
sollten Sie daher unbedingt verhindern, dass Sie
dabei blauem Licht ausgesetzt sind. Für Ihren
Computer können Sie ein Programm installieren,
das die Farbtemperatur Ihres Bildschirms
automatisch herabsetzt. Wenn Sie fernsehen oder
andere Bildschirme nutzen, sollten Sie nach
Sonnenuntergang eine Brille mit Blaulichtschutz
tragen. Noch besser ist es, nach Sonnenuntergang
ganz auf den Bildschirm zu verzichten.
Eine der besten Strategien, um Ihren
zirkadianen Rhythmus einzustellen, besteht
darin, kurz nach Sonnenaufgang einige Zeit im
Freien zu verbringen. Die roten und infraroten
Frequenzen helfen dabei, Ihre Netzhaut auf das
blaue Licht vorzubereiten, das kurz nach
Sonnenaufgang ausgestrahlt wird und ein
reaktives Sauerstoffsignal erzeugt, das später
in der Nacht die Melatoninproduktion in Gang
setzt – vorausgesetzt, Sie schlafen in völliger
Dunkelheit.
Ein gesunder zirkadianer Rhythmus ist für eine
gute Gesundheit unerlässlich. Daher sollten Sie
es sich zur Gewohnheit machen, jeden Tag kurz
nach Sonnenaufgang ohne Brille nach draußen zu
gehen, um Ihre Netzhaut dem gesamten Spektrum
des Sonnenlichts auszusetzen.
Künstliches,
blaues Licht blockieren: von LED-Lampen, von
Leuchtstoffröhren, es überwiegen blaue
Frequenzen, die freie Radikale provozieren,
es fehlen heilende rote, infrarote und
benachbarten Frequenzen zur Regeneration -
blaues Licht vergrössert den Abstand der
Proteine in der
Atmungselektronentransportkette in den
Mitochondrien, so dass sie bei der
ATP-Produktion viel weniger effizient sind -
blaues Licht provoziert Makuladegeneration,
schaden den Mitochondrien bis hi nzu
chronischen Erkrankungen,
Stoffwechsselstörungen, Krebs
-- mit Bernsteinbrille arbeiten
-- Glühbirne montieren
-- Brille mit Blaulichtschutz tragen:
Blaulichtbrille tragen; verhindert DHA im
retinalen Pigmentepithel (RPE)
-- in der Dunkelheit ganz auf Bildschirme wie
TV oder Computer verzichten
-- 1x pro Tag raus + einen Spaziergang machen,
um die Augen mit dem vollen Lichtspektrum zu
nähren
-- es kommt Erblindungsepidemie wegen immer
mehr ARMD
-- psychische Auswirkungen:
orange Brille mit Blaulichtblocker am Tag von
8-18 Uhr getragen ergibt Reduktion von
manischem Verhalten ab dem 3. Tag
Es ist wahrscheinlich, dass die chronische
Exposition gegenüber blauem Licht von LEDs und
Leuchtstoffröhren in den nächsten zwei
Jahrzehnten zu einer Erblindungsepidemie führen
wird, da sie die Häufigkeit von ARMD erhöht. Zu
den Vorteilen von Blaulichtbrillen und der
Vermeidung von blauem Licht gehören unter
anderem:
Verhinderung der Schädigung des DHA im
retinalen Pigmentepithel (RPE), das für die
Umwandlung der Photonen des Sonnenlichts in
Elektronen mittels des fotoelektrischen Effekts
verantwortlich ist, für den Einstein 1921 den
Nobelpreis erhielt. Diese Elektronen liefern
einen lebenswichtigen elektrischen Gleichstrom,
den der Körper für ein optimales Funktionieren
benötigt.
Verbesserung der Gesundheit und Effizienz der
Mitochondrien, da blaues Licht den Nebeneffekt
hat, dass es den Abstand der Proteine in der
Atmungselektronentransportkette in Ihren
Mitochondrien vergrößert, wodurch sie bei der
ATP-Produktion weit weniger effizient sind. Die
Blockierung von blauem Licht verhindert diesen
Rückgang der Effizienz.
Erhebliche Verbesserung der Symptome einer
bipolaren Störung. Diejenigen, die sieben Tage
lang von 8.00 bis 18.00 Uhr eine orangefarbene
Brille mit Blaulichtblocker trugen, wiesen im
Vergleich zu denjenigen, die eine klare Brille
trugen, signifikante Verbesserungen bei den
Symptomen der Manie auf. Mehr noch, die
Verbesserungen begannen bereits nach drei
Nächten
Die dramatischen Ergebnisse ergeben Sinn, wenn
man bedenkt, dass erst vor relativ kurzer Zeit
lichtempfindliche Ganglienzellen in der Netzhaut
entdeckt wurden, d. h. Rezeptoren in den Augen,
die nur blaues Licht wahrnehmen.
Diese Rezeptoren kommunizieren mit Bereichen
des Gehirns, die mit der Steuerung der
biologischen Uhr (Hypothalamus) sowie der
Stimmung und der Emotionen (limbisches System)
in Verbindung stehen. Frühere Forschungen
ergaben auch eine dramatische Verbesserung der
Schlaflosigkeit und der Stimmung bei etwa der
Hälfte der bipolaren Patienten, die eine
Blaublockerbrille trugen.
Japan 25.6.2023: Dieses Bild kann
Stress anzeigen, wenn es sich wie in einem Karussel
dreht: This image was created by a Japanese
neurologist.
https://t.me/Ungeimpfte_Schweiz_kennenlernen/55751
It stays still when you are calm. It begins to move
when you experience a slight amount of pressure. It
moves like a carousel when under a great deal of
stress.
How are you doing?
Es bleibt still, wenn du ruhig bist. Es beginnt sich
zu bewegen, wenn Sie einen leichten Druck verspüren.
Es bewegt sich wie ein Karussell, wenn es unter großem
Stress steht. Wie geht es dir?
Japan 25.6.2023: Dieses Bild kann Stress anzeigen,
wenn es sich wie in einem Karussel dreht: This image
was created by a Japanese neurologist. [1]
Augentropfen 15.7.2023: Mischung 7
Teile isotonisches Meerwasser mit 3 Teilen DMSO:
Grauer Star, Grüner Star, Fuchsuvistis
Emanuel Brünisholz - Link
Augentropfen isotonisches Meerwasser 7:3 DMSO
Michael Palomino
Hallo, was hat geheilt im Auge?
Emanuel Brünisholz - Link
Augendruck senkend , gegen grauer grüner Star und
Fuchsuvistis
Grauer Star am 26.9.2023:
Rosmarinwasser mehrmals täglich 2 Tropfen ins Auge
träufeln
Video-Link:
https://t.me/impfschadencoronavirus/59258
-- Rosmarinblätter in Natronwasser 10 Minuten
einlegen, abspülen, klein schneiden
-- 1/4 Liter Wasser aufkochen und 2 TL gepresste
Rosmarnblätter dazugeben, Tuch drüber, ziehen lassen
-- abfüllen und mit Pipette mehrmals täglich 2 Tropfen
ins Auge träufeln
Kurzsichtigkeit 24.10.2023: entsteht
durch die Überlastung der Augen - Augenpflege mit
Vit. C + Zink
von Informant Altstetten, 2021 ca.
Augen heilen
-- mit 1 Gramm Vitamin C pro Tag (Ascorbinsäure)
-- Zink
-- Augenmuskeln dehnen mit Augenübungen
-- Urintherapie oder schwaches Silberwasser in die
Augen geben
-- Bronchialinfektionen
-- Verstopfung
-- Blasensteine
-- Sportlichkeit und Muskelaufbau
-- Abnehmen, überschüssige Kalorien verbrennen
-- Ersatz für die Muttermilch:
"Bio-Feigensaft hat eine ähnliche Zusammensetzung wie
Muttermilch und kann sogar die Grösse eines Babys in 6
Monaten verdoppeln. Dies ist v.a. wichtig für Frauen,
die nicht stillen können oder wollen. Feigensaft
ersetzt auch Molke und Soja bei Allergien auf Molke
und Soja, die in Säuglingsnahrung enthalten sind."
-- Makuladegeneration Vorbeugung
-- Hautpflege, Akne, Hautalterung
-- Haare: gegen Haarausfall, fördert das Haarwachstum
und gesundes Haar mit Vit C und E und Mineralien
-- Feigensaft fördert die Aufnahme von Magnesium, das
ebenfalls zum Haarwachstum beiträgt
-- Förderung der Kollagenbildung. Feigensaft enthält
Kalzium, das zur Bildung von Kollagen beiträgt, aus
dem Haare und Haut bestehen
-- senkt Brustkrebsrisiko
-- heilt Hämorrhoiden
-- reguliert den Blutdruck